1 con mụ chết vì chạy maraton

Gần đây thấy bọn nó hay có giải chạy bộ , đạp xe, đặc biệt bọn vnexpress có giải maraton chạy quanh năm suốt tháng, có mụ 53 tuổi còn đú và chết, maraton là đòi hỏi luyện tập bền bỉ và thể lực rất cao mà coi như trò chơi dưỡng sinh vậy

cố quá quá cố. tủi này nên tập nhẹ 1 mình k nên chạy theo kiểu thi đấu để k phải gắng quá

Chạy buổi tối là ngu người rồi . Buổi tối là thời gian để cơ thể nghỉ ngơi

Cài trò marathon bị biến tướng ở VN đến mức cùng cực

Các cty, nhà băng thi nhau làm trò này.

Vừa rẻ, vừa lời, vừa có tiếng tăm.

Hở 1 chút là chạy

Chạy vì thành phố xanh

Chạy vì trung tâm tài chính

chạy vì thành phố phát triển bền vững

chạy vì an toàn giao thông

chạy vì sức khỏe việt nam

....

Toàn mấy con bò, con lừa , súc vật háo danh đi tham gia xong post lên face, linkedin

Haha dm cả đời eéo tdtt gì tự nhiên già vác xe đạp ra đạp , ban ngày đú đởn tối chạy bộ ko chết mới là lạ.

tuoitre123:

Cài trò marathon bị biến tướng ở VN đến mức cùng cực

Các cty, nhà băng thi nhau làm trò này.

Vừa rẻ, vừa lời, vừa có tiếng tăm.

Hở 1 chút là chạy

Chạy vì thành phố xanh

Chạy vì trung tâm tài chính

chạy vì thành phố phát triển bền vững

chạy vì an toàn giao thông

chạy vì sức khỏe việt nam

....

Toàn mấy con bò, con lừa , súc vật háo danh đi tham gia xong post lên face, linkedin

Bấm để mở rộng...

Chạy để bán áo thun

Haha dm cả đời eéo tdtt gì tự nhiên già vác xe đạp ra đạp , ban ngày đú đởn tối chạy bộ ko chết mới là lạ.

Già xương cốt lỏng le thay vì tập thái cực kiếm thì nghe lời bọn mõm nhôm hoạt động cường độ cao, đéo phải tự nhiên mà thiếu lâm luôn có công pháp dành cho người già như dịch cân kinh

@Chaybodapxe1806
@chạy bộ trong đêm

Giải này của thằng vnexpress thì phải, tao đoán thế, vì thấy nhiều báo đăng mà chuyên gia ăn xác chết như thằng vnexpress lại ko thấy đăng.

314314:

Giải này của thằng vnexpress thì phải, tao đoán thế, vì thấy nhiều báo đăng mà chuyên gia ăn xác chết như thằng vnexpress lại ko thấy đăng.

Bấm để mở rộng...

Nó sao dám đăng
Chuyển chủ đề sang 2000 trẻ em chạy bộ maraton mới hãi

2.000 trẻ em chạy bộ trong lòng Kinh thành Huế cùng gia đình​

Sáng 6/4, 2.000 em nhỏ từ 6 đến 10 tuổi hoàn thành Kun Marathon Huế 2025, trong tiếng cổ vũ từ phụ huynh và người dân.

Chạy vừa thôi, 5km đổ lại, 80% thời gian chạy là chạy nhẹ, nhịp tim zone 3 thôi.

Đm bày ra làm kinh tế chứ làm cái cc gì. 1 giải chạy cả 10 ngàn đứa đăng ký. Mỗi đứa đóng 1 củ. Các con giời thì đc check in sống ảo. Khắm nhất nó trước khi chạy đều tự nguyện nên có vấn đề gì nó phủi đít hết.

KAT01:

Đm bày ra làm kinh tế chứ làm cái cc gì. 1 giải chạy cả 10 ngàn đứa đăng ký. Mỗi đứa đóng 1 củ. Các con giời thì đc check in sống ảo. Khắm nhất nó trước khi chạy đều tự nguyện nên có vấn đề gì nó phủi đít hết.

Bấm để mở rộng...

và các ace thì thi nhau chekc in ra cái vẻ TÔI YÊU THỂ THAO 😆😆

Chạy bộ đường dài là môn khó chơi. Nếu 1 ngày m ko có thời gian để ít nhất 2 tiếng tập thể lực (bao gồm chạy bộ & bổ trợ). TB 1 tuần tích lũy cỡ 80km/h thì ko nên chạy 42km. Cự li của 1 người thể lực tốt, tập thường xuyên là 21km thôi. Thành tích sub nọ sub kia t ko nói, chỉ nói hoàn thành cuộc đua, về đích.

philong2024august:

và các ace thì thi nhau chekc in ra cái vẻ TÔI YÊU THỂ THAO 😆😆

Bấm để mở rộng...

Con mẹ nó thằng em vk t cũng nổi hứng đi suốt. Mà nó làm xây dựng nặng chết mẹ ra rồi. Hở cái đi chạy. Mình nói 1 lần thì cả con vk vs ông bà già vợ kiểu ko thích nên dí bòi nói nữa. Đm làm hộc cứt xong chạy 42 km. Đc cái áo vs cái huy hiệu để sống ảo.

Tao cũng đang muốn chạy được 42km mà khó quá, chạy 5-10km mỗi tối cho có sức khoẻ thôi. Chạy sáng dễ ung thư da, còn 21km tao thử 1 lần rồi kết quả phồng chân luôn.

Đạo Quả:

Già xương cốt lỏng le thay vì tập thái cực kiếm thì nghe lời bọn mõm nhôm hoạt động cường độ cao, đéo phải tự nhiên mà thiếu lâm luôn có công pháp dành cho người già như dịch cân kinh

Bấm để mở rộng...

Giải marathon VN có mấy cụ Nhật Bản 65+ có cụ trên 80 chạy luôn nhé.

chạy ngắn chậm hít thở vô
VN cái chó gì cũng bắt chước nhưng đéo giống ai

Chạy một mình or ở phòng gym, 2-3ph chắc tắt máy chạy thở như chó rồi, cứ thích sống ảo ra đường chạy maraton nhưng ko chuẩn bị kỹ thể lực và kiến thức.
Chết vì thiếu hiểu biết

kawachi:

Chạy một mình or ở phòng gym, 2-3ph chắc tắt máy chạy thở như chó rồi, cứ thích sống ảo ra đường chạy maraton nhưng ko chuẩn bị kỹ thể lực và kiến thức.
Chết vì thiếu hiểu biết

Bấm để mở rộng...

Chạy ngoài đường được lâu hơn à

tuoitre123:

Cài trò marathon bị biến tướng ở VN đến mức cùng cực

Các cty, nhà băng thi nhau làm trò này.

Vừa rẻ, vừa lời, vừa có tiếng tăm.

Hở 1 chút là chạy

Chạy vì thành phố xanh

Chạy vì trung tâm tài chính

chạy vì thành phố phát triển bền vững

chạy vì an toàn giao thông

chạy vì sức khỏe việt nam

....

Toàn mấy con bò, con lừa , súc vật háo danh đi tham gia xong post lên face, linkedin

Bấm để mở rộng...

mày khá đấy, tư nhiên có 10 - 20 ngàn người chạy PR cho doanh nghiệp. lực lượng lao động thế này kiếm đâu ra.
tựi shipper vơi tiktok, shopee còn kinh hơn, cả triệu người tham gia vào hệ sinh thái của cty tếch

Đăng ký gấp
💥 CỔNG ĐĂNG KÍ ĐÃ CHÍNH THỨC MỞ - 𝐆𝐢𝐚̉𝐢 𝐌𝐚𝐫𝐚𝐭𝐡𝐨𝐧 𝐇𝐨 𝐂𝐡𝐢 𝐌𝐢𝐧𝐡 𝐂𝐢𝐭𝐲 𝐍𝐢𝐠𝐡𝐭 𝐑𝐮𝐧 𝐄𝐱𝐢𝐦𝐛𝐚𝐧𝐤
🔥Thắt chặt dây giày và sẵn sàng chạm tới những đỉnh cao mới trong năm 2025
✨Các runners ơi , đã đến lúc chúng ta cùng nhau quay trở lại đường đua, tiếp tục ngọn lửa đam mê và chinh phục những mục tiêu mới trong năm 2025.
🔹 Ngày chạy: 𝟏𝟕 – 𝟏𝟖/𝟎𝟓/𝟐𝟎𝟐𝟓
🌟Các cự ly thi từ : 5km - 42km
-----------------🏆 𝙂𝙄𝘼̉𝙄 𝙏𝙃𝙐̛𝙊̛̉𝙉𝙂 & 𝙌𝙐𝙔𝙀̂̀𝙉 𝙇𝙊̛̣𝙄 🏆-----------------
🥇 𝟯 𝙂𝙞𝙖̉𝙞 𝙉𝙝𝙖̂́𝙩:
💰 𝟭𝟬.𝟬𝟬𝟬.𝟬𝟬𝟬𝙙/𝙜𝙞𝙖̉𝙞 + 🏅 𝙃𝙪𝙮 𝙘𝙝𝙪̛𝙤̛𝙣𝙜 𝙑𝘼̀𝙉𝙂 ...
🥈 𝟵 𝙂𝙞𝙖̉𝙞 𝙉𝙝𝙞̀:
💰 𝟱.𝟬𝟬𝟬.𝟬𝟬𝟬𝙙/𝙜𝙞𝙖̉𝙞 + 🏅 𝙃𝙪𝙮 𝙘𝙝𝙪̛𝙤̛𝙣𝙜 𝘽𝘼̣𝘾 ...
🥉 𝟮𝟬 𝙂𝙞𝙖̉𝙞 𝘽𝙖:
💰 𝟮.𝟬𝟬𝟬.𝟬𝟬𝟬𝙙/𝙜𝙞𝙖̉𝙞 + 🏅 𝙃𝙪𝙮 𝙘𝙝𝙪̛𝙤̛𝙣𝙜 𝘿𝙊̂̀𝙉𝙂 ...
🧡 ĐẶC BIỆT: Trong khi tham gia các thử thách của BTC các thí sinh có thể chụp hoặc quay videos, BTC sẽ tổ chức bình chọn và trao giải những kỷ niệm đáng nhớ nhất, những khoảnh khắc ấn tượng nhất, truyền cảm nhất và tạo động lực lớn nhất 💥
💫 GIẢI CHẠY ĐÊM THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH 2025 - GIẢI CHẠY ĐÊM BIỂU TƯỢNG
Hãy để Ho Chi Minh City Night Run Eximbank 2025 là một sự kiện thể thao đáng nhớ trong năm của bạn!
💝 Giải đấu là nơi mà bạn không chỉ chinh phục các cung đường tuyệt đẹp giữa trái tim thành phố, mà còn được thưởng thức vẻ đẹp lung linh và chứng kiến sự triển không ngừng của thành phố lớn nhất và năng động nhất Việt Nam.
Bạn sẽ được sải bước chân qua những địa danh nổi tiếng, những con đường và công trình kiến trúc giàu giá trị di sản và những con phố trung tâm đầy sức sống của Sài Gòn về đêm.
ĐẬM CHẤT CỘNG ĐỒNG - 𝐄𝐕𝐄𝐑𝐘𝐁𝐎𝐃𝐘 𝐂𝐀𝐍 𝐑𝐔𝐍🏃
📢 Thông tin chi tiết sẽ liên tục được cập nhật trên Fanpage 𝐇𝐨 𝐂𝐡𝐢 𝐌𝐢𝐧𝐡 𝐂𝐢𝐭𝐲 𝐍𝐢𝐠𝐡𝐭 𝐑𝐮𝐧 𝐄𝐱𝐢𝐦𝐛𝐚𝐧𝐤 𝟐𝟎𝟐𝟓 – Đừng bỏ lỡ!
#HCMCityNightRun
#LightYourNight

Bà này tuổi cao + có bệnh nền như cao huyết áp rồi. Năm ngoái tao có chạy 20km giải Hanoi Marathon mà phải rèn thể lực 1 tháng mới đăng kí.

KAT01:

Con mẹ nó thằng em vk t cũng nổi hứng đi suốt. Mà nó làm xây dựng nặng chết mẹ ra rồi. Hở cái đi chạy. Mình nói 1 lần thì cả con vk vs ông bà già vợ kiểu ko thích nên dí bòi nói nữa. Đm làm hộc cứt xong chạy 42 km. Đc cái áo vs cái huy hiệu để sống ảo.

Bấm để mở rộng...

dân nghèo, đéo có thú vui gì thì cố tham gia mấy cái này để checkin cho có cái gọi là thuộc về 1 cộng đồng nào đấy.