có tác dụng j bro. rau diếp cá ăn hay ép lấy nước uống vậyUống nước ép ổi kèm lá cây rau diếc cá nhé tml
P/s: đéo biết hết ysl không, nhưng mà được cái ngon![]()
Đá phò nhiều vào
qh hay quay tay, tao quay tay tầm 3-5 phút là out, ngày xưa cũng tưởng xts cho đến khi đc chịch thì 10' đéo ra nổi. M đeo loại bao cao su kéo dài thời gian quan hệ ấy. Tao đeo vào đút vào đéo có cảm giác gì luôn. 1 Tiếng có khi đéo ra đcChào mấy tml yếu sinh lý và mấy tml qh lâu trâu bò. Tình hình là tao qh tầm 2p là out rồi. Lên mạng gg đọc thì nó bảo là bị ysl mà tao éo tin lắm, tao nghĩ là có cách.
Mấy tml qh thế nào mà lâu được tầm 30p kinh vl thế.
Tml nào cho tao ít kinh nghiệm với.
qh hay quay tay, tao quay tay tầm 3-5 phút là out, ngày xưa cũng tưởng xts cho đến khi đc chịch thì 10' đéo ra nổi. M đeo loại bao cao su kéo dài thời gian quan hệ ấy. Tao đeo vào đút vào đéo có cảm giác gì luôn. 1 Tiếng có khi đéo ra đc
Mày hay xem sex quay tay phải ko tml? Nếu có thì bỏ đi màyChào mấy tml yếu sinh lý và mấy tml qh lâu trâu bò. Tình hình là tao qh tầm 2p là out rồi. Lên mạng gg đọc thì nó bảo là bị ysl mà tao éo tin lắm, tao nghĩ là có cách.
Mấy tml qh thế nào mà lâu được tầm 30p kinh vl thế.
Tml nào cho tao ít kinh nghiệm với.
Đợi tí nha xài đéo có cảm giác gì nên vứt mẹ r, để đi tìm lạiCho t cái tên của bcs kéo dài được không tml
Tập kegel hiệu quả thật đó mấy tnl. Hồi trc t bị xts lên gg search cách tập giờ thì thấy ổn vcl. Còn cách quay tay xem thời gian chịu đựng thì mỗi khi quay mà canh tgian t bị mất tập trung đéo có cảm giác muốn xuất luônTập kegel 10p/ ngày. M có thể mua app Kegel Camp trên Ios để tập cũng ok. Nhớ là học siết cơ pc của m lại chứ ko phải thít lỗ đít nhé. Cơ pc thì m có thể đặt ngón tay lên phần da giữa 2 chân, phía sau bi, trước lỗ hậu rồi sau đó tưởng tượng đang tiểu mà dừng lại thì như thế nào thì m sẽ biê
Quay tay tập start stop.
Đầu tiên hãy quay tay đến mức 7, rồi hạ về mức 5
Sau đó mức 8 rồi hạ về mức 6, mức 9 hạ về mức 7. Cuối cùng là mức 9,5 về 8, làm đi làm lại mức này 2-3 lần. Đặt ra mục tiêu là m phải quay tay như vậy trong 10p với các mức trên. Sau này quen m có thể nâng lên 15-20p tuỳ m.
Có vài cách để hạ mức: siết cơ pc, nghĩ linh tinh trong đầu để phân tâm.
Đấy là cách để tập 1 mình nếu m ko có đối tác.
M cứ căn được mức 9,9 gần xuất rồi m siết thật cứng cơ PC trong 10s xem. Tập vài lần đầu có thể ko kìm được vẫn bắn nhưng sau đó m sẽ rút kinh nghiệm và điều chỉnh thôi.Tập kegel hiệu quả thật đó mấy tnl. Hồi trc t bị xts lên gg search cách tập giờ thì thấy ổn vcl. Còn cách quay tay xem thời gian chịu đựng thì mỗi khi quay mà canh tgian t bị mất tập trung đéo có cảm giác muốn xuất luôn