Nghiên Cứu Của Nhật Bổn : Bỏ Bữa Sáng Có Thể Làm Tăng Nguy Cơ Đột Quỵ Lên 36%

Don Jong Un

Súng hết đạn
Vatican-City
Bữa sáng, ba bữa ăn, chế độ ăn kiêng
Photo by Eili Aceron on Unsplash



Viện Y học, Khoa Y, Đại học Osaka, Nhật Bản và Trung tâm Ung thư Quốc gia mới đây đã cùng nhau công bố một nghiên cứu mới, trong đó phát hiện ra rằng những người bỏ bữa sáng trong thời gian dài có nguy cơ mắc "đột quỵ xuất huyết não" (thường gọi là xuất huyết não) cao hơn 36% so với những người ăn sáng thường xuyên, điều này đã làm dấy lên mối quan ngại của cộng đồng y khoa.

Theo trang web y khoa Nhật Bản "Medical DOC", nhóm nghiên cứu phát hiện ra rằng nguyên nhân chính gây xuất huyết não là nhịn ăn, sự biến động lượng đường trong máu và mất cân bằng hệ thần kinh tự chủ khi nhịn ăn có thể ảnh hưởng đến sự ổn định của huyết áp vào buổi sáng, do đó làm tăng nguy cơ vỡ mạch máu não. Bác sĩ phẫu thuật thần kinh Masato Katsuki nhắc nhở rằng bệnh nhân tăng huyết áp nên chú ý đến việc quản lý cuộc sống hàng ngày, bao gồm giảm lượng muối nạp vào, duy trì thói quen tập thể dục và chế độ ăn uống cân bằng để giảm khả năng mắc bệnh.

Katsuki Masato chỉ ra rằng ngoài các yếu tố về chế độ ăn uống, sự chênh lệch nhiệt độ lớn giữa buổi sáng và buổi tối vào mùa đông, dùng lực quá mức khi đại tiện, hút thuốc và uống rượu cũng là những yếu tố nguy cơ tiềm ẩn gây xuất huyết não.

Mặc dù nghiên cứu không so sánh việc "bỏ bữa sáng" với "xuất huyết não", nhưng kết quả đã đưa ra một cảnh báo rõ ràng. Nhóm nghiên cứu kêu gọi tiếp tục khám phá tác động lâu dài của thói quen ăn uống và lối sống nói chung đối với sức khỏe mạch máu não trong tương lai như một tài liệu tham khảo quan trọng để ngăn ngừa đột quỵ.
 
- PN và 5 TNV còn lại vi phạm luật nhập cảnh Sri Lanka, vì sử dụng 5 vé rời khỏi Sri Lanka là 5 vé lậu! Do đó vi phạm pháp luật Sri. Sở di trú nhân nhượng, buộc 6 TNV phải mua vé ra, sẽ trả lại hộ chiếu. PN và TNV đã hoàn toàn che dấu chuyện này, thậm chí đổ tại lí do cấm đi bộ, Sri Lanka không cấm đi bộ với visa du lịch thưa các bạn.

- Tại sở di trú, tranh cãi rất lâu, do những sai phạm và cãi vã. Nhưng PN khi về đã kể do sở di trú rất đông lên lâu.
 
Bữa sáng, ba bữa ăn, chế độ ăn kiêng
Photo by Eili Aceron on Unsplash



Viện Y học, Khoa Y, Đại học Osaka, Nhật Bản và Trung tâm Ung thư Quốc gia mới đây đã cùng nhau công bố một nghiên cứu mới, trong đó phát hiện ra rằng những người bỏ bữa sáng trong thời gian dài có nguy cơ mắc "đột quỵ xuất huyết não" (thường gọi là xuất huyết não) cao hơn 36% so với những người ăn sáng thường xuyên, điều này đã làm dấy lên mối quan ngại của cộng đồng y khoa.

Theo trang web y khoa Nhật Bản "Medical DOC", nhóm nghiên cứu phát hiện ra rằng nguyên nhân chính gây xuất huyết não là nhịn ăn, sự biến động lượng đường trong máu và mất cân bằng hệ thần kinh tự chủ khi nhịn ăn có thể ảnh hưởng đến sự ổn định của huyết áp vào buổi sáng, do đó làm tăng nguy cơ vỡ mạch máu não. Bác sĩ phẫu thuật thần kinh Masato Katsuki nhắc nhở rằng bệnh nhân tăng huyết áp nên chú ý đến việc quản lý cuộc sống hàng ngày, bao gồm giảm lượng muối nạp vào, duy trì thói quen tập thể dục và chế độ ăn uống cân bằng để giảm khả năng mắc bệnh.

Katsuki Masato chỉ ra rằng ngoài các yếu tố về chế độ ăn uống, sự chênh lệch nhiệt độ lớn giữa buổi sáng và buổi tối vào mùa đông, dùng lực quá mức khi đại tiện, hút thuốc và uống rượu cũng là những yếu tố nguy cơ tiềm ẩn gây xuất huyết não.

Mặc dù nghiên cứu không so sánh việc "bỏ bữa sáng" với "xuất huyết não", nhưng kết quả đã đưa ra một cảnh báo rõ ràng. Nhóm nghiên cứu kêu gọi tiếp tục khám phá tác động lâu dài của thói quen ăn uống và lối sống nói chung đối với sức khỏe mạch máu não trong tương lai như một tài liệu tham khảo quan trọng để ngăn ngừa đột quỵ.
người Parke đéo có gì ăn sáng từ 1954 đến 1991, nên chết sạch, chỉ còn lại toàn chó Parke
 
Tao đéo ăn sáng luôn , huyết áp , mỡ máu , gan nhiễm mở gì nó về bình thường hết sau 3 tháng nhé tao giảm 10kg , sáng tao chỉ 1 ly cf đá ko đường random mua ven đường em nào đẹp nhất tao mua hehe.
Mày giảm cân là do các e đẹp bán cfe thì có
 
Phước Nghiêm không gửi thông tin hộ chiếu của các Sư cho Trương Minh QUÂN để làm Visa. Nhưng Sư Minh Tuệ đã đoán trước gửi thông tin trước cho TmQ.
 

Có thể bạn quan tâm

Top