ĐM, ruốt cuộc tao đã thành công!
- Tạo bởi Vú Em
- Start date
blackbick123
Trai thôn
ĐồTể
Chú bộ đội
Chiropractic kết hợp phương pháp đông y nha
chúc mày sớm an giấc ngàn thu
nguyenbinhan.bmt
Tôi là Thằng mặt lồn
Làm cách nào vậy tml? Chỉ cho t với. Tao 4-5 năm nay bị strees cv ngày ngủ dc khoảng 4-5h. Ngủ sớm thì dậy sớm, ngủ trễ thì dậy trễ, mà giấc nó cứ như vậy mẹ rồi, k ngủ nhiều hơn dc.
Mà đặc biệt đớp bia đớp rượu vào thì ngủ dc khoảng 2-3h là thức trắng đêm luôn (mặc dù có thể say mất đất cũng vậy )
Mà đặc biệt đớp bia đớp rượu vào thì ngủ dc khoảng 2-3h là thức trắng đêm luôn (mặc dù có thể say mất đất cũng vậy )
Conmeobeophi
Xàm 0 Lít
James ☑
Chú bộ đội
Đúng là căn bệnh thời đại mới. Chỉ mới làm được cái việc gọi là tầm thường cơ bản nhất trong cuộc sống là "ngủ đủ giấc" thôi mà đã khiến bao người sung sướng lên đỉnh. Ai như tao, cứ 11h đêm là nằm, 6h sáng dậy, đều như vắt chanh, riết cảm thấy đời nhạt nhẽo quá, muốn thử thức đêm đổi vị xem sao.
Độc Cô Cầu Bại
Đàn iem Duy Mạnh
M làm cách nào để ngủ ngon
Sự trở lại của Lee tony
Địt Bùng Đạo Tổ
Làm gì thấy ghê vậy
Thử đập đá mấy ngày không ngủ xem.sau này ngủ như chó chết luôn ấy chứ ...
Thử đập đá mấy ngày không ngủ xem.sau này ngủ như chó chết luôn ấy chứ ...
Vú Em
Địt mẹ đau lòng
Tao cũng không biết chính xác là vì sao, có lẽ kết hợp nhiều yếu tố. Hơn năm nay tao uống thuốc dưỡng thần theo toa bên đông y, tập thể thao (tao dùng máy chèo thuyền tại nhà), hoặc có thể đơn giản hơn là do covid ít việc đi và cũng ít gặp gỡ người này người kia hơn nên đỡ căng thẳng.
Tao đang cố gắng giữ nhịp, hi vọng có thể cố định được giờ ngủ trước 11h. Có mất ngủ qua rồi mới thấy quý giấc ngủ dài, khi xưa cứ muốn ngày 30 tiếng, vì cái con cac gì cũng muốn làm, giờ sợ rồi.
nguyenchanh2901
Thanh niên hoi
tụi bây k trải qua mất ngủ k hiểu được cảm giác của giấc ngủ ngon thế nào, ông bà có câu " ăn được ngủ được là tiên" trong thời nay nhiều người mới thấy cảnh
Sự trở lại của Lee tony
Địt Bùng Đạo Tổ
BộKinhVân
Phó thường dân
WashintonDC
Xamer mới lớn
Có thể bạn quan tâm
