Luyện cơ thân dưới thì đúng, nhưng mà còn cái luyện ngưỡng xem sex gì đó thì không ăn thua.
Cái này nó do nhiều yếu tố chứ không phải chỉ mỗi sức khoẻ cá nhân. Đây là cách của tao, mày áp dụng thử khỏi thì inbox bank nhé
Bước 1: Cải thiện là sức bền và sức khoẻ thân dưới vùng chân, háng, đùi, hông. Nếu có những cái này rồi thì khả năng cương cứng sẽ tốt, địt lâu không xìu. Combo xuất tinh sớm thường hay đi kèm rối loạn cương dương, thân dưới khoẻ sẽ cải thiện tình trạng rối loạn cương dương.
Bước 2:
Tìm một con nào đấy dễ lên đỉnh và lên đỉnh đc nhiều lần, mấy em kiểu địt mà mày nhấp khoảng 20 cái là nó sẽ ra một lần ấy. Tại sao lại như thế thì mấy con dễ ra kiểu đấy lúc nó ra mày sẽ có khoảng nghỉ, nó ra một lần xong sẽ có khoảng 30s đến lúc nhấp tiếp, kéo dài thời gian hơn để con cặc thích nghi. Nên những lần địt mấy con này mày sẽ địt được dài hơn mấy đứa mà lâu lên đỉnh, khó lên đỉnh, khó căn khoảng nghỉ.
Tiếp theo là nhờ bác sĩ kê Sildenafil liều nhẹ hoặc không cần, dùng Sildenafil không khuyến khích nhưng nó cần để mày nhanh hồi lần 2, nếu mày khoẻ sẵn nhanh hồi lần 2 thì không phải dùng. Lần đầu ra nhanh hay không không quan trọng, lần hai thời gian sẽ lâu hơn lần đầu tiên do bớt kích thích, địt không bao một chút rồi đeo bao vào, chỉ cần mày cương tốt thì dần lên 2-30 phút vẫn đc luôn.
*Điểm quan trọng là cố gắng đc cái thứ 2,3 để tập quen với cảm giác không sợ đút vào là ra nữa.
Vài lần sau mày quen rồi thì không cần gì nữa cả thời gian tự cải thiện, và sau nó thành tự tin rồi thời gian nó tự lên, nên luyện tập với một đối tượng trong thời gian vài tháng, chứ đi đá phò massage toàn hàng lạ thì cút thôi.
Tư vấn chân thành đấy nhé
)
.png "Sex :vozvn (14):"){kind=icon}
