bảo nó bỏ thì nó lấy gì ănBỏ việc đi
Dm stress thì làm đc cc gì bỏ mà nghỉ ngơibảo nó bỏ thì nó lấy gì ăn
Anh hành nghê lại chưaTập hít thở ấy hít sâu tầm 5 -10 -15 ... s dành vài phút mỗi ngày đứng ngồi nằm gì cũng được chỉ tập trung vào hơi thở và xung quanh bản thân
Nên vì năng lực bản thân mà cố gắng Bitcoin nó còn rớt xuống 5k thì hành nghề clAnh hành nghê lại chưa
Em nghe theo anh.Nên vì năng lực bản thân mà cố gắng Bitcoin nó còn rớt xuống 5k thì hành nghề cl![]()
stress là bệnh tâm lý nhe tmlstress không phải bệnh nên uống thuốc ko đỡ. nó như kiểu mày lâu ngày ko vận động rồi vận động mạnh trong chốc lát và dẫn đến đau cơ , cơ bắp bị tổn thương. chỉ có cách nghỉ ngơi chờ 1 vài ngày cơ thể nó tự chữa.
stress cũng vậy, đầu óc mày bị quá tải nên chỉ còn cách nghỉ ngơi nó sẽkhoẻ lại. sau đó đề ra nhiều phương án để giảm tải stress thôi.
Ăn chuối nhé tml ko thì uống hoạt huyết dưỡng nãoCác bro cho hỏi như tiêu đề thì uống thuốc gì?
Làm nhân viên quèn trong nhà nước dính vào mấy vụ thầu nhiều khi stress quá, gần đây hay đau đầu nhờ Đốc tờ tư vấn giúp.
có khi nào đang tập nó tưởng khó thở do corona nó đem đi cách ly chết cmn luôn ko tmlTập hít thở ấy hít sâu tầm 5 -10 -15 ... s dành vài phút mỗi ngày đứng ngồi nằm gì cũng được chỉ tập trung vào hơi thở và xung quanh bản thân
VD 5s hôm nay làm 2 3 lần mai làm 5 6 lần ,,,, rồi lên 10s hoặc 15 s thấy hụt hơi ở quãng nào thì dừng ở quãng trước quen rồi thì hốc quãng sau
Mày khó thở là do thở gấp đổ mồ hôi liên quan Lồn gì tới thở sâucó khi nào đang tập nó tưởng khó thở do corona nó đem đi cách ly chết cmn luôn ko tml