Có Hình Chia sẻ kinh nghiệm chống xuất sớm với ạ

Lâm Thanh Hà

Thôi vậy thì bỏ
Chào các bác, e đang bị tình trạng chưa đến chợ đã hết tiền, trước kia e có ny nhưng sau ct mấy năm e ko qh, với chưa bao giờ dám đi gái md vì sợ bệnh tật. Có lúc e tự xử, lúc làm việc nhiều quá mấy tháng e quên ko làm. Giờ mới quen ny. qh nên nhanh ra vậy, bây giờ e dập dc hơn 1' đến gần 2' là out rồi (hiệp 2 và hiệp 3 cũng vậy), nhiều khi sợ ny mình buồn, mà cũng hiểu chuyện nên vẫn đợi e. Tầm nửa tiếng làm shot 2, mà đeo bao vào dập xíu lại ra. Nếu qh bằng miệng thì lâu hơn tầm 3 -4'. Có cách hay thuốc nào an toàn ko mấy bác, thấy sìn sú mà nghe mấy anh nói dùng nhiều sau này có hại dễ liệt về sau. Thấy bác nói loại hàu biển là loại nào vậy bác, còn có ng nói dùng loại sâm hoặc tinh chất hồng sâm. E cũng có tập gym, có tập thêm chân, hầu như ko ăn nhậu nhiều ạ.
Em có dùng loại bcs lâu ra nhưng vẫn ko cải thiện được mấy, chắc do nhạy cảm quá. Thấy mấy bác toàn 30', 20 cm mà e ham quá. Mong các bác cho giải pháp lâu dài ạ. Chứ ko kiểu này e bị sút mất. :) Thanks mấy bác nhiều
 
T thì bị RLCD + xts do quay tay ngồi đây ngồi hóng các cao nhân
 
tip chơi lâu mà ko cần mua thuốc hay tốn quá nhiều tiền cho mấy anh em đây:
tập trung và 2 thứ duy nhất: cơ hông tới chân và thể lực, đó là 2 thứ quan trọng nhất để đảm bảo sức mà chơi lâu, còn thứ quan trọng trên tất cả là tâm lý, đừng suy nghĩ kiểu "ko ra ko dc ra", cứ thoải mái tự tin lên là dc.

còn tập thế nào thì tao có vài cách: tập đứng tấn, plank, đứng lên ngồi xuống, làm sao cho chân chúng mày thật khỏe là dc.
tiếp theo là chạy bộ hay kéo xà để thể lực lên,

chỉ cần mấy cái đó là dư sức chơi tới chán thì ra, ko muốn ra thì ko cần ra luôn.
 
Làm vài hơi cần rồi địt , địt đến đâu cảm nhận đến đấy mà cũng lâu ra luôn .
 
Chủ yếu do tâm lý và cơ thể mày, tâm lý thì mày đánh lừa cảm xúc bằng cách nc khi địt hay mở nhạc lên… còn cơ thể thì thể dục thể thao vào
 
theo t thì đừng dùng thuốc, sản phẩm nào cả. tập điều hòa hơi thở và tập nâng cao cơ PC, làm tăng tiếp xúc DV thì sẽ có hiệu quả. muốn hỏi kĩ hơn thì ib zalo 0827071225 cho t
 
theo t thì đừng dùng thuốc, sản phẩm nào cả. tập điều hòa hơi thở và tập nâng cao cơ PC, làm tăng tiếp xúc DV thì sẽ có hiệu quả. muốn hỏi kĩ hơn thì ib zalo 0827071225 cho t
T đag thử bôi cái gel của con Hồng Hạnh xem có ok ko. Xem thành phần cũng toàn tự nhiên thôi
 
tuần tập 3 buổi thân dưới+ chạy bộ 15-20p sau tập, 2 buổi chỉ tập full cardio. Bổ sung kẽm, d3. Sau 2-3 tháng là thấy lột xác nhé
 
giờ mày bỏ thuốc lá, bia, rượu, nước ngọt có gas, đồ uống có cồn, không thủ dâm & xem những nội dung đồi truỵ, tăng cường tập thể dục thể thao, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng.... phải mất 1 thời gian cố định cơ thể mới tự phục hồi lại được.
Đừng nên mua mấy cái loại thuốc bọn lang băm, hay đám trên mạng chúng nó bán. Vì hiệu quả chỉ nhất thời, giống như bọn bán thuốc giảm cân nhanh, thực ra toàn tà dược.
Trong trường hợp mày không rành về sức khoẻ tình dục thì tốt nhất nên gặp bác sĩ, chứ mua 3 cái tào lao uống thì theo tao thấy không ổn
 
Mày bị tâm lý thôi, lâu không có người yêu xong có cái yêu nó hơn vàng, xong cảm xúc lên nhanh, mày out sớm. Hôm nào mày thử uống rượu ngà ngà rồi chơi, mày đéo có cảm xúc mấy là lâu ra thôi mà.
 
Top