Dạo này stress quá

[vinh705]

Đi làm chỉ muốn chửi nhau với khách, cáu gắt đồng nghiệp và đéo muốn đi làm nữa, oải thực sự, stress nổ đầu

mông đâu?

 

[honghainhi]

mông đâu?

Cất đi rồi

 

[Ghostwalker]

Lãng mạn quá

Sai òi , tớ rất là cục súc và lãng xẹt . Thuộc trường phái intense hard

 

[Acountsecretvn]

Đi làm chỉ muốn chửi nhau với khách, cáu gắt đồng nghiệp và đéo muốn đi làm nữa, oải thực sự, stress nổ đầu

M có nhận làm pt không,nhưng t không đi tập đều

 

[honghainhi]

M có nhận làm pt không,nhưng t không đi tập đều

Nhận hết. Tuần tập 2b cũng đc

 

[honghainhi]

Sai òi , tớ rất là cục súc và lãng xẹt . Thuộc trường phái intense hard

M nói vậy như trên tao mới nghĩ m lãng mạn, chứ t biết sao đc

 

[ductoan2910]

Chân e đẹp đếy

 

[Vnpt1195]

Lâu ngày ko địt nên stress đó

 

[honghainhi]

Chân e đẹp đếy

Mỗi tội ngắn

 

[honghainhi]

Lâu ngày ko địt nên stress đó

Cũng có thể

 

[mrkazzz]

Stress thì cứ dead lift mà giã, max volume xong về ngủ nghỉ là hết

 

[honghainhi]

Stress thì cứ dead lift mà giã, max volume xong về ngủ nghỉ là hết

Trưa nay mới deadlift xong đây, oải với mệt vch

 

[mrkazzz]

Trưa nay mới deadlift xong đây, oải với mệt vch

Giã tiếp, cứ max volume, chán thì ra cadi vs bảo cát, nhớ phòng tập quá mà k ra đc đây

 

[honghainhi]

Giã tiếp, cứ max volume, chán thì ra cadi vs bảo cát, nhớ phòng tập quá mà k ra đc đây

Ngày nào t chả tập, mệt vch. Hết tập cơ rồi lại cardio. Càng tập càng stress

 

[mrkazzz]

Ngày nào t chả tập, mệt vch. Hết tập cơ rồi lại cardio. Càng tập càng stress

T thì cũng chỉ tập nhàng nhàng thôi nhưng mà ngày nào cũng tập mà còn thời gian stress thì phải xem lại bài tập đi, có chơi power lift thì đặt mục tiêu ra

 

[honghainhi]

T thì cũng chỉ tập nhàng nhàng thôi nhưng mà ngày nào cũng tập mà còn thời gian stress thì phải xem lại bài tập đi, có chơi power lift thì đặt mục tiêu ra

Tao stress cv chứ stress gì tập. Tao làm phòng gym phải chạy kpi

 

[mrkazzz]

Tao stress cv chứ stress gì tập. Tao làm phòng gym phải chạy kpi

Thế đứa nào chả bị, phòng gym m giá 1 năm bnhieu ở đâu đấy

 

[honghainhi]

Thế đứa nào chả bị, phòng gym m giá 1 năm bnhieu ở đâu đấy

1 năm hơn 10tr, ở sau sân vận động
Full dịch vụ luôn, bơi bủng các thứ

 

[mrkazzz]

1 năm hơn 10tr, ở sau sân vận động

Xa vl ít ra đc đi tập người ngon là cũng OK mà nghĩ tích cực lên tml

 

[honghainhi]

Xa vl ít ra đc đi tập người ngon là cũng OK mà nghĩ tích cực lên tml

Khó vch ra ấy. Đau cả đầu

 

[mrkazzz]

Khó vch ra ấy. Đau cả đầu

Khó đ gì, tập tành sức khoẻ tốt body ngon, t đây bdf lên gần 24 chán như cứt

 

[honghainhi]

Khó đ gì, tập tành sức khoẻ tốt body ngon, t đây bdf lên gần 24 chán như cứt

Bdf tao có 20% thôi mà bụng vẫn đầy mỡ, nhìn nản vch

 

[mrkazzz]

Bdf tao có 20% thôi mà bụng vẫn đầy mỡ, nhìn nản vch

24 đây, chán vl, hay bỏ việc đi làm pt hay dancer nhỉ

 

[honghainhi]

24 đây, chán vl, hay bỏ việc đi làm pt hay dancer nhỉ

Biết nhảy thì làm dancer. PT m phải giảm mỡ, thử tất cả các loại hình giảm cân giảm mỡ đi.
Tập đa dạng các bài tập để dạy khách, kỹ năng bán và chốt khách, vân vân mây mây

 

[Ngu Vl Ra]

Biết nhảy thì làm dancer. PT m phải giảm mỡ, thử tất cả các loại hình giảm cân giảm mỡ đi.
Tập đa dạng các bài tập để dạy khách, kỹ năng bán và chốt khách, vân vân mây mây

T gym chịch có mau xuất k m? T tập mấy tháng thấy nhanh xuất vkl