Hỏi về kinh nghiệm bỏ thuốc lá.

Guitar:

Chào các tml đã từng hút và bỏ dc thuốc lá.
T hút thuốc dc 14 năm rồi,trung bình 1 ngày 1 gói.Dạo gần đây t thấy sức khỏe yếu,hút thuốc vào thấy hơi thở ko dc sâu,mệt.Đang có ý định muốn bỏ,thằng nào bỏ thành công chia sẻ ít kinh nghiệm cho những thằng muốn bỏ như t với.

Bấm để mở rộng...

Quadamthep:

Mày cứ ra ngoài tiệm thuốc Tây hỏi kẹo cao su bỏ thuốc lá nhé.
do đặc thù công việc của tao cần phải nhậu nhẹ, nhậu vào thì thèm nhưng vừa nhậu vừa nhai cũng k ảnh hưởng gì, tất nhiên nhai kẹo thì bị lệ thuộc vào nó ít nhiều nhưng còn hơn là hút khói thuốc mày nhé.
Còn viên bên Úc thì phải qua dịch mới có, giờ có bay được đéo đâu.

Bấm để mở rộng...

Guitar:

Dần dần bỏ kẹo chắc dễ hơn.nghiện thuốc là sợ nhất uống rượu vào,thèm lắm.

Bấm để mở rộng...

Quadamthep:

Kẹo trước ăn 10 viên sau 1 ngày 2 3 viên. Nhậu là để đo ý chí của mày thôi. Tao nói thật )

Bấm để mở rộng...