tao chỉ thấy uống vào nóng người, khoẻ hơn là do từ tâm lý, thể chất, thể lực chứ liên quan quái gì tới whey, bú whey xong đi tập cho máu nó lưu thông, tự tin thì chắc khoẻ hơn đó
whey dễ hiểu là protein ( chất đạm ) thôi. hiểu đơn giản là m k hốc thức ăn hay k hốc đc thì uống nó nạp đạm vào người thôi. còn địt khỏe hay không còn do sức bền nữa )
tao chỉ thấy uống vào nóng người, khoẻ hơn là do từ tâm lý, thể chất, thể lực chứ liên quan quái gì tới whey, bú whey xong đi tập cho máu nó lưu thông, tự tin thì chắc khoẻ hơn đó
Tao muốn mua whey uống và đi tập gym, tập nhiều phần chân( squat, chạy bộ) để địt khoẻ hơn. Giống kiểu mấy thằng diễn viên jav. Các cao nhân có cách nào hay thì chia sẻ thêm với
Whey bản chất nó là sữa , là protein. Y như mày nốc sữa hay nhai bò thôi, xịn xò
hơn tí.
Còn tăng năng lượng tạm thời thì là các loại preworkout nhé. Uống loại này mới tăng sức mạnh.
Tao muốn mua whey uống và đi tập gym, tập nhiều phần chân( squat, chạy bộ) để địt khoẻ hơn. Giống kiểu mấy thằng diễn viên jav. Các cao nhân có cách nào hay thì chia sẻ thêm với
Bọn tập gym nó phải bổ sung nhiều đạm để bù phần đạm mất đi. Thế là thay vì ăn thịt, cá, trứng, sữa thì bọn nó uống whey cho nhanh. Hiểu đơn giản thế thôi, whey cũng là protein. Tất nhiên, có nhiều protein thì phải địt khỏe hơn rồi. Nhưng mày cẩn thận, lạm dụng thì thành ra khỏe chỗ này, yếu chỗ khác đấy.
Còn mày đừng tin bọn JAV, đã là diễn viên thì nó phải diễn rồi. ĐM, hôm trước xem bộ leaked của con Yu Shinoda, rõ ràng thằng diễn viên đeo BCS mà vẫn có creampie được. Thế nên nhìn bọn nó khỏe thì cũng đừng tin 100% là bọn nó khỏe thật.
Tao muốn mua whey uống và đi tập gym, tập nhiều phần chân( squat, chạy bộ) để địt khoẻ hơn. Giống kiểu mấy thằng diễn viên jav. Các cao nhân có cách nào hay thì chia sẻ thêm với
Nếu tập gym thì khoẻ cơ, đit bền và mạnh được. Tập squat, bụng là đúng bài cho động tác địt. M muốn chơi thế vừa bế vừa địt thì tập tay. Tập gym tăng testoterone m địt đc nhiều hơn.
Nó là như thế, NẾU m không trớ sớm. Xuất nhanh/chậm là yếu tố tâm lý, tùy người, tùy tình huống.
Không, thứ làm mày địt khoẻ hơn là cơ lưng và cơ đùi khoẻ. Mày đi tập gym tập các bài squat, deadlift ấy, tập các bài thân dưới sẽ làm tinh trùng mày nhiều và đặc hơn, bổ sung thêm vitamin d3 và astaxathin thì mỗi lần bắn như phim pỏn vậy, bọn dv AV cũng tập gym sml mới địt khoẻ như vậy đấy