Gãy xương đòn có tập gym lại được không?

Bump:

Tao bị gãy nát, có dằm xương đâm vào màng phổi luôn

Bấm để mở rộng...

nghe bảo xương quai xanh gãy sẽ bị liệt dương vĩnh viễn

Ơ vl, sao mà giống t thế. Nhưng mà t vừa mới bị hơn 1 tháng, không biết sau này có thể thao được không.

.

thaothucviem:

T thì bị gai xương cột sống ngang ngực mà còn bỏ gym luôn chứ đừng nói gãy. Đừng ham hố tml và cũng đừng nghe ai. Để nó nghỉ ngơi đi đừng cố tập nhẹ nhàng thôi như yoga, bơi lội đi t đang bắt đầu tập và có vẻ tiến triển tốt mà t thấy mấy tml tập yoga dẻo và khỏe vcl Ko thua gym đâu nhé có điều nhìn đĩ tý thôi

Bấm để mở rộng...

đấy là hatha yoga.

Có nhiều cách tập mà mày. Thể thao nó đa dạng lắm, chứ đâu phải đến phòng gym thì mới là tập thể thao?? Về vấn đề gãy xương, mà cụ thể là xương quai xanh, và với tình trạng gãy như mày nói, thì nó khá nặng, nên thời gian để hồi phục cũng như mức độ hồi phục đến đâu, thì mày vẫn phải đi khám lại, chụp chiếu cẩn thận, bsy chuyên khoa sẽ cho m biết cụ thể (và tao khuyên mày nên nghe lời bs).
Còn thì mày muốn tập? Ok thôi, theo t trước mắt m tập những thứ gì mà không liên quan đến việc gánh tạ là được (Chi dưới m có thể tập nếu muốn, nhưng đừng ham nặng).