Cảm thấy mất hứng thú mọi thứ, hay cáu gắt, có dấu hiệu trầm cảm, thằng nào từng bị vào chia sẻ.

Tao cũng giống mày chán mọi thứ không hứng thú với cái gì cả, nhưng giờ tao thấy cũng tốt hơn nhiều nhờ áp dụng mấy cái này
Mày tự tạo các thứ cho mày hứng thú hơn: Ví dụ tao đặt mục tiêu đi học bơi, và tao học bơi đc luôn, xong tao đi học lái xe, xong tao chạy 21km, giờ tao đang luyện chạy 42km...nói chung mày đặt mục tiêu cho mày, nhỏ thôi vui vui thôi, đừng áp lực kiểu mày phải kiếm đc trăm triệu....kiểu đấy. Miễn là mày cuốn vào đó, mày thấy cần phấn đấu, có mục tiêu và mày vui và quên bớt sự chán đi.
Còn nếu mày có mục tiêu kinh hơn cũng ok
 
Như tit.
Dạo này tao không thấy hứng thú với bất kỳ điều gì cả. tầm vài tháng nay rồi. Bản thân hay cáu gắt, khó chịu với người khác.
Mỗi lần ngủ dậy là thấy trống rỗng vô cùng khoảng 4-5 hôm rồi, không biết phải làm gì, chán đi làm.
Thằng nào đã từng trải qua trầm cảm cho tao lời khuyên đi.
Làm các nào vượt qua cho tao xin ít tip để tao luyện tập.
Mày sắp đến lúc lên đường lấy kinh nó vậy, đây gọi là hội chứng bồn chồn trước khi lên đường đó, bình thường ko sao đâu mày :vozvn (22):
 
Ko đủ ý chí với sự tập trung để lấy lại cân bằng thôi :)) . Với tao, tự kỷ ám thị cũng là 1 dạng reset nhưnb mà tự tao reset bộ nhớ của tao . Xét cho cùng nếu đầu mày là cái ổ cứng mà reset cài mới lại thì cũng y chang 20 tuổi =))
Là làm ntn mày nhỉ
sao để reset được
Tao cũng giống mày chán mọi thứ không hứng thú với cái gì cả, nhưng giờ tao thấy cũng tốt hơn nhiều nhờ áp dụng mấy cái này
Mày tự tạo các thứ cho mày hứng thú hơn: Ví dụ tao đặt mục tiêu đi học bơi, và tao học bơi đc luôn, xong tao đi học lái xe, xong tao chạy 21km, giờ tao đang luyện chạy 42km...nói chung mày đặt mục tiêu cho mày, nhỏ thôi vui vui thôi, đừng áp lực kiểu mày phải kiếm đc trăm triệu....kiểu đấy. Miễn là mày cuốn vào đó, mày thấy cần phấn đấu, có mục tiêu và mày vui và quên bớt sự chán đi.
Còn nếu mày có mục tiêu kinh hơn cũng ok
cảm ơn tml. mấy hôm nay tao đỡ đỡ hơn xíu rồi. dạo này hết covid chịu khó chạy xe máy ra ngoài cũng đỡ hơn xíu roài.
 
mấy thằng trên nói đúng đấy,cơ bản là éo có tiền,nhất là trong bối cảnh khủng hoảng lạm phát như hiện nay.tao h sắp già r,éo còn động lực phấn đấu,cũng chán như m vậy đấy,éo muốn đi làm,éo biét phải làm j vs cuộc đời này nữa
 
Như tit.
Dạo này tao không thấy hứng thú với bất kỳ điều gì cả. tầm vài tháng nay rồi. Bản thân hay cáu gắt, khó chịu với người khác.
Mỗi lần ngủ dậy là thấy trống rỗng vô cùng khoảng 4-5 hôm rồi, không biết phải làm gì, chán đi làm.
Thằng nào đã từng trải qua trầm cảm cho tao lời khuyên đi.
Làm các nào vượt qua cho tao xin ít tip để tao luyện tập.
Chưa gia đình chưa người yêu đúng ko...yêu đi se khác
 
mấy thằng trên nói đúng đấy,cơ bản là éo có tiền,nhất là trong bối cảnh khủng hoảng lạm phát như hiện nay.tao h sắp già r,éo còn động lực phấn đấu,cũng chán như m vậy đấy,éo muốn đi làm,éo biét phải làm j vs cuộc đời này nữa
mấy hnay tâm trạng đỡ hơn rồi.
tao thấy sắp giống bọn nhật vcc. mấy ông bà già già méo có việc làm khổ vleu.
 
Trầm cảm hay không đi bác sĩ nó còn kiểm tra tâm lý, xét nghiệm 1 đống mới ra chứ đéo phải cứ buồn chán tí là trầm cảm. Đm thằng trên kia còn đưa cả thuốc mới vcl. Giờ tốt nhất là mày muốn biết mày như nào thì phải đi viện khám chứ đéo phải lên đây nghe chúng nó xl.
 

Có thể bạn quan tâm

Top