Cái Tâm ở đây có thể hiểu là thái độ của tâm ta đối với cuộc sống, sự kiện xã hội xung quanh
Tâm yên thì vạn sự yên, câu nói này của nhà phật ngụ ý rằng : mọi thứ quyết định không phải là những yếu tố ngoại vi bên ngoài mà là yếu tố nội tại bên trong (tức là cách chúng ta quán chiếu cuộc sống ra sao, cách nhìn nhận, góc nhìn của tâm mới là cái quan trọng chứ không phải cái sự vật mà chúng ta đang nhìn)
Lão tử thì nói một câu đại loại về cái tâm như thế này:
Biết đủ thì là đủ, đợi đủ thì sẽ không bao giờ đủ
Biết nhàn thì là nhàn, đợi nhàn thì sẽ không bao giờ nhàn
Tri túc thường lạc ý nghĩa là vậy
Tri túc thường lạc (知足常樂) có nghĩa là Biết đủ là vui, hoặc là Tâm biết đủ là hạnh phúc. Tức là, biết sống giản dị, chỉ cần đủ đầy, không cần xa hoa, quý giá