Có Hình Mấy tml trong topic giảm cân giảm được kí nào chưa. Cuốn rau chấm tương bần ngon vler

Uy tín đấy =)) :vozvn (21): tao cân ko giảm mà cứ lửng lửng 1 ký quài khó chệu vl
Cứ thâm hụt thôi. Nhưng phải quyết tâm. Hôm nào mà ăn quá thì nhất định phải móc ra bằng hết mấy đồ bị lố calo kể cả đồ đắt:vozvn (24): không quyết tâm thì lửng mãi, trước t cũng v
 
Thể thao, cắt tối đa khẩu phần ăn, thậm chí ăn 1 bữa cũng đc, mà phải đủ chất(ví dụ tô bún bò rau giá đầy đủ). Chăm uống nước nhiều.
 
Thể thao, cắt tối đa khẩu phần ăn, thậm chí ăn 1 bữa cũng đc, mà phải đủ chất(ví dụ tô bún bò rau giá đầy đủ). Chăm uống nước nhiều.
Chỉ cò thể thao cường độ cao và đều thôi , giảm bằng cách cắt bớt dinh dưỡng cơ thể ko quen nó gây ra đủ mỏi biến chứng như đau lưng nhức mỏi tè le như tao khiến mày chán đụ luôn. Mấy nay tao lại ăn như bt ngày 4000 calo
 

Có thể bạn quan tâm

Top