Ăn chơi Sức Khoẻ sau tuổi 30

[yeuemanhkho]

Hello ae tao năm nay đã xấp xỉ 30. Mấy hôm này tao có qhtd, mà tao chơi nhưng ko còn được như trước nữa, tao nắc có tầm 3,4 cái tự nhiên mệt vkl ra, song cu nó mềm nhũng ra bị gái nó chê tao, nó nói anh mới 30t mà đã già rồi. Tao buồn quá mấy tml ơi. Có cách nào lấy lại phong độ chịch như thời trẻ ko ae

 

[leductrung2812]

Chia buồn cùng gia quyến

 

[Bhh12]

Hello ae tao năm nay đã xấp xỉ 30. Mấy hôm này tao có qhtd, mà tao chơi nhưng ko còn được như trước nữa, tao nắc có tầm 3,4 cái tự nhiên mệt vkl ra, song cu nó mềm nhũng ra bị gái nó chê tao, nó nói anh mới 30t mà đã già rồi. Tao buồn quá mấy tml ơi. Có cách nào lấy lại phong độ chịch như thời trẻ ko ae

Mày có chịu khó tẩm bổ thuốc bổ thực phẩm chức năng không

Có sinh hoạt thể dục thể thao đều đặn không

Có hút thuốc uống bia rượu không

Mấy cái đó ảnh hưởng rất nhiều, chưa kể stress tinh thần công việc ...

Tao năm nay >40 tuần vẫn đều 3 phát ... vợ cuối tuần, bồ đầu tuần, giữa tuần ...

Đấy là tao bận công việc không dám làm vì sợ đầu óc mất tập trung, công nhận là tuổi già cũng kém, chịch 1 phát lâu lâu là sau đấy đầu óc cứ lơ mơ, không tập trung được. Nên đi fang toàn phải fang buổi chiều tối về ăn cơm ngủ sớm

 

[Swat1105]

Hello ae tao năm nay đã xấp xỉ 30. Mấy hôm này tao có qhtd, mà tao chơi nhưng ko còn được như trước nữa, tao nắc có tầm 3,4 cái tự nhiên mệt vkl ra, song cu nó mềm nhũng ra bị gái nó chê tao, nó nói anh mới 30t mà đã già rồi. Tao buồn quá mấy tml ơi. Có cách nào lấy lại phong độ chịch như thời trẻ ko ae

Chắc do m chịch gái xấu. M chịch thử con nào xinh, thơm tho xem.

 

[Hanthac12]

Chăm thể dục thể thao thôi bác, 30 đang tuổi phong độ mà

 

[Lu_Daddy]

thầy ông nội 90 tuổi còn chịch gái ầm ầm.... mày phải thể thao, ăn uống lành mạnh vào

 

[yeuemanhkho]

Mày có chịu khó tẩm bổ thuốc bổ thực phẩm chức năng không

Có sinh hoạt thể dục thể thao đều đặn không

Có hút thuốc uống bia rượu không

Mấy cái đó ảnh hưởng rất nhiều, chưa kể stress tinh thần công việc ...

Tao năm nay >40 tuần vẫn đều 3 phát ... vợ cuối tuần, bồ đầu tuần, giữa tuần ...

Đấy là tao bận công việc không dám làm vì sợ đầu óc mất tập trung, công nhận là tuổi già cũng kém, chịch 1 phát lâu lâu là sau đấy đầu óc cứ lơ mơ, không tập trung được. Nên đi fang toàn phải fang buổi chiều tối về ăn cơm ngủ sớm

Tao ít tập thể dục, ko rượu bia,hút thuốc thì 1 ngày tầm 1 gói thuốc, và còn thức khuya nữa tao cố bỏ thuốc lá mà ko được mày ạh

 

[Mr Ray]

mày ở đâu tao vác cặc qua cho mà mượn

 

[Bhh12]

Tao ít tập thể dục, ko rượu bia,hút thuốc thì 1 ngày tầm 1 gói thuốc, và còn thức khuya nữa tao cố bỏ thuốc lá mà ko được mày ạh

Thuốc lá là dễ rối loạn dương cương nhất rồi mày ....

Tao không hút thuốc ngay từ đầu rồi nên giờ vẫn ổn ...

Nhưng cái quan trọng nhất là TẨM BỔ mày ạ ...

Đơn giản nhất như cái xe máy hay ô tô, bảo dưỡng tốt thì 10-20 năm vẫn chạy tốt, thằng nào chạy phá, nẹt bô, phóng nhanh phanh gấp nhưng lại đéo bao giờ đi bảo dưỡng thay dầu v...v thì 5 năm là hỏng

Cơ thể con người cũng thế, mày không cho nó thuốc bổ, thuốc bổ thận bổ gan bổ tim phổi, bổ cơ bắp v...v thì mày khoẻ thế nào được ..

Tao uống thuốc bổ đều như vắt chanh ... ngày nào cũng multi vitamin, rồi lúc thì C sủi, rồi bổ não bổ gan bổ tim v...v

Tao cũng khoẻ, 10-20 năm không ốm ... chỉ hắt hơi sổ mũi thời tiết vớ vẩn

 

[yeuemanhkho]

Chăm thể dục thể thao thôi bác, 30 đang tuổi phong độ mà

Cảm giác sk của tao xuống dốc rõ rãng. Ko biết tập thể dục có vực dậy được ko nữa

 

[yeuemanhkho]

Chắc do m chịch gái xấu. M chịch thử con nào xinh, thơm tho xem.

Tao nói sợ mày ko tin, tao chơi gái toàn 8,9 điểm ( theo tao nhìn nhận ) mà cũng ko sung như trước tml ạh

 

[yeuemanhkho]

Thuốc lá là dễ rối loạn dương cương nhất rồi mày ....

Tao không hút thuốc ngay từ đầu rồi nên giờ vẫn ổn ...

Nhưng cái quan trọng nhất là TẨM BỔ mày ạ ...

Đơn giản nhất như cái xe máy hay ô tô, bảo dưỡng tốt thì 10-20 năm vẫn chạy tốt, thằng nào chạy phá, nẹt bô, phóng nhanh phanh gấp nhưng lại đéo bao giờ đi bảo dưỡng thay dầu v...v thì 5 năm là hỏng

Cơ thể con người cũng thế, mày không cho nó thuốc bổ, thuốc bổ thận bổ gan bổ tim phổi, bổ cơ bắp v...v thì mày khoẻ thế nào được ..

Tao uống thuốc bổ đều như vắt chanh ... ngày nào cũng multi vitamin, rồi lúc thì C sủi, rồi bổ não bổ gan bổ tim v...v

Tao cũng khoẻ, 10-20 năm không ốm ... chỉ hắt hơi sổ mũi thời tiết vớ vẩn

Giờ tao bồi bổ còn kịp ko nhỉ

 

[Kiethoilac]

Hello ae tao năm nay đã xấp xỉ 30. Mấy hôm này tao có qhtd, mà tao chơi nhưng ko còn được như trước nữa, tao nắc có tầm 3,4 cái tự nhiên mệt vkl ra, song cu nó mềm nhũng ra bị gái nó chê tao, nó nói anh mới 30t mà đã già rồi. Tao buồn quá mấy tml ơi. Có cách nào lấy lại phong độ chịch như thời trẻ ko ae

tập cardio cho tim mạch, phèo phổi khoẻ lên là lại như trâu thôi

 

[Mr Ray]

Cảm giác sk của tao xuống dốc rõ rãng. Ko biết tập thể dục có vực dậy được ko nữa

tao 36 mà còn vực được, combo tuần 3 bữa ra phòng gym chạy bộ, tập thân dưới, uống oyster + multi vitamin hàng ngày, nện gái nó giãy như đỉa phải vôi

 

[yeuemanhkho]

thầy ông nội 90 tuổi còn chịch gái ầm ầm.... mày phải thể thao, ăn uống lành mạnh vào

Tao nghĩ chắc lời đồn thôi. Tao thấy ổng đi còn ko nỗi, thì còn xí quách đâu mà chịch choặc nữa

 

[Dat Vu]

Tao ít tập thể dục, ko rượu bia,hút thuốc thì 1 ngày tầm 1 gói thuốc, và còn thức khuya nữa tao cố bỏ thuốc lá mà ko được mày ạh

Đổi qua pod cai thuốc đi, tao cũng mới từ thuốc sang pod đc 3 tháng, hút vừa ngon vừa thơm tho hơn mà chim cò khoẻ ra hẳn. Trước t cũng 1 ngày 1 bao sg bạc, nhậu thì có khi 2 bao là bt. Giờ qua pod địt nhau chim cứng hẳn + ko bị tụt hơi như trước. Thức khuya cũng ảnh hưởng nữa

 

[Swat1105]

Tao nói sợ mày ko tin, tao chơi gái toàn 8,9 điểm ( theo tao nhìn nhận ) mà cũng ko sung như trước tml ạh

Up ảnh 1 e làm ví dụ ae kiểm chứng )

 

[abc_tl]

Phải sau 35 chứ mới 30 mà xuống j.

 

[Bhh12]

Giờ tao bồi bổ còn kịp ko nhỉ

Không bao giờ là muộn cả mày nhé ..

Đến 60 tuổi vẫn còn uống Viagra để địt được cơ mà ...

 

[Con trym nhỏ]

Tao hơn 40 òi, thể dục thể thao đều. Nhưng đến tầm này chim cò nó cứ thế buồi nào ấy, địt xong thấy mệt mệt mà chỉ 5p thôi là xong rồi. Địt mẹ đời.

 

[yeuemanhkho]

Up ảnh 1 e làm ví dụ ae kiểm chứng )

Không bao giờ là muộn cả mày nhé ..

Đến 60 tuổi vẫn còn uống Viagra để địt được cơ mà ...

Tao dạo này hay lệ thuộc vào rocket 1h mới cứng nỗi để lâm trận đó mày ạh

 

[Swat1105]

Tao dạo này hay lệ thuộc vào rocket 1h mới cứng nỗi để lâm trận đó mày ạh

M chơi đồ đi, xong dùng kẹo sâm ) đảm bảo dbh ra đc luôn

 

[yeuemanhkho]

Phải sau 35 chứ mới 30 mà xuống j.

30t là xuống dần rồi mày ạh

 

[yeuemanhkho]

M chơi đồ đi, xong dùng kẹo sâm ) đảm bảo dbh ra đc luôn

Mé mày xúi bậy ko, ngậm kẹo sâm thì được, còn cái kia tao xin chối từ

 

[MrSeries]

Tuổi này đang độ sung sức mà tml