Tao trước đây mỗi ngày 1 gói đã hơn 20 năm, giờ vẫn bỏ dc,nay chia sẻ lại điều đã trải cho mấy tml tụi bây nghiệm :
1 : khi xác định bỏ thì phải bỏ luôn, không cầm hay trong lòng nghĩ 1 điếu thôi không thêm nữa cũng không nên, cần ý chí kiên định, bản thân tao nhiều đêm đầu còn mơ về nó nữa là...