Hướng dẫn sống lâu , đơn giản không dài dòng

NameUser:

Địt mẹ, xạo lồn. Thằng em kêu tao bằng anh họ, nó chết cách đâu 4 năm. Thọ 93 tuổi, hút thuốc rê, uống rượu đế, ăn mỡ lợn... 90 tuổi vẫn vác bao lúa 40kg đi nhong nhong. Nghe làm đéo gì mấy phương pháp xạo lồn trên mạng này của mấy đứa 30 - 50 tuổi vẽ ra. Đã có đứa đéo nào sống đến 80 - 90 để chứng thực đâu.

Bấm để mở rộng...

Ngu

Chưa biết đúng sai của 12 dòng trên nhưng nhiều dòng thế mà không có dòng nào đề cập tới tập thể dục thể thao nhỉ

Gi

meo1234:

@Olineasdf lứng vl

Bấm để mở rộng...

Già vcl

bú nmn nhé

Kiendinh:

Ngu

Bấm để mở rộng...

Con mẹ mày vì ngu nên đẻ ra đứa con bại não như mày đấy.

NameUser:

Con mẹ mày vì ngu nên đẻ ra đứa con bại não như mày đấy.

Bấm để mở rộng...

Em mày 90t thì mày chắc bằng tuổi ông nội tao, hèn gì đầu óc ngu như chó

Kiendinh:

Em mày 90t thì mày chắc bằng tuổi ông nội tao, hèn gì đầu óc ngu như chó

Bấm để mở rộng...

À, tội ghê vậy, ông nội mày hơn 90 và ngu như con chó thì về bóp mũi ông mày chết mẹ đi chứ để sống làm chi. Địt mẹ, tao bảo em họ bà con chứ em ruột tao đâu mày thằng bại não.

Tập làm phước đi, sống lâu mà tạo nghiệp đầy đầu thì càng khổ chứ sướng ích gì đâu 🫶

Chỉ cần đéo chết sớm là được rồi , sao phải vất vả thế

Thải độc đại tràng hằng ngày mà m bảo đơn giản, nghe là t biết chưa làm bao giờ rồi, chỉ giỏi chém gió.

Thằng nào muốn sống lâu thì cứ học và làm theo thôi, chọn lọc tự nhiên mà

Sao không đưa kèm dẫn chứng cho thuyết phục.
Rồi còn ngủ đúng giờ và đủ giấc đâu ta?

ironman888:

nhà tao có cả máy ion kiềm mua 50 củ đây ddcm tạo cả nước ion kiềm PH >10 luôn uống mãi rồi vẫn thế, chưa có dấu hiệu gì mới, mà đợt ngu uống vào gần bữa ăn thì xác định tức bụng éo tiêu hóa nổi

Bấm để mở rộng...

Uống nước PH cao thì phải ăn chay, táp thịt chó cố thì uống PH thấp thôi thằng ngu, kiến thức cơ bản mà cũng không biết, có tiền mà ngu, có tiền mua máy nhưng đéo lắp lọc tổng cũng như ko

Kiendinh:

Uống nước PH cao thì phải ăn chay, táp thịt chó cố thì uống PH thấp thôi thằng ngu, kiến thức cơ bản mà cũng không biết, có tiền mà ngu, có tiền mua máy nhưng đéo lắp lọc tổng cũng như ko

Bấm để mở rộng...

cho tao hỏi mấy câu: độ pH của nước Lồn là bao nhiêu? Cao hay thấp? ăn chay hay ăn mặn?

Kiendinh:

Uống nước PH cao thì phải ăn chay, táp thịt chó cố thì uống PH thấp thôi thằng ngu, kiến thức cơ bản mà cũng không biết, có tiền mà ngu, có tiền mua máy nhưng đéo lắp lọc tổng cũng như ko

Bấm để mở rộng...

mấy thằng còn đang lo ăn qua ngày như mày thì tuổi gì chỉ bọn tao cách tiêu tiền địt cụ mày còn dầy mặt đi ăn xin 1 củ của thằng Nath99 thì chưa đủ tư cách lên tiếng đâu con

ironman888:

mấy thằng còn đang lo ăn qua ngày như mày thì tuổi gì chỉ bọn tao cách tiêu tiền địt cụ mày còn dầy mặt đi ăn xin 1 củ của thằng Nath99 thì chưa đủ tư cách lên tiếng đâu con

Bấm để mở rộng...

Bố nói con ngu lắm

Bỏ xong là chết

Kiendinh:

Uống nước PH cao thì phải ăn chay, táp thịt chó cố thì uống PH thấp thôi thằng ngu, kiến thức cơ bản mà cũng không biết, có tiền mà ngu, có tiền mua máy nhưng đéo lắp lọc tổng cũng như ko

Bấm để mở rộng...

đéo uống nước là tốt nhất

Lưu Đức Hoa:

đéo uống nước là tốt nhất

Bấm để mở rộng...

Vô liêm sỉ

thelastcahuvi:

1 : ăn chay , ăn thuần thực vật

2 : ăn gạo lứt , bỏ ăn cơm trắng

3 : uống nước ion kiềm , không có tiền thì bỏ 300k mua 1 lõi tạo kiềm lắp vào khe slot của Máy lọc nước

4 : bỏ dầu ăn chuyển qua xài dầu dừa

5 : bỏ bột ngọt ( bắc kì gọi là mì chính )

6 : Thải độc đại tràng hàng ngày

7 : Uống Cỏ lúa mì và NMN hàng ngày

8 : Bỏ rựu bia , thuốc lá , nước ngọt , cafe , đồ ngọt , bánh ngọt , nước đường , nước mía , trà , nước tăng lực , nước khoáng điện giải

9 : đi đường đeo khẩu trang , nếu có tài chánh xài cái khẩu trang 3M kiểu chống độc

10 : giảm 1 bữa trong ngày

11 : cứ sau 2 ngày thì tuyệt thực 1 lần như yoga để cơ thể giải độc

12 : không sử dụng thuốc tây

Bấm để mở rộng...

Trả lời cho mày
1. Sai.
Vì con người cần protetin từ thịt đv. Ăn chay lâu năm thiếu hụt chất. Nam thì ysl, nữ thì mãn kinh
2. Ko ý kiến
3. Vớ vẩn.
Cái nước kiềm hóa chuẩn chỉ có máy của bọn Nhật hãng gì t ko nhớ tên, giá vài chục củ. Mấy cái khác là lừa!
4. Sai.
Phải là bỏ dầu ăn công nghiệp chuyển sang dầu đậu nành organic + mỡ lợn
5. Đúng.
Bỏ tất cả các loại hạt nêm, bột gia vị khác, nước mắm công nghiệp. Thay bằng muối biển + tiêu, gừng,... + nước mắm truyền thống
6. Sai Sai Sai.
Đây là bọn bán đồ thải độc hay nói. Mày phải để cái ruột của mày được yên. Ăn rau xanh + uống nước + tập thể dục.
Không dc đưa cái cm gì vào đít hết !
7. Ko ý kiến
8. Đúng.
Nhưng nam vô tửu như kỳ vô phong. Thỉnh thoảng vẫn nên uống rượu vs bia loại CHUẨN để nhìn đời bớt chán
9. Gần đúng
Xài khẩu trang ít thôi ko là trong phổi vs phế quản đầy sợi vải vs sợi nilong. Nên dùng khẩu trang vải khi đi đường bụi bặm thôi
10. Gần đúng
Tùy hiện trạng cuộc sống, ăn ít thì ít bệnh. Nhưng nếu mày là lao động chính thì phải ăn nhiều chứ ko đéo có sức làm. Không ăn tối muộn, ko ăn đêm và ăn đồ linh tinh.
11. Gần đúng
Cái mày nói là "nhịn ăn gián đoạn". Cái này cần phải nghiêm túc tìm hiểu và áp dụng tùy vào thể trạng bản thân chứ đéo ai lại rập khuôn như mày nói
12. OK.

thelastcahuvi:

1 : ăn chay , ăn thuần thực vật

2 : ăn gạo lứt , bỏ ăn cơm trắng

3 : uống nước ion kiềm , không có tiền thì bỏ 300k mua 1 lõi tạo kiềm lắp vào khe slot của Máy lọc nước

4 : bỏ dầu ăn chuyển qua xài dầu dừa

5 : bỏ bột ngọt ( bắc kì gọi là mì chính )

6 : Thải độc đại tràng hàng ngày

7 : Uống Cỏ lúa mì và NMN hàng ngày

8 : Bỏ rựu bia , thuốc lá , nước ngọt , cafe , đồ ngọt , bánh ngọt , nước đường , nước mía , trà , nước tăng lực , nước khoáng điện giải

9 : đi đường đeo khẩu trang , nếu có tài chánh xài cái khẩu trang 3M kiểu chống độc

10 : giảm 1 bữa trong ngày

11 : cứ sau 2 ngày thì tuyệt thực 1 lần như yoga để cơ thể giải độc

12 : không sử dụng thuốc tây

Bấm để mở rộng...

Hiệp ngủ lúc 6pm đến 2am dậy - ngồi thiền 30 phút - 2h45am đi thiền hành đến 3h30am. 3h45am nghỉ ngơi, tắm nước nóng - 4am pha trà uống, check cv tí - 5h45am nấu cơm - 6h45 ăn điểm tâm - 7h45 làm việc - 10h45 am uống sữa dê hâm nóng & ăn bánh bao nhân thịt heo - 11h45 am nghỉ trưa [ chỉ tịnh ] đến 1pm dậy đi kinh hành 30 phút - 1h45 pm làm việc - 3h45pm uống sữa đậu nành hâm nóng và 2 quả trứng gà luộc - 5pm đi tắm xong ngồi thiền đến 5h45pm thì lên giường chuẩn bị ngủ.