Trị xuất tinh sớm

Quan tâm. Chấm.
Tôi tập Kegal đéo ăn thua, đc gần 3 phút phụt mẹ rồi
Uống thuốc thì lợi bất cập hại khuyên anh em đéo nên thử
 
Chỉ là vấn đề tâm lí nhé . E ko bao thì ra nhanh vlin , có bao thì tự tin phanh hãm 15-20' oke , đương nhiên bao thì cũng giảm độ kích thích r . Trị xts cần lưu ý nhất là ko quay tay , ăn uống đầy đủ , ngày chạy bộ 30' hay 2-5km . Tập thêm squat hay kegel gì thì mn tìm hiểu thêm ở trên youtube . Ăn uống đầy đủ thể dục thể thao đều đặn . Còn hôm nào chén thì tr khi chén đi làm bát phở 2-3 quả trứng chần vào là địt ầm ầm :)))))) .
 
Cả địt nhiều vào , việc địt này giống như cơ thể mình là 1 bộ máy , cần phải hấp thụ nhiên liệu r phải chạy đều đều thì máy mới oke trơn tru ý . Tuần địt 3 4 ngày xem có khác ko :)))
 
Cả địt nhiều vào , việc địt này giống như cơ thể mình là 1 bộ máy , cần phải hấp thụ nhiên liệu r phải chạy đều đều thì máy mới oke trơn tru ý . Tuần địt 3 4 ngày xem có khác ko :)))
trc t cứ tháng trừ mấy ngày kinh quất hết, đợt đấy căng vc giờ yếu vl tuần chả dc nháy
 
Haizz, trước t cũng hay quay tay, giờ cai quay tay đc 1 tháng rồi, 3 tuần rồi ngày nào cũng chạy bộ 3km, mà vừa rồi gặp ny nhấp mấy cái đã chịu k nổi, có cách nào uy tín k nhỉ
 
Haizz, trước t cũng hay quay tay, giờ cai quay tay đc 1 tháng rồi, 3 tuần rồi ngày nào cũng chạy bộ 3km, mà vừa rồi gặp ny nhấp mấy cái đã chịu k nổi, có cách nào uy tín k nhỉ
Tuần địt ít nhất 3 lần. Địt đến khi nào chán thì sẽ lâu ra
 
Mấy ông cứ bảo tập kegel tập thể dục vs chả stop quay tay các kiểu vẫn chưa hiểu hết vấn đề r. Tôi 3 năm r k quay tay, tập gym và muay thái, vẫn xts đây
 
Top