Đau đầu do stress vì công việc uống thuốc gì?

beiner

Hoan Lạc Lão Tổ
Các bro cho hỏi như tiêu đề thì uống thuốc gì?
Làm nhân viên quèn trong nhà nước dính vào mấy vụ thầu nhiều khi stress quá, gần đây hay đau đầu nhờ Đốc tờ tư vấn giúp.
 
Bỏ việc đi
 
Tìm con nào bình sữa to ..::xamvl2::...uống vài hơi ..đầu mày sẽ mát lạnh ..êm như con chim cu
 
Tập hít thở ấy hít sâu tầm 5 -10 -15 ... s dành vài phút mỗi ngày đứng ngồi nằm gì cũng được chỉ tập trung vào hơi thở và xung quanh bản thân

VD 5s hôm nay làm 2 3 lần mai làm 5 6 lần ,,,, rồi lên 10s hoặc 15 s thấy hụt hơi ở quãng nào thì dừng ở quãng trước quen rồi thì hốc quãng sau
 
Tập hít thở ấy hít sâu tầm 5 -10 -15 ... s dành vài phút mỗi ngày đứng ngồi nằm gì cũng được chỉ tập trung vào hơi thở và xung quanh bản thân
Anh hành nghê lại chưa
 
stress không phải bệnh nên uống thuốc ko đỡ. nó như kiểu mày lâu ngày ko vận động rồi vận động mạnh trong chốc lát và dẫn đến đau cơ , cơ bắp bị tổn thương. chỉ có cách nghỉ ngơi chờ 1 vài ngày cơ thể nó tự chữa.

stress cũng vậy, đầu óc mày bị quá tải nên chỉ còn cách nghỉ ngơi nó sẽkhoẻ lại. sau đó đề ra nhiều phương án để giảm tải stress thôi.
 
stress không phải bệnh nên uống thuốc ko đỡ. nó như kiểu mày lâu ngày ko vận động rồi vận động mạnh trong chốc lát và dẫn đến đau cơ , cơ bắp bị tổn thương. chỉ có cách nghỉ ngơi chờ 1 vài ngày cơ thể nó tự chữa.

stress cũng vậy, đầu óc mày bị quá tải nên chỉ còn cách nghỉ ngơi nó sẽkhoẻ lại. sau đó đề ra nhiều phương án để giảm tải stress thôi.
stress là bệnh tâm lý nhe tml
 
M đi massage đi, mấy e nó mút đầu thằng nhỏ làm giảm stress đầu thằng lớn, hiệu quả thấy rõ
 
K có thuốc gì nha m , khi stress quá thì tìm cái gì làm m cảm thấy vui , ví dụ chuyện lúc nhỏ bóp vú gái trong lớp , chuyện mấy ngày trc vk ck địt nhau liên tiếp 3 phát , k thì hoang đường hơn là địt khách hàng , địt chị quản lý , thân ái nha tml
 
Các bro cho hỏi như tiêu đề thì uống thuốc gì?
Làm nhân viên quèn trong nhà nước dính vào mấy vụ thầu nhiều khi stress quá, gần đây hay đau đầu nhờ Đốc tờ tư vấn giúp.
Ăn chuối nhé tml ko thì uống hoạt huyết dưỡng não
 
Tập hít thở ấy hít sâu tầm 5 -10 -15 ... s dành vài phút mỗi ngày đứng ngồi nằm gì cũng được chỉ tập trung vào hơi thở và xung quanh bản thân

VD 5s hôm nay làm 2 3 lần mai làm 5 6 lần ,,,, rồi lên 10s hoặc 15 s thấy hụt hơi ở quãng nào thì dừng ở quãng trước quen rồi thì hốc quãng sau
có khi nào đang tập nó tưởng khó thở do corona nó đem đi cách ly chết cmn luôn ko tml
 
có khi nào đang tập nó tưởng khó thở do corona nó đem đi cách ly chết cmn luôn ko tml
Mày khó thở là do thở gấp đổ mồ hôi liên quan Lồn gì tới thở sâu
 
Top