Sáng dậy làm 3 bài yoga nhẹ nhàng xong uống ngụm nước ấm rồi tắm rửa đi làm. Cách ngày dành 30p tới 1 tiếng tại kegel với mấy bài hẩy hẩy. Đi làm thì 30p đi vòng vòng 1 lần cho đỡ đau hông. Duy trì được gần năm. Thấy nhấp bao lâu
Chuẩn mẹ luôn. Mua xong thấy phục vụ cho gia đình nhiều vl ( chở ba mẹ đi ăn, về quê các kiểu) cơ bản là nó phục vụ nhiều chứ suy nghĩ chi cho mệt. Từ khi mua xe t thấy có nhiều động lực hơn nữa đó chứ ( ít nhất là nhìn ba mẹ sống sướng là t mừng vl )