Trầm cảm ở xam có thằng nào vượt qua

Thuốc lào, pod chill, cỏ cần, ke. Muốn vượt qua trầm cảm nhanh nhất thì kẻ một đường ke dài vào, hơn trăm vỉ thuốc tây.
 
Bị nặng quá thì hẵng uống thuốc. Ví dụ như trầm cảm dễ dẫn đến tự sát.
Còn bị nhẹ hoặc vừa thì nên điều trị bằng phương pháp tâm lý. Thuốc chỉ điều trị phần ngọn mà gốc rễ lại nằm ở những vấn đề khác trong cuộc sống của mình. Ví dụ như cô đơn, thất bại... Chưa kể tác dụng phụ của thuốc rất nhiều.
Tao ngày xưa cũng bị trầm cảm khoảng 1 năm, đi viện khám và uống thuốc. Nhưng tác dụng phụ của thuốc kinh quá nên tao dừng. Với bệnh trầm cảm nó đến từ những vấn đề khác trong cuôc sống của mình, tao bị trầm cảm vì buồn chán chuyện gia đình. Về sau tao tìm hiểu về phật pháp và thay đổi quan điểm cuộc sống thì bệnh mới hết được.
Đôi dòng chia sẻ kinh nghiệm của tao cho mày.
 
Bị nặng quá thì hẵng uống thuốc. Ví dụ như trầm cảm dễ dẫn đến tự sát.
Còn bị nhẹ hoặc vừa thì nên điều trị bằng phương pháp tâm lý. Thuốc chỉ điều trị phần ngọn mà gốc rễ lại nằm ở những vấn đề khác trong cuộc sống của mình. Ví dụ như cô đơn, thất bại... Chưa kể tác dụng phụ của thuốc rất nhiều.
Tao ngày xưa cũng bị trầm cảm khoảng 1 năm, đi viện khám và uống thuốc. Nhưng tác dụng phụ của thuốc kinh quá nên tao dừng. Với bệnh trầm cảm nó đến từ những vấn đề khác trong cuôc sống của mình, tao bị trầm cảm vì buồn chán chuyện gia đình. Về sau tao tìm hiểu về phật pháp và thay đổi quan điểm cuộc sống thì bệnh mới hết được.
Đôi dòng chia sẻ kinh nghiệm của tao cho mày.
T ko uống thuốc là người khó chịu ,mắc ói thường xuyên và nghĩ đến tự tử đó m.Mà uống thì người như đi mượn mệt buồn ngủ vl
 
Càng trầm cảm m lại càng phải ăn ngủ nghỉ điều độ, sáng dậy sớm chuẩn bị tinh thần thật tốt. M nên tập thiền. Tập thiền tốt 1 cốc trà cũng là thuốc, 1 bữa sáng no bụng cũng là thuốc, 1 cốc cafe cũng là thuốc..
 
Mày dùng thử cbd y tế đi, biết đâu đỡ, đừng để như bạn t, khổ người ở lại thôi
 
T đang bị đây, hơn 1 năm rồi, trc còn hay viết các khẩu hiệu tích cực, xem phim nghe nhạc, podcast,.... xong đâu lại vào đấy. Nên giờ cách chữa lành của t chính là lao đầu vào công việc, học tập thôi. Mình có tài chính tốt nó cũng đỡ đc phần nào. Nói ae đừn cười, t cũng thích ngắm gái zú to, nó phấn chấn phần nào ae ạ.
 
T cũng từng rất nặng nhưng ko phương thuốc nào bằng tập thể dục và học cách chấp nhận, cải thiện thực tại từng chút 1 . Trân trọng từng chút nhỏ đó khiến t có động lực bước tiếp tới ngày hôm sau
 
T ko uống thuốc là người khó chịu ,mắc ói thường xuyên và nghĩ đến tự tử đó m.Mà uống thì người như đi mượn mệt buồn ngủ vl
Mày bị trầm cảm không rõ nguyên nhân, hay do cuộc sống có vấn đề gì bế tắc dẫn đến trầm cảm?
 
T từng bị nhẹ, mà hút cần nhiều nên n hết. Thằng bạn thân t bị nặng k vượt qua đc, đi cũng đc 4-5 năm rồi
Chúc mừng mày.
Mà hết trầm cảm, chuyển qua ngáo đá thì còn nguy hiểm hơn cho xã hội.
 

Có thể bạn quan tâm

Top