Trấn Thành: chạy rồi.

[Phanglode123]

Sao có phải gay đâu mà biết mày mua cu giả về tự nhét vô xem

Hay t thử đút m xem sao nhé, hoặc ngược lại cũng đc. thử tí thôi

 

[Kiến Ba Khoang]

Má nó chạy bộ mang giáp chống đạn làm cc gì thế nhỉ

Giáp đó tao cũng có, mua về nhồi thép bên trong nó nặng để tăng thể lực nhưng đit.mẹ mặc được 3 buổi nó hôi đéo chịu đc. Loại đó giặt khổ vãi lol nên giờ tao chuyển qua đeo tạ tay và chân

 

[Quỳnh Phương]

Giáp đó tao cũng có, mua về nhồi thép bên trong nó nặng để tăng thể lực nhưng đit.mẹ mặc được 3 buổi nó hôi đéo chịu đc. Loại đó giặt khổ vãi lol nên giờ tao chuyển qua đeo tạ tay và chân

M làm trai bao hay gì mà tập nghe kinh thế

 

[cucacthancong]

Buổi chạy đêm khá gay go.

Trân trọng!

Ok chạy xong vô bụi bú hết 6 con cu

 

[cucacthancong]

Má nó chạy bộ mang giáp chống đạn làm cc gì thế nhỉ

M hỏi Vinh râu vs Thái đen xem biết để lm j k

 

[Anhhaitietkiem]

Ok chạy xong vô bụi bú hết 6 con cu

A2 chụp hình gửi Trấn Thành, đợi luật sư đến nhà đi em.

Trân trọng!

 

[hoai180]

Hay t thử đút m xem sao nhé, hoặc ngược lại cũng đc. thử tí thôi

Bậy mậy ae k nên ăn thịt lẫn nhau mày ạ mày nên kiếm mấy em gái mặt quần legging bó sát mà chọt

 

[Keomutkhongem]

7 some mà có 1 thg hiv thì vui

 

[ABCTOZ]

Pace 9p thì đi bộ cmnr

chứng tỏ thành cry không xiaolin như vc thằng giang

 

[taduad]

Má nó chạy bộ mang giáp chống đạn làm cc gì thế nhỉ

Áo nhét thanh sắt, mỗi thanh 1kg, tổng 5-10kg
Tập chạy với cái này giống như Songoku đeo tạ. Tập để đột phá thể lực, tốc độ
Bọn tryhard hơn nó còn chạy kéo lốp xe cơ

 

[hoai180]

7 some mà có 1 thg hiv thì vui

Tiền dọn cứt của nhân viên khách sạn chắc nhiều à nka

 

[MiaSanMia]

Buổi chạy đêm khá gay go.

Trân trọng!

Mấy tml chạy có 10km mất 1h30p. Đúng là mấy chị làm màu quá

 

[ABCTOZ]

Mấy tml chạy có 10km mất 1h30p. Đúng là mấy chị làm màu quá

chứng tỏ thành cry chạy thật số thật

 

[Anhhaitietkiem]

Mấy tml chạy có 10km mất 1h30p. Đúng là mấy chị làm màu quá

Uh nhỉ, nhớ lại ngày xưa đi lính a2 chạy 3km mất tầm 15p.

 

[ringhalo88]

Toàn gay.

thằng ngồi kia là bồ trẻ của con Lệ Quyên gay đeo gì nó địt mẹ mày toét Lồn còn dc

 

[Thị Nở]

Mấy tml chạy có 10km mất 1h30p. Đúng là mấy chị làm màu quá

Xưa tao đi bộ ngắm hoa, 7km đã hết 1h20 phút r.
Nên bọn này chạy cái buồi ấy, chạy bằng buồi

 

[Thị Nở]

thằng ngồi kia là bồ trẻ của con Lệ Quyên gay đeo gì nó địt mẹ mày toét lồn còn dc

Nó k gay nhưng bạn tình nó gay.

 

[Kiến Ba Khoang]

M làm trai bao hay gì mà tập nghe kinh thế

Bao bọt đéo gì đeo cho thẳng dáng đi đỡ đau cổ

 

[tdzno1]

Pace là cái lùn gì vậy ạ.

Nhịp độ khi chạy

 

[LQDuy]

Nhịp độ khi chạy

Nó là vận tốc v sao anh.

 

[Kiến Ba Khoang]

Áo nhét thanh sắt, mỗi thanh 1kg, tổng 5-10kg
Tập chạy với cái này giống như Songoku đeo tạ. Tập để đột phá thể lực, tốc độ
Bọn tryhard hơn nó còn chạy kéo lốp xe cơ

Đeo vào nó còn có tác dụng chỉnh lại tư thế cân bằng nữa, tao từ ngày đeo tạ thấy đỡ đau cổ hẳn. Trước hồi đi học ngồi gù nhiều, chạy cứ cắm đầu về phía trước hay bị đau mỏi cổ. Từ ngày đeo giáp và tạ tay chân thì cơ thể nó tự cân bằng theo sức nặng của tạ. Đi đứng vung chân tay theo đúng nhịp, cổ thẳng dáng thẳng thấy ngon lành hẳn.

 

[helloworld1234]

thế là thằng Thành này nó gay thật à. nhìn chán vl đéo thấy con vợ đâu. 6 thằng đực rựa

 

[Ruckus]

Pace là cái lùn gì vậy ạ.

Mất 9ph để chạy được 1km.

 

[longsieuquan]

......

 

[tdzno1]

Nó là vận tốc v sao anh.

Đúng rồi như kia là 9 phút được 1 cây đấy.