Có thằng nào hay lo âu về công việc rất Stress không

Celanopipi1

Chú bộ đội
Tao là 1 trường hợp như vậy, t rất hay lo lắng về công việc, vì chưa hoàn thành, vì còn nhiều việc chưa gquyet xong, sáng dậy t rất hay uể oải, ngủ cũng ko ngon lắm vì trong giấc ngủ vẫn suy nghĩ, sức khỏe t thấy cũng thay đổi, hay quên, hay buồn nôn khan, trong đây có thằng nào bị như t ko, có cách nào cải thiện sức khỏe không?
 
Tao là 1 trường hợp như vậy, t rất hay lo lắng về công việc, vì chưa hoàn thành, vì còn nhiều việc chưa gquyet xong, sáng dậy t rất hay uể oải, ngủ cũng ko ngon lắm vì trong giấc ngủ vẫn suy nghĩ, sức khỏe t thấy cũng thay đổi, hay quên, hay buồn nôn khan, trong đây có thằng nào bị như t ko, có cách nào cải thiện sức khỏe không?
Kiểu như m làm việc có hệ thống quá, được đào tạo kỹ và bài bản quá. Nhiều khi việc nhỏ mà chưa xong nên mình bị phân tâm đó m ạ.
 
Tao đây cũng mệt. Năm nay 31 rồi. Tao làm dvcd, vợ tao mở spa. Nói chung kinh tế cũng ok, nhà mới xây, oto có, nhưng từ lúc bùng dịch đến giờ tiệm tao rất ít khách nên tao thấy rất hụt hững. Kinh tế đi xuống suy nghĩ rất nhiều. Ah tao có 2 con rồi nhé. Nhiều đem nằm nghĩ mà thấy nản luôn
 
Biểu hiện của trầm cảm đấy tml
Đi khám bs sẽ khuyên thay đổi cách sinh hoạt, ăn ngủ đụ địt đúng giờ các kiểu sẽ ổn =)))
Nói chung là tự mình thay đổi bản thân để bớt phân tâm suy nghĩ đi, k thì nó càng nặng thêm thôi
 
Tao đây cũng mệt. Năm nay 31 rồi. Tao làm dvcd, vợ tao mở spa. Nói chung kinh tế cũng ok, nhà mới xây, oto có, nhưng từ lúc bùng dịch đến giờ tiệm tao rất ít khách nên tao thấy rất hụt hững. Kinh tế đi xuống suy nghĩ rất nhiều. Ah tao có 2 con rồi nhé. Nhiều đem nằm nghĩ mà thấy nản luôn
t thì kt bình bình thôi, chỉ là lo về công việc chưa hoàn thành, t có áp lực đúng hơn nỗi sợ mỗi khi dậy đi làm. t muốn vượt qua nó
 
t cũng dạng hay lo lắng quá về công việc như làm như này có ok ko? có đúng ko? sợ sai dẫn đến cty truy cứu bla bla
 
Biểu hiện của trầm cảm đấy tml
Đi khám bs sẽ khuyên thay đổi cách sinh hoạt, ăn ngủ đụ địt đúng giờ các kiểu sẽ ổn =)))
Nói chung là tự mình thay đổi bản thân để bớt phân tâm suy nghĩ đi, k thì nó càng nặng thêm thôi
m nói làm t sợ quá m
 
t cũng dạng hay lo lắng quá về công việc như làm như này có ok ko? có đúng ko? sợ sai dẫn đến cty truy cứu bla bla
kiểu vậy, nhiều khi muốn làm 1 công việc nào đấy hết việc là về cho đầu óc đỡ rối
 
Ờ, trầm cảm nhiều mà cũng dễ chữa lắm. có thằng nó nhảy lầu hoặc lao đầu vào bánh sau xe Bus là khỏi tịt luôn chúng mày à!
 
Tao trước thỉnh thoảng cũng có thời gian như này. Sau thay đổi cách sinh hoạt, sau giờ cơ quan là vào gym tập thể dục cho mồ hôi ra vl thì tình trạng về nhà mà chuyện công việc nó vẫn lởn vởn đỡ hẳn đi
 
Thằng Lồn giống t thế. Đợt nào cv áp lực là đm đêm đéo thể nào ngủ nổi, nghĩ về mớ cv chưa xong mệt mẹ ng. Nhìn ng ta ăn ngon ngủ kĩ mà mình đéo thể nào bình tâm như vậy đc
 
Tao chỉ thấy càng căng thẳng. Tao càng hám gái hơn. Và chịch xog thì tỉnh vklol
 
Tao đây. Tối ko ngủ được dẫn đến đau đầu. Mới đi khám ở BV đại học y dược TP.HCM bác sĩ bảo căng cơ não. Cho một tháng uống thuốc an thần
 
Năm nay trừ vùng thôn quê sống nghề nông tự cung tự cấp thôi, còn lại cơn nhức đầu nó lan ra cơ số toàn dân rồi đấy. Nhiều thằng còn đi sâu vào lòng đất chưa có ngày về, đầu óc căng như dây đàn mà phải gắng bình tĩnh thu xếp từng công đoạn một công việc trụ qua năm mới chiến đấu tiếp đấy mày
 
cố lên thôi, giờ tao cũng vậy giờ chỉ muốn kiếm đc thật nhiều tiền để lo cho vợ con sướng, chứ mình thì lùi xùi cũng đc.
t thì kt bình bình thôi, chỉ là lo về công việc chưa hoàn thành, t có áp lực đúng hơn nỗi sợ mỗi khi dậy đi làm. t muốn vượt qua nó
,
 
m nói làm t sợ quá m
M nên làm những thứ gì khác để bản thân vui vẻ cho quên những cái mớ rơm trong đầu đi thì sẽ ổn
Kiểu làm xong về đi gym, nhậu nhẹt, đi địt nhiều vào ngủ mới ngon:vozvn (23):
Chia sẻ của thằng tao trầm cảm nặng từ năm 21t
 
tao cũng vậy, hiếm muộn 2 năm chưa có em bé, dạo này đang chữa mà stress vkl, đêm ngủ ko ngon, gần sáng dậy đi đái là nằm nghĩ miên man đến sáng luôn
 

Có thể bạn quan tâm

Top