Tao tầm mấy năm trước cũng đồng cảm với tml thớt. Công việc căng thẳng, ôm stress về nhà lại càng dễ cãi nhau với vợ, nói chung cả năm thấy nặng nề, mệt mỏi.
Giờ công việc tao vẫn căng thẳng nhưng tao deal với nó nhẹ nhàng hơn, xong giờ làm việc thì quên hết mẹ công việc đi, không đem stress cơ quan về nhà nữa. Vợ chồng ít cãi nhau, thời gian ở nhà giờ nó lại thành lúc nạp năng lượng cho ngày hôm sau đi cày kiếm tiền.
Mày có thể thử thêm 30 phút gym hay chạy bộ gì đấy ngay sau giờ làm việc. Cho cơ thể hoạt động mạnh đổ mồ hôi rồi tắm phát, tao thấy giúp dễ reset cái đầu hơn.