Recent content by Thích đen

Về rau: ăn bắp cải, hẹ, lá nốt, rau ngót. Về thịt thì: cá hồi, thịt bò, cật, kê gà, kê chim. Mày chịu khó ăn cái những thứ này 1 tháng liên tục là cái thiện sinh lý ngay. Tin tao đi, bác sĩ kê đơn. Và nếu có cần uống hỗ trợ bổ sung lọ tinh chất hàu. Ngon ngay nhé. Kết hợp tập thể dục nha man😊😊😊