Bỏ thuốc lá
- Tạo bởi Xamxxxx
- Start date
nguyenxuannamnt
Xàm 0 Lít
Bữa tao có đọc bài báo gì về 1 ông muốn bỏ thuốc lá xong đi hỏi một cụ già đã bỏ thuốc thành công.
Cụ cho 1 câu thần chú 7 từ mà chỉ cần làm theo là chắc chắn sẽ bỏ được: "Bỏ thuốc là không hút thuốc nữa".
Mày thử suy nghĩ xem có đúng không nhé.
Cụ cho 1 câu thần chú 7 từ mà chỉ cần làm theo là chắc chắn sẽ bỏ được: "Bỏ thuốc là không hút thuốc nữa".
Mày thử suy nghĩ xem có đúng không nhé.
Chúc mày thành công. Tao bỏ thuốc đến thu này là được 3 năm. Góp ý tý với những anh em muốn bỏ thuốc từ kinh nghiệm của tao.
Đầu tiên là quyết tâm.
Sau đó là công tác hậu cần. Tao vứt bỏ hết thuốc lá, bật lửa, gạt tàn. Mua chè mạn, cà phê bột và sữa đặc về để cách ly khói thuốc. Đéo la cà đâu trong 2,3 tuần đầu (tao làm ở nhà nên đỡ hơn anh em làm bên ngoài). Trà đá, cà phê ở nhà, đéo rượu bia nhậu nhẹt với ai hết. Nhai kẹo cao su bã bọt mép.
Rồi sau đó là bất ổn tinh thần, stress nặng khi cắt nicotine đột ngột, là ho nổ cổ, ho đéo thở được luôn (trước hút thuốc không bị, tao hút 10 năm, lúc bỏ bình quân ngày 1 bao). Vợ nó sợ đến mức đi khám phổi ở hoàng hoa thám nhất quyết truy bs xem chồng bao giờ hẹo, hỏi bs như hỏi cung hài vãi lìn.
Đỡ ho thì nicotine nó đỡ hành mình, tao thấy bảo ho làm sạch phổi. Bù lại là mồm đỡ hôi, ăn khỏe uống khỏe, địt khỏe. Mỗi tội tăng cân, tao tăng khoảng 12 cân so khi hút thuốc.
1 chút kinh nghiệm bản thân hy vọng có ích với tml nào đó.
Đầu tiên là quyết tâm.
Sau đó là công tác hậu cần. Tao vứt bỏ hết thuốc lá, bật lửa, gạt tàn. Mua chè mạn, cà phê bột và sữa đặc về để cách ly khói thuốc. Đéo la cà đâu trong 2,3 tuần đầu (tao làm ở nhà nên đỡ hơn anh em làm bên ngoài). Trà đá, cà phê ở nhà, đéo rượu bia nhậu nhẹt với ai hết. Nhai kẹo cao su bã bọt mép.
Rồi sau đó là bất ổn tinh thần, stress nặng khi cắt nicotine đột ngột, là ho nổ cổ, ho đéo thở được luôn (trước hút thuốc không bị, tao hút 10 năm, lúc bỏ bình quân ngày 1 bao). Vợ nó sợ đến mức đi khám phổi ở hoàng hoa thám nhất quyết truy bs xem chồng bao giờ hẹo, hỏi bs như hỏi cung hài vãi lìn.
Đỡ ho thì nicotine nó đỡ hành mình, tao thấy bảo ho làm sạch phổi. Bù lại là mồm đỡ hôi, ăn khỏe uống khỏe, địt khỏe. Mỗi tội tăng cân, tao tăng khoảng 12 cân so khi hút thuốc.
1 chút kinh nghiệm bản thân hy vọng có ích với tml nào đó.
Thichnhatquan
Người phá đò sông Đà
T Thì mới mười mấy năm à, chung quy lại là phải đốt đủ 20 năm mới nên bỏ đúng không ?!
Đùa tí thôi, t công nhân 1 điều cắt cơn Nicotine đột ngột nó bức bối và cáu ghắt trong người khó chịu vãi.
Đó giờ lấy nhau về t chưa bao giờ ho lớn mà đợt rồi bỏ thuốc 3 ngày t dám quật là bà nhà 1 trận rỏ to.
Cắt được đúng 1 tuần thì người nó bần thần , nhìn thấy hay đi ngan qua làn khói là chảy dãi như chó.
Chúc thằng thớt bỏ được cái của nợ này nhé.
Đùa tí thôi, t công nhân 1 điều cắt cơn Nicotine đột ngột nó bức bối và cáu ghắt trong người khó chịu vãi.
Đó giờ lấy nhau về t chưa bao giờ ho lớn mà đợt rồi bỏ thuốc 3 ngày t dám quật là bà nhà 1 trận rỏ to.
Cắt được đúng 1 tuần thì người nó bần thần , nhìn thấy hay đi ngan qua làn khói là chảy dãi như chó.
Chúc thằng thớt bỏ được cái của nợ này nhé.
TUG
Người phá đò sông Đà
Tao thử bỏ rồi, đm đến lúc vật nước bọt nó tiết ra như chó dại vậy. Nhìn sợ vcl nên tao lại hút tiếp 
mà muốn bỏ thì tao thấy nên bỏ từ từ, tức là giảm dần liều lượng hút hằng ngày xuống ít dần rồi sẽ tự bỏ hẳn. Chứ đang đốt như ống khói xong bảo bỏ ko hút luôn thì có cái Lồn được.
mà muốn bỏ thì tao thấy nên bỏ từ từ, tức là giảm dần liều lượng hút hằng ngày xuống ít dần rồi sẽ tự bỏ hẳn. Chứ đang đốt như ống khói xong bảo bỏ ko hút luôn thì có cái Lồn được.
lee tony
Giang hồ mạng 5.0
Hút thuốc lá
Yếu tố khách quan :
Là Nghiện Hành Vi chứ đéo phải nghiện Chất nhé
Bỏ được 15 ngày là hết thèm,hết vật ...
Nhưng khó bỏ ở chỗ : nó là thói quen xấu,hình thành qua bao năm tháng.vui buồn,hay ỉa đái,hay làm bất kể điều gì trong cuộc sống,trong sinh hoạt hàng ngày ... Đều có điếu thuốc đi kèm ...
Nhất là khi bia rượu say rất khó kiềm chế ... Phải bỏ 1 thời gian dài tầm 2 năm.để não bộ quên đi thói quen này
Yếu tố chủ quan :
Sinh hoạt phải lành mạnh,điều kiện sống phải vui tươi,tiền bạc phải dư giả.Không lo nghĩ,không biến cố ...
Chứ giờ bỏ thuốc lá mà rượu chè,cờ bạc ... Sinh hoạt không lành mạnh thì bỏ kiểu gì ?
Vợ chồng cãi lộn,cờ bạc thua tha,làm ăn bươn chải khó khăn,cuộc sống áp lực ... Thì bỏ kiểu gì ?
Yếu tố khách quan :
Là Nghiện Hành Vi chứ đéo phải nghiện Chất nhé
Bỏ được 15 ngày là hết thèm,hết vật ...
Nhưng khó bỏ ở chỗ : nó là thói quen xấu,hình thành qua bao năm tháng.vui buồn,hay ỉa đái,hay làm bất kể điều gì trong cuộc sống,trong sinh hoạt hàng ngày ... Đều có điếu thuốc đi kèm ...
Nhất là khi bia rượu say rất khó kiềm chế ... Phải bỏ 1 thời gian dài tầm 2 năm.để não bộ quên đi thói quen này
Yếu tố chủ quan :
Sinh hoạt phải lành mạnh,điều kiện sống phải vui tươi,tiền bạc phải dư giả.Không lo nghĩ,không biến cố ...
Chứ giờ bỏ thuốc lá mà rượu chè,cờ bạc ... Sinh hoạt không lành mạnh thì bỏ kiểu gì ?
Vợ chồng cãi lộn,cờ bạc thua tha,làm ăn bươn chải khó khăn,cuộc sống áp lực ... Thì bỏ kiểu gì ?
Lam.tocxoan
Hạt giống tầm thần
TUG
Người phá đò sông Đà
Mai nó mới bắt đầu bỏ cơ, khéo tối nó đổi ý đéo bỏ nữa cũng nên
buidoihanoi
Chú bộ đội
muốn bỏ thuốc thì phải kiêng rượu + caffe + nước chè, dính vào mấy cái đấy vật thuốc vcl như nghiện lên cơn
Lam.tocxoan
Hạt giống tầm thần
Ben Jacker
Khổ vì lồn
T đã cố bỏ 3 lần và chuyển đủ thế loại để không hút thuốc mà kết quả vẫn không bỏ được.
Trâu Lái Xe
Trưởng lão
Tao ủng hộ mày.
Mà tao làm việc căng thẳng, k có thuốc thì k biết làm g để bớt stress
Cai cai bỏ bỏ cái ccc
Cai dễ không. Dư t đây t đã cai thành công cỡ 5 lần r
Trâu Lái Xe
Trưởng lão
Trâu Lái Xe
Trưởng lão
Kaiser123
Gió lạnh đầu buồi
Mất bao tiêgn mới đc thế này , muốn bỏ là bỏ là sao
Có thể bạn quan tâm
