Ngâm cho t 1 bìnhNgâm rượu thì tốt nhất là ngâm thuốc nhé, kiếm thang thuốc ngâm rượu mà ngâm.
Bình thì cũng kiếm bình sứ hoặc sành, để nhiệt độ ổn định, để trong nhà ko cần chôn, chỗ nào nhiệt độ ko thay đổi mấy là được (ko có điều hoà, cửa sổ…)
Ngâm ít nhất là 6 tháng - 1 năm, uống mỗi lần chỉ 1 chén.
Ko đi nhậu, thể dục thường xuyên phù hợp lứa tuổi.
Sống 90-100 nhé