Làm cái gì thì làm, nên ra từng phần để tập theo ngày, vừa tránh chấn thương mà vừa cho cơ ở chỗ đấy có thời gian phục hồi.
1 ngày chạy kết hợp hít đất, rồi 1 ngày đi bộ thả lỏng với gập bụng, 1 ngày bơi và 1 ngày nghỉ ngơi.
Mồm bảo ko quan tâm nhưng lại lập thớt chứng tỏ mình quan tâm.
Chà:vozvn (19):
Thằng nào cũng y thằng này chắc cái vn này trở về ******** nguyên thủy luôn quá
Đó là tao ví dụ mấy năm trước thôi. Toàn người quen thân và hiểu kỹ còn vậy đấy.
Chứ bây h tao cho vay cũng khoảng hơn 100mil rồi, có điều 1 người thì ko vượt bao h vượt quá 50mil.
Còn họ phá sản thì coi như xui thôi, trả đồng nào hay đồng nấy
tao cũng cho vay 20-30mil lời 3%,, có 1 thằng gần nhà ôm 15mil phá sản, đóng lời gần 2 năm, bỏ di biệt tích, để lại cha mẹ và em gái thì cũng thua, đã 2 năm rồi.
cho vay cũng hên xui, dù quen thân cũng thế:ops:
2 vạn người chết, tao chửi chống dịch ngu
15 con chó chết, tao chửi lạm quyền+ngu dốt
còn chó bò thì tao vẫn nhai tuốt, ko khóc than con nào
lũ bưng bô ngu dốt mạt vận