Live Cơ thể 2 năm không thể dục thể thao nó bệ rạc đến mức nào !!!

Chó đẻ trên đồi hạt dẻ

Đẹp trai mà lại có tài
2 năm nay không thể thao từ 2023 đá bóng đứt dây chằng nghỉ bay nhảy 1 năm, hạn chế địt nhao, sau đấy nối lại dây chằng thì lấy vợ rồi có con nhỏ đéo có thời gian

Ngày còn son thì cao m74 nặng 65, lưng thẳng, cơ ngực cơ vai cơ chân to, dáng khá mẫu, bụng không múi nhưng cũng không mỡ, không hay ốm vặt, có ốm thì 1-2 ngày là khỏi lại đi đá bóng, đánh bóng chuyền phè phè

Hiện tại thì đã 70kg, chiều cao có khi còn tụt vì lưng gù đi, quan trọng là cái thể trạng như con chó cúm ỉa dây, ra nắng tý là đau đầu sổ mũi, đi bộ tý là đau chân, đề kháng như cái đầu lồn
 
2 năm nay không thể thao từ 2023 đá bóng đứt dây chằng nghỉ bay nhảy 1 năm, hạn chế địt nhao, sau đấy nối lại dây chằng thì lấy vợ rồi có con nhỏ đéo có thời gian

Ngày còn son thì cao m74 nặng 65, lưng thẳng, cơ ngực cơ vai cơ chân to, dáng khá mẫu, bụng không múi nhưng cũng không mỡ, không hay ốm vặt, có ốm thì 1-2 ngày là khỏi lại đi đá bóng, đánh bóng chuyền phè phè

Hiện tại thì đã 70kg, chiều cao có khi còn tụt vì lưng gù đi, quan trọng là cái thể trạng như con chó cúm ỉa dây, ra nắng tý là đau đầu sổ mũi, đi bộ tý là đau chân, đề kháng như cái đầu lồn
Đù má. Mày chắc còn bé. Đợi tới 49, 50 đủ thứ cc nó bung ra nữa mày. Cho nên phải ăn uống đàng hoàng, ráng thể dục thể thao, bơi lội, chạy máy, đạp xe vào mày.
 
2 năm nay không thể thao từ 2023 đá bóng đứt dây chằng nghỉ bay nhảy 1 năm, hạn chế địt nhao, sau đấy nối lại dây chằng thì lấy vợ rồi có con nhỏ đéo có thời gian

Ngày còn son thì cao m74 nặng 65, lưng thẳng, cơ ngực cơ vai cơ chân to, dáng khá mẫu, bụng không múi nhưng cũng không mỡ, không hay ốm vặt, có ốm thì 1-2 ngày là khỏi lại đi đá bóng, đánh bóng chuyền phè phè

Hiện tại thì đã 70kg, chiều cao có khi còn tụt vì lưng gù đi, quan trọng là cái thể trạng như con chó cúm ỉa dây, ra nắng tý là đau đầu sổ mũi, đi bộ tý là đau chân, đề kháng như cái đầu lồn
chạy bộ đi mày. ngày chạy đều đặn 3-5 km là mày sẽ khỏe như tuổi 20 ngay.
 

Có thể bạn quan tâm

Top