Chẳng có cái bài tập nào là giảm mỡ bụng cả, nói cho m hiểu rõ hơn nè. 1, các bài tập cơ bụng giúp múi bụng dày và to lên, 2, các bài cadio, hiit giúp giảm mỡ toàn thân và đương nhiên bụng sẽ giảm theo, nhưng việc tập luyện nó chỉ chiếm 3 đến 40% , còn lại phụ thuộc vào chế độ ăn uống của m, m...