Chịch nhiều bị mỏi hông và cơ đùi, nhiều khi cứng đéo cử động được

ngonlamnha · 9/8/19

tml nào bị vậy có cách nào khỏi k

saxvai · 9/8/19

Bớt lại chứ sao.
Cái gì mà 'lắm' thường sẽ không tốt.

Beheo11 · 9/8/19

Đửng chịch nữa là hết mỏi

tieu_yeu_quai · 9/8/19

thể dục thể thao nhiều vào. tích cực đạp xe đạp, tập squat cho cơ đùi, cơ mông khoẻ để mà chịch nhiều ko sao

ngonlamnha · 10/8/19

tieu_yeu_quai:
thể dục thể nhiều vào. tích cực đạp xe đạp, tập squat cho cơ đùi, cơ mông khoẻ để mà chịch nhiều ko sao

tao làm hành chính nên về chỉ muốn lăn ra ngủ mệt đuối

Jeonkyu · 10/8/19

ngonlamnha:
tml nào bị vậy có cách nào khỏi k

1 tuần mày chỉ cần đi tập gym squat 2 buổi thôi là về thấy khác biệt liền. Tao tập tành nhiều nên có hôm làm 3 shot vẫn ko biết đau hông mỏi gối là gì :))

Ojicloud · 10/8/19

T ngày nào cũng squat 100 cái. Tập kegel, hẩy cu lên trời 300 cái. ĐỊt g, dù là phò hay rau, con nào cũng mún t địt nó nữa. Địt free cũng dc :feel_good:

HiệpLớpTrưởng · 10/8/19

Ojicloud:
T ngày nào cũng squat 100 cái. Tập kegel, hẩy cu lên trời 300 cái. ĐỊt g, dù là phò hay rau, con nào cũng mún t địt nó nữa. Địt free cũng dc

Chỉ t kegel đúng cách m

Doctor2019 · 10/8/19

Ojicloud:
T ngày nào cũng squat 100 cái. Tập kegel, hẩy cu lên trời 300 cái. ĐỊt g, dù là phò hay rau, con nào cũng mún t địt nó nữa. Địt free cũng dc

hẩy cu là thế nào, dùng tay hay tự nhiên. Biết là tập thì tốt hơn nhưng đi làm về mệt chết luôn.

Ojicloud · 10/8/19

HiệpLớpTrưởng:
Chỉ t kegel đúng cách m

T tập cũng có bik đúng hay sai mẹ đâu =))

Thấy hẩy hẩy lên nhiều thì m quen, bền sức hơn. T nhấp liên tọi 30p ko thấy mệt. Chỉ thấy sướng quá mún bắn nên phải dừng, r lại nhấp

Mr.Kent · 12/8/19

Tập đứng tấn không thì chạy bộ hoặc đá banh đi tml

Mr.Kent · 12/8/19

Mr.Kent:
Tập các bài tập mông đùi, không thì chạy bộ hoặc đá banh đi tml

Chịch nhiều bị mỏi hông và cơ đùi, nhiều khi cứng đéo cử động được

ngonlamnha

Gián điệp chùa Bề Đề

saxvai

Đẹp trai mà lại có tài

Beheo11

Bò lái xe

tieu_yeu_quai

Bò lái xe

ngonlamnha

Gián điệp chùa Bề Đề

Jeonkyu

Đàn em Xuân Hạ

Ojicloud

Giang hồ mạng 5.0

HiệpLớpTrưởng

Học sinh lưu ban

Doctor2019

Trâu lái đò

Ojicloud

Giang hồ mạng 5.0

Mr.Kent

Trâu lái đò

Mr.Kent

Trâu lái đò

Có thể bạn quan tâm