Dân tập gym 8 năm đối với tao thì whey mày nên dùng khi mày dư tiền, muốn độ cơ nhanh hơn người khác, ăn uống thiếu dinh dưỡng nuôi cơ. Hoặc hướng tới luyện tập chuyên nghiệp đi thi đấu hoặc làm mẫu ảnh.
Tuy nhiên không phải cứ uống thì sẽ to, tao gặp nhiều thằng lúc nào cũng uống whey, uống...