Cảnh báo lừa đảo‼️ Một chiếc bánh mỳ VIETLAM thật sự bao nhiu calo

[S0CHODAIS0CHODAI is verified member.]

Như cđmn tít
Trên Usda hoặc google chỉ nói chung chung 100g bánh mì thì có 264 calo nhé ;')) và 1 cái bánh mì bao nhiêu gam thì đéo thấy web nào tâm huyết nói.

Và đây giờ tao cân lên thì nó hiện ra 76gam, tính ra là ~ 200 calo luôn úi đụ, tức là gần bằng 2 bát cơm trắng.





Một ngày ăn 10 ổ mì không ntn sẽ ~2000 calo và nếu ăn thêm bất kì cái gì khác nữa sẽ dư và sẽ mập đỵt nhé

 

[rapper super tlinh]

ngày tao ăn 1000 kcal, chưa thấy mập địt lắm ☹️

 

[Damlolol]

Làm ơn cho tao xin một chế độ ăn lành mạnh giúp tăng 3kg trong 4 tháng. Tao gầy 20 năm rồi. 180/54kg

 

[Cuppid]

Như cđmn tít
Trên Usda hoặc google chỉ nói chung chung 100g bánh mì thì có 264 calo nhé ;')) và 1 cái bánh mì bao nhiêu gam thì đéo thấy web nào tâm huyết nói.

Và đây giờ tao cân lên thì nó hiện ra 76gam, tính ra là ~ 200 calo luôn úi đụ, tức là gần bằng 2 bát cơm trắng.





Một ngày ăn 10 ổ mì không ntn sẽ ~2000 calo và nếu ăn thêm bất kì cái gì khác nữa sẽ dư và sẽ mập đỵt nhé

Tức là bánh mì nhiều calo hơn cơm à 🤨 ?

Ý mày là ăn cơm thì sẽ ko béo vì bã quá nhiều mà chất thì ít nên sẽ no trc khi béo, nhưng ăn bánh mì thì do chất nhiều bã ít nên sẽ béo trc khi no hay ntn ?

Cân thế này là ra trọng lượng chứ, còn calory mày lấy số liệu à ?

 

[S0CHODAIS0CHODAI is verified member.]

ngày tao ăn 1000 kcal, chưa thấy mập địt lắm ☹️

tdee gái 1700 trai 2000 ăn 1k sao mặp đc

Làm ơn cho tao xin một chế độ ăn lành mạnh giúp tăng 3kg trong 4 tháng. Tao gầy 20 năm rồi. 180/54kg

tăng cân mà cũng hỏi, đéo vợ!!

Tức là bánh mì nhiều calo hơn cơm à 🤨 ?

Ý mày là ăn cơm thì sẽ ko béo vì bã quá nhiều mà chất thì ít nên sẽ no trc khi béo, nhưng ăn bánh mì thì do chất nhiều bã ít nên sẽ béo trc khi no hay ntn ?

Cân thế này là ra trọng lượng chứ, còn calory mày lấy số liệu à ?

nhiều hơn là cái chắc nhé
ý tao là bánh mì xốp, trọng lượng nhẹ, ăn lâu no nhưng nhiều calo, bột lúa mì lại thơm và kích thích thèm ăn và do đó dễ ăn nhiều và mập

cân trọng lượng xong nhân với calo suy ra từ 100g nhé cân thường ko ra chính xác gram nên phải cân loại nhỏ

 

[rapper super tlinh]

tdee gái 1700 trai 2000 ăn 1k sao mặp đc


tăng cân mà cũng hỏi, đéo vợ!!

nhiều hơn là cái chắc nhé
ý tao là bánh mì xốp, trọng lượng nhẹ, ăn lâu no nhưng nhiều calo, bột lúa mì lại thơm và kích thích thèm ăn và do đó dễ ăn nhiều và mập

cân trọng lượng xong nhân với calo suy ra từ 100g nhé cân thường ko ra chính xác gram nên phải cân loại nhỏ

bọn bánh mì làm bằng wheat flour nên rỗng mà nhiều calo phết, tao ăn mì sợi buckwheat 1 tô 30gr khô nấu ra có hơn 100 kcal

 

[conchi]

mấy thằng mày có thể giải thích giùm tao calo với kcal giống hay khác không, theo tao tìm hiểu thì trung bình 1 người lớn cần 2000 calo mỗi ngày, nếu theo tao hiểu là 2 kcal ah? 1kg = 1000 ??

 

[rapper super tlinh]

mấy thằng mày có thể giải thích giùm tao calo với kcal giống hay khác không, theo tao tìm hiểu thì trung bình 1 người lớn cần 2000 calo mỗi ngày, nếu theo tao hiểu là 200 kcal ah? 1kg = 1000 ??

kcal mới đúng, cal là họ viết lâu thành quen thôi

 

[S0CHODAIS0CHODAI is verified member.]

mấy thằng mày có thể giải thích giùm tao calo với kcal giống hay khác không, theo tao tìm hiểu thì trung bình 1 người lớn cần 2000 calo mỗi ngày, nếu theo tao hiểu là 2 kcal ah? 1kg = 1000 ??

lí thuyết kcal là 1000 cal, nhưng trên bao bì hiện nay hình như kcal = cal luôn

 

[SOCHODAI]

Úi thị đụ

 

[SOCHODAI]

Úi đụ

 

[huyduong1802]

Như cđmn tít
Trên Usda hoặc google chỉ nói chung chung 100g bánh mì thì có 264 calo nhé ;')) và 1 cái bánh mì bao nhiêu gam thì đéo thấy web nào tâm huyết nói.

Và đây giờ tao cân lên thì nó hiện ra 76gam, tính ra là ~ 200 calo luôn úi đụ, tức là gần bằng 2 bát cơm trắng.





Một ngày ăn 10 ổ mì không ntn sẽ ~2000 calo và nếu ăn thêm bất kì cái gì khác nữa sẽ dư và sẽ mập đỵt nhé

Quan trọng là phụ gia nó dùng brom chứ k phải là iod nên nó độc. Lượng calo phần lớn là calo rỗng