Recent content by Mikeuri

  1. M

    Xin chúng mày tư vấn phương pháp giảm cân nhanh nhất

    Sáng ăn 1 bát cơm nguội nhỏ vs chút muối mè Trưa 1 ổ bánh mỳ vs 1 ít pate chống đói Tối sẽ đói, nên trước khi ăn nên đặt mục tiêu chỉ nua chén cơm nhỏ vài vài miếng thịt. Ăn thêm rau và canh hầm xương cho đảm bảo chất. Lúc nào đói có thể ăn 1 trái chuối, quả táo Mỗi ngày chạy bộ khoảng 30’ , nếu...
  2. M

    Đã xoá

    Share vs bác oi
  3. M

    Ông nào mà không out 15 phút tôi gọi sư phụ

    Vk may, cho xin cai zalo
Top