Cảnh báo lừa đảo‼️ Góc Anti mập đỵt

[S0CHODAIS0CHODAI is verified member.]

Thớt này dùng để reupload sự ngạo nghễ của gym heo đông nào
Tao lười nên copy nguyên text và picture lại nhóe

Một năm tăng 6 ký có ổn ko anh em

Phạm Hà Châu​

·

không là bro không là dân chuyên chỉ ăn cơm nhà nấu từ 122kg xuốg 77kg ảnh trên hình bên trái là lúc 122kg bên phải là lúc 84kg hiện tại về 77kg chúng ta đừng , đừng lầm tưởng giữa việc nhịn và gầy hãy tư duy thay đi 1m70 77kg chào các bạn tôi từng rất béo ohif

Thành viên ẩn danh​

·

1m60 80kg mới tập 1 ngày ổn ko are

Huy Thái​

·

Kính nhà còn ảo hơn kính phòng
Mê gym add frend em nè

Chú bộ đội xin giao lưu cùng gym thủ ạ


Và tất nhiên gym heo nên kéo xà kiểu khôn liền, hích lên hích xuống nhanh nhanh tính số lần nhiều nhiều rồi thở phì phè

 

[S0CHODAIS0CHODAI is verified member.]

@noneed @Wavyyyy3112

 

[Ivan KutonhuphichIvan Kutonhuphich is verified member.]

Thớt này dùng để reupload sự ngạo nghễ của gym heo đông nào
Tao lười nên copy nguyên text và picture lại nhóe

Một năm tăng 6 ký có ổn ko anh em

Phạm Hà Châu​

·

không là bro không là dân chuyên chỉ ăn cơm nhà nấu từ 122kg xuốg 77kg ảnh trên hình bên trái là lúc 122kg bên phải là lúc 84kg hiện tại về 77kg chúng ta đừng , đừng lầm tưởng giữa việc nhịn và gầy hãy tư duy thay đi 1m70 77kg chào các bạn tôi từng rất béo ohif

Thành viên ẩn danh​

·

1m60 80kg mới tập 1 ngày ổn ko are

Huy Thái​

·

Kính nhà còn ảo hơn kính phòng
Mê gym add frend em nè

Chú bộ đội xin giao lưu cùng gym thủ ạ


Và tất nhiên gym heo nên kéo xà kiểu khôn liền, hích lên hích xuống nhanh nhanh tính số lần nhiều nhiều rồi thở phì phè

Sao mầy ko combo luôn chó lùn mắt lồi vào luôn?

 

[S0CHODAIS0CHODAI is verified member.]

Sao mầy ko combo luôn chó lùn mắt lồi vào luôn?

Copy paste từ trên fb mà, chứ mấy đứa này lác đác nuôi chó ở nhà hết

 

[Olineasdf]

Tao có thắc mắc nè mày.
Tao có tháy mấy thằng gym heo hay có combo chơi thêm tpbs, nhìn tạng cơ nó bự vcl.

Tao thì tạp hít đất đu xà, tao thua thật là nhìn tạng ngừoi tao kiểu thon, mảnh chứ không có bự về kích cỡ như gym heo.

nó có sự khác biệt gì giữa những thằng tập tại nhà, không dùng tpbs và bọn gym heo dùng tpbs không?
Tao đang nói về chất lượng của cơ.

Tao chứng kiến mấy thằng gym heo hít đất không nổi rồi, dù nó đẩy tạ cũng kinh lắm

 

[S0CHODAIS0CHODAI is verified member.]

Tao có thắc mắc nè mày.
Tao có tháy mấy thằng gym heo hay có combo chơi thêm tpbs, nhìn tạng cơ nó bự vcl.

Tao thì tạp hít đất đu xà, tao thua thật là nhìn tạng ngừoi tao kiểu thon, mảnh chứ không có bự về kích cỡ như gym heo.

nó có sự khác biệt gì giữa những thằng tập tại nhà, không dùng tpbs và bọn gym heo dùng tpbs không?
Tao đang nói về chất lượng của cơ.

Tao chứng kiến mấy thằng gym heo hít đất không nổi rồi, dù nó đẩy tạ cũng kinh lắm

Đây là 1 câu hỏi phức tạp, phải chia làm nhiều level để trả lời
1. Thực phẩm chức lăng nào cụ thể phải có tên, nếu là whey thì có protein tất nhiên nó sẽ làm bọn gym heo to bự, chỉ có protein mới làm to bự thôi

2. Việc tập cậc lực mà có to hay không phụ thuộc vào 2 yếu tố, một là tập tới ngưỡng lòi trĩ, hai là có đủ lượng protein để tăng cơ không

3. mấy thằng tập tại nhà thường ko uống whey do đó cũng không to
4. việc hít đất không nổi là do nó yếu thật sự, không bàn cãi, đây là 1 chủ đề khoa học ít ai biết, cơ bắp chia làm 2 loại

a- cơ sợi kéo, cơ này tạo ra sức mạnh, sức bền, chịu trách nhiệm vận động chính, mà cơ sợi kéo thường không có độ to phình ra, nó nằm sát ở xương và khi sức mạnh của một người tăng lên thì bó cơ đó vẫn không cải thiện kích thước, việc này không phải ai cũng biết nhất là dân gym heo nghiệp dư

b -cơ khối bắp, không tạo ra sức mạnh, sức bền, mà chỉ là đám cơ phình to ra sau những tổn thương do tập quá sức, tất nhiên nó vẫn có những tác dụng nhất định, ví dụ như chống đỡ đau cơ cho lần sau, chống rách cơ cho lần sau, và chịu đòn khi có ai đó tấn công, đó là lý do mà khi một thằng gym heo đã to ra thì cần phải tập tạ lớn hơn nữa để tiếp tục tăng cơ, vì nó đã đề kháng với mức tạ cũ rồi. Và chốt lại là cơ khối bắp hình thành ra là để bảo vệ thân thể chứ không tạo ra sức mạnh, nôm na a- là cơ để tấn công, còn b- là cơ để phòng thủ, vì vậy nên có những thằng to con nhưng yếu như chó là có thật. và cái "phòng thủ" ở đây cũng có giới hạn, nếu trong cuộc chiến toàn dao với súng thì một thằng có cơ loại a- thì linh hoạt mạnh mẽ hơn, chứ b- thì to, chậm, yếu đuối và dễ lộ điểm yếu.



Nhưng dân đông lào xem trọng bề ngoài, nên hầu hết đều muốn có cơ loại -b, để có bộ mã to đần độn dọa thiên hạ tốt hơn là có sức mạnh tiềm ẩn.

 

[Xamvler12]

Tao 1m63 75kg cảm giác vẫn hơi ốm

 

[S0CHODAIS0CHODAI is verified member.]

Tao 1m63 75kg cảm giác vẫn hơi ốm

Vậy ăn thêm đi cho mập đuỵt

 

[Xamvler12]

Vậy ăn thêm đi cho mập đuỵt

Cái web đo BMI này còn nói tao bị béo phì mới vl

 

[Nhà nghèo đéo khóc]

Tao 1m63 75kg cảm giác vẫn hơi ốm

Này là mập địt điển hình @Hoanggiap512

 

[Lôi Lão Hổ]

Bụng to lò xo ngắn

 

[Olineasdf]

Đây là 1 câu hỏi phức tạp, phải chia làm nhiều level để trả lời
1. Thực phẩm chức lăng nào cụ thể phải có tên, nếu là whey thì có protein tất nhiên nó sẽ làm bọn gym heo to bự, chỉ có protein mới làm to bự thôi

2. Việc tập cậc lực mà có to hay không phụ thuộc vào 2 yếu tố, một là tập tới ngưỡng lòi trĩ, hai là có đủ lượng protein để tăng cơ không

3. mấy thằng tập tại nhà thường ko uống whey do đó cũng không to
4. việc hít đất không nổi là do nó yếu thật sự, không bàn cãi, đây là 1 chủ đề khoa học ít ai biết, cơ bắp chia làm 2 loại

a- cơ sợi kéo, cơ này tạo ra sức mạnh, sức bền, chịu trách nhiệm vận động chính, mà cơ sợi kéo thường không có độ to phình ra, nó nằm sát ở xương và khi sức mạnh của một người tăng lên thì bó cơ đó vẫn không cải thiện kích thước, việc này không phải ai cũng biết nhất là dân gym heo nghiệp dư

b -cơ khối bắp, không tạo ra sức mạnh, sức bền, mà chỉ là đám cơ phình to ra sau những tổn thương do tập quá sức, tất nhiên nó vẫn có những tác dụng nhất định, ví dụ như chống đỡ đau cơ cho lần sau, chống rách cơ cho lần sau, và chịu đòn khi có ai đó tấn công, đó là lý do mà khi một thằng gym heo đã to ra thì cần phải tập tạ lớn hơn nữa để tiếp tục tăng cơ, vì nó đã đề kháng với mức tạ cũ rồi. Và chốt lại là cơ khối bắp hình thành ra là để bảo vệ thân thể chứ không tạo ra sức mạnh, nôm na a- là cơ để tấn công, còn b- là cơ để phòng thủ, vì vậy nên có những thằng to con nhưng yếu như chó là có thật. và cái "phòng thủ" ở đây cũng có giới hạn, nếu trong cuộc chiến toàn dao với súng thì một thằng có cơ loại a- thì linh hoạt mạnh mẽ hơn, chứ b- thì to, chậm, yếu đuối và dễ lộ điểm yếu.



Nhưng dân đông lào xem trọng bề ngoài, nên hầu hết đều muốn có cơ loại -b, để có bộ mã to đần độn dọa thiên hạ tốt hơn là có sức mạnh tiềm ẩn.

Công đức mày vô lượng thưa ngài

 

[Olineasdf]

Đây là 1 câu hỏi phức tạp, phải chia làm nhiều level để trả lời
1. Thực phẩm chức lăng nào cụ thể phải có tên, nếu là whey thì có protein tất nhiên nó sẽ làm bọn gym heo to bự, chỉ có protein mới làm to bự thôi

2. Việc tập cậc lực mà có to hay không phụ thuộc vào 2 yếu tố, một là tập tới ngưỡng lòi trĩ, hai là có đủ lượng protein để tăng cơ không

3. mấy thằng tập tại nhà thường ko uống whey do đó cũng không to
4. việc hít đất không nổi là do nó yếu thật sự, không bàn cãi, đây là 1 chủ đề khoa học ít ai biết, cơ bắp chia làm 2 loại

a- cơ sợi kéo, cơ này tạo ra sức mạnh, sức bền, chịu trách nhiệm vận động chính, mà cơ sợi kéo thường không có độ to phình ra, nó nằm sát ở xương và khi sức mạnh của một người tăng lên thì bó cơ đó vẫn không cải thiện kích thước, việc này không phải ai cũng biết nhất là dân gym heo nghiệp dư

b -cơ khối bắp, không tạo ra sức mạnh, sức bền, mà chỉ là đám cơ phình to ra sau những tổn thương do tập quá sức, tất nhiên nó vẫn có những tác dụng nhất định, ví dụ như chống đỡ đau cơ cho lần sau, chống rách cơ cho lần sau, và chịu đòn khi có ai đó tấn công, đó là lý do mà khi một thằng gym heo đã to ra thì cần phải tập tạ lớn hơn nữa để tiếp tục tăng cơ, vì nó đã đề kháng với mức tạ cũ rồi. Và chốt lại là cơ khối bắp hình thành ra là để bảo vệ thân thể chứ không tạo ra sức mạnh, nôm na a- là cơ để tấn công, còn b- là cơ để phòng thủ, vì vậy nên có những thằng to con nhưng yếu như chó là có thật. và cái "phòng thủ" ở đây cũng có giới hạn, nếu trong cuộc chiến toàn dao với súng thì một thằng có cơ loại a- thì linh hoạt mạnh mẽ hơn, chứ b- thì to, chậm, yếu đuối và dễ lộ điểm yếu.



Nhưng dân đông lào xem trọng bề ngoài, nên hầu hết đều muốn có cơ loại -b, để có bộ mã to đần độn dọa thiên hạ tốt hơn là có sức mạnh tiềm ẩn.

Hèn gì tao tập ban đầu cơ tao khó lên lắm.
Mà một khi đã khoẻ rồi thì giống mấy anh phụ hồ vay, nhìn bình thường nhưng khoẻ vãi Lồn chấp mấy thằng gym heo bú whey

 

[miu miu]

cho tao chiêm ngưỡng body mày

 

[Olineasdf]

Đây là 1 câu hỏi phức tạp, phải chia làm nhiều level để trả lời
1. Thực phẩm chức lăng nào cụ thể phải có tên, nếu là whey thì có protein tất nhiên nó sẽ làm bọn gym heo to bự, chỉ có protein mới làm to bự thôi

2. Việc tập cậc lực mà có to hay không phụ thuộc vào 2 yếu tố, một là tập tới ngưỡng lòi trĩ, hai là có đủ lượng protein để tăng cơ không

3. mấy thằng tập tại nhà thường ko uống whey do đó cũng không to
4. việc hít đất không nổi là do nó yếu thật sự, không bàn cãi, đây là 1 chủ đề khoa học ít ai biết, cơ bắp chia làm 2 loại

a- cơ sợi kéo, cơ này tạo ra sức mạnh, sức bền, chịu trách nhiệm vận động chính, mà cơ sợi kéo thường không có độ to phình ra, nó nằm sát ở xương và khi sức mạnh của một người tăng lên thì bó cơ đó vẫn không cải thiện kích thước, việc này không phải ai cũng biết nhất là dân gym heo nghiệp dư

b -cơ khối bắp, không tạo ra sức mạnh, sức bền, mà chỉ là đám cơ phình to ra sau những tổn thương do tập quá sức, tất nhiên nó vẫn có những tác dụng nhất định, ví dụ như chống đỡ đau cơ cho lần sau, chống rách cơ cho lần sau, và chịu đòn khi có ai đó tấn công, đó là lý do mà khi một thằng gym heo đã to ra thì cần phải tập tạ lớn hơn nữa để tiếp tục tăng cơ, vì nó đã đề kháng với mức tạ cũ rồi. Và chốt lại là cơ khối bắp hình thành ra là để bảo vệ thân thể chứ không tạo ra sức mạnh, nôm na a- là cơ để tấn công, còn b- là cơ để phòng thủ, vì vậy nên có những thằng to con nhưng yếu như chó là có thật. và cái "phòng thủ" ở đây cũng có giới hạn, nếu trong cuộc chiến toàn dao với súng thì một thằng có cơ loại a- thì linh hoạt mạnh mẽ hơn, chứ b- thì to, chậm, yếu đuối và dễ lộ điểm yếu.



Nhưng dân đông lào xem trọng bề ngoài, nên hầu hết đều muốn có cơ loại -b, để có bộ mã to đần độn dọa thiên hạ tốt hơn là có sức mạnh tiềm ẩn.

@dungdamchemnhau đọc đi tml mập địt

 

[S0CHODAIS0CHODAI is verified member.]

cho tao chiêm ngưỡng body mày

Úi

 

[miu miu]

Úi

ngon

 

[patrick_lee]

ngon

m thèm cu lắm r à miu

 

[miu miu]

m thèm cu lắm r à miu

mày hỏi làm gì

 

[patrick_lee]

mày hỏi làm gì

biến thái

 

[miu miu]

biến thái

mày gato khi k đc tao khen ngon à

 

[patrick_lee]

mày gato khi k đc tao khen ngon à

đúng vậy

 

[patrick_lee]

mày gato khi k đc tao khen ngon à

tự ti nữa m

 

[S0CHODAIS0CHODAI is verified member.]

đúng vậy

ghen ăn tức ỉa muông đời nát

 

[S0CHODAIS0CHODAI is verified member.]

tự ti nữa m

thôi bỏ đi, mày thì tao thừa biết là mập đỵt hơn cả thằng trong ảnh