Hôi miệng có rất nhiều lý do, t sẽ giải thích 1 cách đơn giản cho m hiểu vì đây là chuyên ngành của t. Hôi miệng nguyên nhân chủ yếu là từ vi khuẩn kị khí (sống trong môi trường không có không khí), nó tăng sinh mạnh ở mặt lưng lưỡi khi ngủ và khi miệng m giảm tiết nước bọt, nó cũng hiện diện ở những mảng bám/cao răng trên nướu và dưới nướu, ở những kẽ răng gây nên hôi miệng và vô vàn bệnh liên quan. Do đó, vấn đề quan trọng ở đây không phải là m vệ sinh bao nhiêu lần/ngày mà là cách m vệ sinh răng miệng như thế nào, trước tiên t khuyên m nên đi lấy cao răng sạch sẽ (giá dao động < 150k tùy chỗ, vào BV có bảo hiểm sẽ đc free) sau đó vệ sinh miệng bằng các dung dịch súc miệng như Listerine/Kinn/nước muối sinh lý, thay đổi cách chải răng và học cách sử dụng chỉ nha khoa nhé.
Ngoài ra một số vấn đề như sâu răng, trào ngược dạ dày, ợ hơi ợ chua cũng gây hôi miệng, thậm chí t rất hay gặp bệnh nhân bị nấm và phải điều trị bằng thuốc kháng nấm nhưng thường thì nhẹ nhàng đơn giản thôi.