thelastcahuvi
Địt xong chạy
nói thật VN vào top 10 quốc gia ăn uống kém lành mạnh nhất thế giới , 1 tổ chức y học Thụy Điển đã nghiên cứu , đồ ăn dân VN ăn hàng ngày cực kì phản động , độc hại và thiếu dinh dưỡng , đéo có vitamin , chất xơ chỉ chiếm dưới 5% lượng calo tiêu thụ , trong khi theo WHO phải là tối thiểu 30% , không tin nhìn vào đồ ăn mày ăn hàng ngày , rau có 1 ít mà toàn thịt và cơm , đồ ăn cũng đéo có đủ protein mà chỉ có protein dạng Đạm , nghĩa là ít dầu cá mà chỉ toàn mỡ heo , cũng đéo có khoáng chất , đồ ăn chỉ có tinh bột và mỡ heo
thực phẩm bẩn như cức cái này đéo bàn , theo WHO mỗi ngày phải tiêu thụ ít nhất 400mg magie , hậu quả đéo đủ magie là vô số bệnh ảnh hưởng IQ , thằng việt cộng đéo đáp ứng đủ để thoát quốc gia suy dinh dưỡng nên giảm yêu cầu là chỉ 250mg 🤡
theo ước tính các báo tao đọc và tự ước tính dân VN trung bình đéo tiêu thụ đủ trên 80mg magie , thực phẩm đéo có các loại hạt , ngũ cốc , 1 nguồn cung cấp Protein thực vật và khoáng chất , bữa ăn con cặc chỉ có thịt , thịt và thịt , rau cũng phải có thịt mới dám ăn , canh cũng phải có thịt , canh rau cũng phải có thịt , đồ ăn như cặc đéo đủ chất , đéo khè dc ai chỉ khè thằng mỹ béo phì , quốc gia mày thiệt ra suy dinh dưỡng và cũng đéo đủ protein , đi khè dc thằng Mỹ đéo khè dc ai
