Cứu tao chuyện khó ngủ

Jim · 14/6/22

Giống tao 1 năm trước đây cũng bị mất ngủ đâm ngáo ngơ đôi tháng mới hết, lời khuyên cho m là trước khi đi ngủ cởi bỏ hết quần áo cho dễ chịu cố gắng làm sao cho đầu óc không nghĩ ngợi gì nhất có thể, đừng nghe mấy loại nhạc dễ ngủ trên ytb nó làm mày khó ngủ hơn thay vào đó mày tìm nghe tiếng gió thổi, tiếng củi cháy hoặc tiếng mưa mà nghe. Sau khoảng 2 3 tuần hoặc 1 tháng ngủ quen rồi thì k cần nghe nữa nhưng vẫn nên cởi hết đồ cho thoải mái đến giờ t vẫn ngủ như vậy. Chúc m sớm có những giấc ngủ ngon. À bonuos thêm là khi chưa tự tìm ra phương án để ngủ t có cũng có dùng thuốc ngủ và an thần nhưng cực kỳ hạn chế, nếu m thấy quá khó để chìm vào giấc ngủ thì nên tìm hiểu cơ mà đừng lạm dụng quá

Lời tiếp · 14/6/22

Hơi mê tín tý mày kt thử xem bị bùa bả gì ko

Độc Cô Cầu Bại · 14/6/22

Mày bị rối loạn thần kinh thực vật

duchoang9697 · 14/6/22

Hút cần thử xem

Vú Em · 14/6/22

Không sao đâu cưng, tao mất ngủ cả chục năm nay, 3-4h ngủ, 8h dậy. Vẫn sống tốt, khỏe manh, minh mẫn, chỉ là không chắc là thọ lâu hay không mà thôi

montecristo · 15/6/22

Ahihihoho:
Nghe căng vậy tml

Lúc ôn thi ĐH tao học quá bị căng thẳng, nên từ đó thần kinh có vấn đề. Tuy nhiên tao đi bệnh viện tâm thần để khám thần kinh nhưng họ nói bình thường.

montecristo · 15/6/22

Namlee0901:
Mày bị giống tao, trầm cảm rồi. Lúc nào cũng muốn chết. Tao bỏ hết việc, về quê trồng cá nuôi rau, làm lao động chân tay, giờ đã đỡ, không còn dùng thuốc nữa. Mày cứu bản thân mày trc, tiền bạc kiếm sau, cái này không đùa được đâu

bản thân thì nó đơn giản, nhưng mà còn cha mẹ nữa.

montecristo · 15/6/22

Jim:
Giống tao 1 năm trước đây cũng bị mất ngủ đâm ngáo ngơ đôi tháng mới hết, lời khuyên cho m là trước khi đi ngủ cởi bỏ hết quần áo cho dễ chịu cố gắng làm sao cho đầu óc không nghĩ ngợi gì nhất có thể, đừng nghe mấy loại nhạc dễ ngủ trên ytb nó làm mày khó ngủ hơn thay vào đó mày tìm nghe tiếng gió thổi, tiếng củi cháy hoặc tiếng mưa mà nghe. Sau khoảng 2 3 tuần hoặc 1 tháng ngủ quen rồi thì k cần nghe nữa nhưng vẫn nên cởi hết đồ cho thoải mái đến giờ t vẫn ngủ như vậy. Chúc m sớm có những giấc ngủ ngon. À bonuos thêm là khi chưa tự tìm ra phương án để ngủ t có cũng có dùng thuốc ngủ và an thần nhưng cực kỳ hạn chế, nếu m thấy quá khó để chìm vào giấc ngủ thì nên tìm hiểu cơ mà đừng lạm dụng quá

khi nào ngày mai có việc quan trọng, thì tối đó tao có dùng ít thuốc, bình thường thì tao ko dám.
À mà tao bị ko phải hàng ngày, mà trong 1 tháng sẽ có 1-2 đợt mất ngủ, khó ngủ kéo dài tầm 3 -4 ngày. Những ngày còn lại không bị quá khó vào giấc.
Tao cũng đang nghe tiếng nước chảy vs mưa nhẹ nhẹ trên video youtube á, có hiệu quả nhưng 1 phần , bữa mà nặng là ko có tác dụng á.

Đạo Quả · 15/6/22

Lấy vợ chưa?

montecristo · 15/6/22

Vú Em:
Không sao đâu cưng, tao mất ngủ cả chục năm nay, 3-4h ngủ, 8h dậy. Vẫn sống tốt, khỏe manh, minh mẫn, chỉ là không chắc là thọ lâu hay không mà thôi

T bị già trước tuổi nhiều, đợt mà tao căng quá bị yếu sinh lý luôn đó mày.
Mé tự nhiên đang 30-45p đóng như trâu cái tự nhiên 30s phụt :vozvn (17):

may sao giờ nó cóđỡ hơn trướcđược 10-15p

buomxinh · 15/6/22

M roll tầm 2 điếu kush là ngủ êm thôi m

montecristo · 15/6/22

Đạo Quả:
Lấy vợ chưa?

Chưa! Tao bị chứng này nên không dám có người yêu.
Đợt trước quen con nyc tao vs nó cãi cọ vs nó là thức trắng đêm. mà thức nhiều thì lại hay bực dọc, rồi bị yếu sl .. đợt đó chia tay luôn.
Giờ ko dám có ny nữa vì tao cứ cãi nhau hay gì là thao thức ko ngủ được.

montecristo · 15/6/22

buomxinh:
M roll tầm 2 điếu kush là ngủ êm thôi m

Nhà tao tự trồng cần luôn, tao hút mà thấy có đỡ hơn nhưng ko hẳn là giải quyết được á.
Đợt đó tao bỏ ko dùng nữa, mà mn nói nên dùng cần chắc tao mua về dùng lại quá

Đạo Quả · 15/6/22

montecristo:
Chưa! Tao bị chứng này nên không dám có người yêu.
Đợt trước quen con nyc tao vs nó cãi cọ vs nó là thức trắng đêm. mà thức nhiều thì lại hay bực dọc, rồi bị yếu sl .. đợt đó chia tay luôn.
Giờ ko dám có ny nữa vì tao cứ cãi nhau hay gì là thao thức ko ngủ được.

Nên có ny, ở cùng càng tốt, chick ngủ ngon hơn.

Bradyhoang · 15/6/22

Mày nghe file ghi âm này xem có giúp mày giải quyết được gì không nhé, mong mày sớm vượt qua chứng khó ngủ

montecristo · 15/6/22

Bradyhoang:
Mày nghe file ghi âm này xem có giúp mày giải quyết được gì không nhé, mong mày sớm vượt qua chứng khó ngủ

Cảm ơn mày nhé! bà đấy khá giống tao, người tao ko bị lạnh mà bốc như bốc lửa

Anh ba lúa mì · 15/6/22

mỗi lần khó ngủ tao rủ vợ làm 1 nháy, xong xuôi là thăng thiên

Dầm Thân · 15/6/22

Gần chục năm khó ngủ.
Cứ phải làm cút riệu,lon bia mới dễ ngủ.

Haizzz.

nhomai · 15/6/22

M đi đá banh đi, đá mệt lả về ngủ như chết

Theboyz · 15/6/22

còn tao bị bệnh bùn ngủ , sáng bùn ngủ , trưa bùn ngủ , tối về 10g lươt web bùn ngủ rớt điện thoại rồi ngủ lun

Saocungduoc · 15/6/22

Tao bị giống mày lắm nhưng tao nghĩ tự nhiên bây giờ có 10 tỏi rơi vào đầu chắc hết mẹ luôn ,chung quy có tiền đầu óc thỏa mái là ngủ hết

DaoThuy123 · 21/9/22

Giờ cuộc sống mày sao rồi tml thớt??

kaitokid0502 · 21/9/22

Khó ngủ thì mày nín thở tầm 15-20s nhé, não thiếu oxy máu dồn lên não sẽ ngủ được. Trước tao đọc cái trick này ở đâu ấy cũng hiệu quả phết

tusianman214 · 21/9/22

Đọc kinh thánh dacosa aka triết học Mac Lenin có lẽ là giải pháp tốt nhất cho mày

ĐộcCôKiếmThánh · 21/9/22

tusianman214:
Đọc kinh thánh dacosa aka triết học Mac Lenin có lẽ là giải pháp tốt nhất cho mày

Mày đọc cho tao đi tao cũng mất ngủ

Cứu tao chuyện khó ngủ

Địt xong chạy

Bò lái xe

Đàn iem Duy Mạnh

Chú bộ đội

Địt mẹ đau lòng

Bá Tước

Bá Tước

Bá Tước

Đàn iem Duy Mạnh

Bá Tước

Xàm 0 Lít

Bá Tước

Bá Tước

Đàn iem Duy Mạnh

Trâu lái đò

Bá Tước

Xàm 0 Lít

Gió lạnh đầu buồi

Cái lồn nhăn nheo

Chú bộ đội

Gió lạnh đầu buồi

Già trâu

Thích Nhân Trần Phò

Phó thường dân

Chú bộ đội

Có thể bạn quan tâm