Xong, chờ đi mày, 1 ngày ko xa mày sẽ thấy đau và mệt mỏi kinh khủng, mày sẽ vô cùng thất vọng về bản thân mình, mày sẽ khóc, tìm đủ chỗ để chữa trị, gắn xà đơn treo người lên... Cố gắng lên tmlTình hình là tao mới đi tập gym, đang tập bài gánh tạ nghe cái rớp 1 cái là đau nhảy ng lên, về đi khám chụp chiếu thì bị trượt đốt xương cột sống L5 độ ,
Các mày cho tao hỏi bệnh này nó có khỏi và trở về bình thường đc ko?
Tao bị 2 ngày rồi, thấy uống thuốc ko thấy đỡ mấy, giờ người cảm giác yếu hẳn đi, ko biết có khỏi hoàn toàn đc ko chứ tao còn trẻ mới hơn 30t mà vậy sợ sau này bị nặng hơn nó liệt mẹ 2 chân thì khổ.
Gánh tạ mày ạ.M tập bài gì cho cơ gì thế tml
Bị nhẹ, nhưng ko chữa khỏi đc hoàn toàn mày ạ.Tập 2kg mà sao bị nặng thế?
Chuyện bình thường m nhé, đàn ông ai cũng bị L4,L5 cả thôi,đây là 2 đốt xương gánh cơ thể nhiều nhất.m phải hiểu lệch của m là do cơ học, thuốc men khiến m giảm đau, ko thể khỏi hẳn.m nên tìn thấy giỏi để nắm đốt về vị trí cũ, tập luyện để cơ lưng khỏe, bó chặt là ổn.t bị lệch, trượt, gãy mõm liên lạc giữa l4,l5.ô chung việt đức đòi đè t ra mổ.nhưng 10 naem rồi, t ko những đéo liệt, mà chạy nhảy như hoẵng, gánh tạ bình thường.nếu ko có đkien thì đến y học cổ truyền, hoặc lên bắc giang nắn.có đkien thì qua thầy chương, trưởng tôn gia phái nắn, vago facebook mà tìm....xương cột sống q trọng, nhưng ko đến mức ko thể chữa, nó như các bộ phận khác thôi.chứ nghe b sĩ nó dọa thì đéo ai chả khiếpTình hình là tao mới đi tập gym, đang tập bài gánh tạ nghe cái rớp 1 cái là đau nhảy ng lên, về đi khám chụp chiếu thì bị trượt đốt xương cột sống L5 độ ,
Các mày cho tao hỏi bệnh này nó có khỏi và trở về bình thường đc ko?
Tao bị 2 ngày rồi, thấy uống thuốc ko thấy đỡ mấy, giờ người cảm giác yếu hẳn đi, ko biết có khỏi hoàn toàn đc ko chứ tao còn trẻ mới hơn 30t mà vậy sợ sau này bị nặng hơn nó liệt mẹ 2 chân thì khổ.
Tao nghe bệnh này ko khỏi đc hoàn toàn, sợ mùa lạnh hay sau này bê gì 15kg mà bê ko nổi thì thấy vô dụng quá mày ơi.tao gánh tạ mỗi bên có 2 kg chứ mấy, vừa gánh lên nó kêu cái rớp cái rần hết cả ng, phải thả tạ xuống.K sao đâu tml, m bị tầm 1-2 tháng sẽ đỡ và thấy hiệu quả lên nhưng tốt nhất đừng tập nặng nữa. Tao còn bị TVDD đây, cũng bị mất khoảng 2 tháng đau+ đi lại khó khăn. Trước đó cứ khoảng vài tháng lại bị đau 1 lần do 1 lý do nào đó.
Tao ở sg, mới đi bv y học cổ truyền, bác sĩ cấy chỉ bấm huyệt, châm cứu hơn 1,2tr, bác sĩ bảo ko khỏi thì chịu khó đi bấm huyệt masage thường xuyê.Chuyện bình thường m nhé, đàn ông ai cũng bị L4,L5 cả thôi,đây là 2 đốt xương gánh cơ thể nhiều nhất.m phải hiểu lệch của m là do cơ học, thuốc men khiến m giảm đau, ko thể khỏi hẳn.m nên tìn thấy giỏi để nắm đốt về vị trí cũ, tập luyện để cơ lưng khỏe, bó chặt là ổn.t bị lệch, trượt, gãy mõm liên lạc giữa l4,l5.ô chung việt đức đòi đè t ra mổ.nhưng 10 naem rồi, t ko những đéo liệt, mà chạy nhảy như hoẵng, gánh tạ bình thường.nếu ko có đkien thì đến y học cổ truyền, hoặc lên bắc giang nắn.có đkien thì qua thầy chương, trưởng tôn gia phái nắn, vago facebook mà tìm....xương cột sống q trọng, nhưng ko đến mức ko thể chữa, nó như các bộ phận khác thôi.chứ nghe b sĩ nó dọa thì đéo ai chả khiếp
Sao tao thấy nằm nghiêng 1 chỗ thì ko đau mà nằm ngữa hoặc đi lại nó nhói đau trong chỗ bị trượt ấy.Còn nghe cno nằm 1 chỗ, chỗ xu0wng tổn thương bó cứng, càng nặng thêm.phải vận độnh mới hết
Tao đang sợ nhất là thời tiết nó đau, với lại bị biến chứng nằm 1 chỗ thì xong đời trai.Mày đã bị đĩa đệm L5. Tao thoái hóa đốt L4 - L5 đây.
Đĩa đệm nó chèn vào tủy sống. Thay đổi thời tiết đau vkl luôn.
Thỉnh thoảng sai tư thế nó đau từ thắt lưng xuống 2 chân coi như bỏ, đéo điều khiển được mà đau vkl
Mày cứ xác định là đéo khỏi được đâu, sống chung với nó cả đời
Tao gánh tạ tập mông thôi mày ạ.M tập bài gì cho cơ gì thế tml
Y chang tao đó mày, do ngồi quá nhiều để làm việc, tao sẽ thay đổi thói quen lại.ra hít xà, tiêm thuốc là khỏi, t bị 1 lần do ngồi nhiều rồi bê nặng
M ra hà nội, gặp thầy chương.khỏi luôn 1 nốt nhạc...vào face tôn văn chương mà xem....ngày xưa bsi dọa t phát khóc, nghĩ đời tàn mẹ rồi, xe lăn các thứ....chữa mãi đéo khỏi.sau nắn 1,2 lần, vs ô ấy cho các bài tự tập.tao chơi thêt thao bình thường. ....bệnh này vận động hợp lý nó sẽ khỏi.đéo phải sợ.thg lý tử long gãy mẹ đốt sống nó còn khỏi đc.cơ thể con ng có sức sịn tồn của nó,cái chính là phải vận độnh để cơ thể quen vs trấn thương, gửi tín hiệu cần nuôi dưỡng phục hồi.m nằm 1 chỗ, cách li nó ra, càng lâu khỏi ....ko sao đau.cứ chữa đi,jo khỏi ra đây mà chữa.m lên face gõ tên ô ấy là raTao ở sg, mới đi bv y học cổ truyền, bác sĩ cấy chỉ bấm huyệt, châm cứu hơn 1,2tr, bác sĩ bảo ko khỏi thì chịu khó đi bấm huyệt masage thường xuyê.
Mày đi nắn bao nhiêu lần thì khỏi, và mỗi lần nắn vậy tốn hết khoản bao nhiêu chi phid?M ra hà nội, gặp thầy chương.khỏi luôn 1 nốt nhạc...vào face tôn văn chương mà xem....ngày xưa bsi dọa t phát khóc, nghĩ đời tàn mẹ rồi, xe lăn các thứ....chữa mãi đéo khỏi.sau nắn 1,2 lần, vs ô ấy cho các bài tự tập.tao chơi thêt thao bình thường. ....bệnh này vận động hợp lý nó sẽ khỏi.đéo phải sợ.thg lý tử long gãy mẹ đốt sống nó còn khỏi đc.cơ thể con ng có sức sịn tồn của nó,cái chính là phải vận độnh để cơ thể quen vs trấn thương, gửi tín hiệu cần nuôi dưỡng phục hồi.m nằm 1 chỗ, cách li nó ra, càng lâu khỏi ....ko sao đau.cứ chữa đi,jo khỏi ra đây mà chữa.m lên face gõ tên ô ấy là ra
T nắn 3 lần, vì của t rất nặng.m nhẹ thế thì chắc 1 lần là khỏi....chi phí ko nhớ đâu...t nắn 8 năm trước r.t bị 20 21t t giờ t gàn 30r m. M vào face gõ ra mà xem....khách ngta nắn nhiều mà, lên video suốt....Mày đi nắn bao nhiêu lần thì khỏi, và mỗi lần nắn vậy tốn hết khoản bao nhiêu chi phid?
Địt nhau sai tư thế còn bị nữa làTập nhẹ mà trượt đốt sống kinh v![]()
Deadlift hả mGánh tạ mày ạ.
Uhm mày, chán quáDeadlift hả m
Mấy thằng đ biết mô tê gì bác sĩ còn đéo chữa được mà nó dám chắc cốp khỏi.mày ở HN tao chỉ chỗ cho1,2 lần là khỏi cực rẻ tiền hiệu quả
nó sẽ đỡ trong khoảng vài năm, xong vẫn phải đi dưỡng, cái này khỏi hẳn thì ko khỏi được. Nhưng hoạt động lại được bình thườngMấy thằng đ biết mô tê gì bác sĩ còn đéo chữa được mà nó dám chắc cốp khỏi.