Nhờ hết chúng mày Giúp đc t trả 2 tr

[quocdat11111]

TMl nào ở đây có cách tăng cân giúp t k ! Năm nay t 20 tuổi rồi mà k tăng nổi cân ! Cao 1.75cm mà nặng vổn vẹn 61 kg ! Nhìn chán đời vl

 

[xamlon]

Hiến máu
Cắt ruột thừa

 

[bichdao]

có tiền trả cho bọn tư vấn 2tr thì mày ra mẹ nó phòng gym,đăng kí vé 3 tháng rồi bảo PT nó cho chế độ ăn ngủ tập.nó đéo lấy của mày đồng nào đâu

 

[thanhtruc2608]

Mày có gym tạ gì không tml...mày form người cao mà xương nhõ đúng không!

 

[Ftm]

@Pigwoman em ơi. Hôm nay có món gì?

 

[Flicker]

Gym đi

 

[Hien86]

Ăn đêm nhiều vào nhanh béo lắm tml

 

[vitcona1]

TMl nào ở đây có cách tăng cân giúp t k ! Năm nay t 20 tuổi rồi mà k tăng nổi cân ! Cao 1.75cm mà nặng vổn vẹn 61 kg ! Nhìn chán đời vl

Tập gym chứ còn gì nữa mà nghĩ ngợi. Mà nên có pt đi đúng phương pháp lộ trình nhé. T đảm bảo 6 tháng m lên 70

 

[Vinh1987]

Hiến máu đi, t hiến máu xong bị tăng cân

 

[MrleeMr]

Vì mày ăn ít
Thông thường 1 ngày mày ăn 3 lần
Thì bây giờ 1 ngày 5 lần
Mày ko tăng cân tao đi bằng đầu

 

[Dua.chuot]

Mỗi người mỗi cảnh, tao thì đang muốn giảm cân

 

[Lãng tử đào hoa]

Sao cm khổ sổ chuyện tăng vơia giảm cân thế nhỉ. Chẳng bù t, thích t tăng cân, ko thì lại giảm. ko nói phét 3 tháng trước t tăng 5 cân lên 70kg cao 172cm, mà vừa rồi cảm giác nặng nề 1 tháng t cho giảm mẹ xuống 4 cân còn 66kg. Tất cả là do cách sinh hoạt của m thôi.

 

[Havo1993]

M hết chuyện nói hay sao!
Muốn tăng cân lên từ điển google!

 

[dksach]

Sao cm khổ sổ chuyện tăng vơia giảm cân thế nhỉ. Chẳng bù t, thích t tăng cân, ko thì lại giảm. ko nói phét 3 tháng trước t tăng 5 cân lên 70kg cao 172cm, mà vừa rồi cảm giác nặng nề 1 tháng t cho giảm mẹ xuống 4 cân còn 66kg. Tất cả là do cách sinh hoạt của m thôi.

có 3 tạng người:
1. người dễ tăng cân
2. người khó tăng cân
3. người dễ tăng dễ giảm.
Mày thuộc dạng thứ 3, thằng thớt dạng 1. google để biết thêm chi tiết.

 

[PigwomanPigwoman is verified member.]

M chơi vs tao.
3 tháng cho m lên 10kg

 

[CSHS]

ăn thôi đừng có ỉa,1 tuần là lên luôn

 

[Vinh1987]

M chơi vs tao.
3 tháng cho m lên 10kg

Chơi với pig ko lên cân mới lạ

 

[Chunchun]

Đ quay tay nữa là được

 

[chimkugay]

Vẫn ăn uống đủ thịt, cá, trứng bt. Nhưng mua rau lang về ăn cho tao, ngày 1 bữa, ăn liền 1 tháng bảo đảm lên cân nhiều vcl.

 

[Cubin778899]

Cách đơn giản ăn trước khi ngủ
Ăn no ngủ ngon và dể ngủ vl
1 tháng sau m tăng thấy rỏ
T chỉ thành công 100% mấy thằng e tao roi

 

[4.God]

ĐCM tao chỉ thở thôi mà cũng lên kí !!!

 

[Con gà mờ]

Cách sinh hoạt, ăn uống, nghỉ ngơi, vận động. Tao cũng 1m74 cân nặng trong tầm 66 đến 72 tao có thể kiểm soát được

 

[Kiendinh35]

Ốm mới khó chứ mập thì ló lại dễ vlz

 

[Typhuhn]

Có thuốc uống đảm bảo tăng nhé

 

[Jerome_ga]

TMl nào ở đây có cách tăng cân giúp t k ! Năm nay t 20 tuổi rồi mà k tăng nổi cân ! Cao 1.75cm mà nặng vổn vẹn 61 kg ! Nhìn chán đời vl

Ừthì là ăn nhiều. Mày nghĩ mày ăn nhiều nhưng thực tế là không có nhiều đâu. Cái thứ hai là tinh thần thoải mái, không lo lắng suy nghĩ stress. Ok