Làm Ca Đêm Nhiều Có Bị Sao Không?

caohoangnft · 29/9/21

thằng bạn của t mới tìm được một công việc mới, công việc này yêu cầu nó phải thay ca 12 ngày một lần, 12 ngày làm ca ngày từ 8 giờ sáng đến 8 giờ tối, 12 ngày còn lại là từ 8 giờ tối đến 8 giờ sáng, nếu nó thích nó có thể làm full 30 ngày luôn,15 ngày đổi ca một lần
vậy tao hỏi bọn mày công việc này nó làm như vậy lâu dài có bị ảnh hưởng gì đến sức khỏe không, thằng bạn t thể trạng cũng không khỏe lắm,nói chung thuộc loại gầy yếu

Thích Mông Toa · 29/9/21

Dễ chết sớm đấy tml, 12 ngày thay ca thì cơ thể mày đéo thích nghi nổi đâu

caohoangnft · 29/9/21

Thích Mông Toa:
Dễ chết sớm đấy tml, 12 ngày thay ca thì cơ thể mày đéo thích nghi nổi đâu

tao nói thằng bạn t chứ có nói t méo đâu

Rainguyen9x · 29/9/21

Đồng hồ sinh học bị rối loạn, 5-7 năm sau tiền kiếm đc ko đủ chữa bệnh

caohoangnft · 29/9/21

Rainguyen9x:
Đồng hồ sinh học bị rối loạn, 5-7 năm sau tiền kiếm đc ko đủ chữa bệnh

Thật hả mày , t thấy nó vẫn khoẻ mạnh bình thường mà nó nói nó làm riết nên quen

an19122000 · 29/9/21

Thời gian đầu không sao đâu tầm 3 4 năm sau khéo hỏng gan ung thư đấy

caohoangnft · 29/9/21

an19122000:
Thời gian đầu không sao đâu tầm 3 4 năm sau khéo hỏng gan ung thư đấy

thật không mày,nó làm một tháng 30 củ đấy, nếu làm 3 năm nó kiếm đc hơn tỷ, nhưng khổ cái là cứ thay ca liên tục như vậy

an19122000 · 29/9/21

3 năm t không chắc nhưng làm như thế ăn uống không khoa học còn rượu chè Tiền Kiếm được đủ để bạn m chữa bệnh đấy

Nân7980 · 29/9/21

Làm đêm nhiều loạn giờ sinh học, hay mệt mỏi uể oải, ngáo ngơ, già nhanh. T trước còn trẻ cũng ham làm đêm vì lương cao, giờ thì thức đêm 1 hôm thôi cũng hằn rõ sự mệt mỏi già nua trên mặt rồi

caohoangnft · 29/9/21

Nhungngaydaqua:
Trước tao làm ca 12 tiếng đây 6h-18h tuần sau 18h-6h sáng, chả có đéo gì vốn dĩ cơ thể mày có cơ chế tự thích nghi, mà có điều làm ca đêm về thì phải đảm bảo ngủ đủ tám tiếng, phòng phải có máy lạnh cách âm tốt, chứ ở nhà trọ ọp ẹp nóng nực ồn ào, làm cả đêm về đéo ngủ được thì màu dẹo là phải

phòng nó có điều hòa mày ạ

caohoangnft · 29/9/21

thì phải đánh đổi thôi mày ạ,muốn có vốn làm ăn thì nó bắt buộc phải đánh đổi

Galactus · 29/9/21

caohoangnft:
thằng bạn của t mới tìm được một công việc mới, công việc này yêu cầu nó phải thay ca 12 ngày một lần, 12 ngày làm ca ngày từ 8 giờ sáng đến 8 giờ tối, 12 ngày còn lại là từ 8 giờ tối đến 8 giờ sáng, nếu nó thích nó có thể làm full 30 ngày luôn,15 ngày đổi ca một lần
vậy tao hỏi bọn mày công việc này nó làm như vậy lâu dài có bị ảnh hưởng gì đến sức khỏe không, thằng bạn t thể trạng cũng không khỏe lắm,nói chung thuộc loại gầy yếu

Mất ngủ m.

mr.uong · 29/9/21

miễn là m có một căn phòng đủ yên tĩnh + giường đệm êm ái để ngủ đủ 6-7 tiếng/ngày thì làm giờ đ nào chẳng đc

internet159357 · 29/9/21

an19122000:
Thời gian đầu không sao đâu tầm 3 4 năm sau khéo hỏng gan ung thư đấy

Hỏng con cặc. Ba tao làm thợ bánh mì từ 11h đêm đến 5 6h sáng mới về, từ năm 18 tuổi đến bây giờ 65 tuổi, vẫn khỏe và minh mẫn vl. Chỉ có cái là tính tình thay đổi ít nhiều thôi.

Hoangthan · 29/9/21

Kêu nó làm luôn đêm hoặc ngày. Miễn ngủ đủ là được.

Shigeo_Tokuda1934 · 29/9/21

Giấc ngủ đêm là giác ngủ sinh học quan trọng ! Làm đêm nhiều là vận động ngược lại đồng hồ sinh học ! Tuy nhiên vì cs mưu sinh phải làm thôi ! Tao thấy thức đêm ngủ ngày cực mệt mỏi !

Thằng Ốm · 29/9/21

Giờ 3h t ngủ, 11h sáng hôm sau dậy. Đôi khi không ngủ luôn qua ngày nữa mới ngủ. 7 năm như thế rồi (1-2 năm đầu thì ngày ngủ cỡ 4-5h còn giờ phải 8h mới thấy ổn). Hiện tại thì chưa thấy gì, 6 tháng t đi khám tổng quát định kì một lần cơ thể bình thường.

Chimcong1612 · 29/9/21

Một thời gian đéo làm sao đâu. 1 ngày nọ thưcd dậy thì đùng 1 cái ung thư các kiểu và 1 mớ bệnh khác :))

GentleMen · 29/9/21

Về mặt sinh học thì ko sao, miễn ăn uống hợp lý, ngủ đủ 6 - 8 tiếng 1 ngày. Thêm thời gian để thích nghi khi chuyển từ ca ngày > đêm và ngược lại.

Còn về mặt tinh thần mới ảnh hưởng nặng do làm đêm sẽ ít giao tiếp với người hơn, nếu làm lâu dài thì ko nên

Damlolol · 29/9/21

Tao làm bảo vệ bệnh viện ca đêm dc 1 năm rồi. Bình thường, cứ nghĩ là đang bên mỹ đi

WashintonDC · 29/9/21

T còn làm ca đêm 7h tối đến 7h sáng nguyên 1 tháng nay đây . Bt thì 2 tuần đổi 1 lần . Nhưng h covid nên đánh 1 tháng đổi ca 1 lần

WashintonDC · 29/9/21

WashintonDC:
T còn làm ca đêm 7h tối đến 7h sáng nguyên 1 tháng nay đây . Bt thì 2 tuần đổi 1 lần . Nhưng h covid nên đánh 1 tháng đổi ca 1 lần

Bù lại t ngủ tận 10 tiếng 12 tiếng ban ngày cơ

Babyct · 29/9/21

Thường thì ban ngày nó ồn ào, mày sẽ ko ngủ thẳng 1 giấc dc, rất mệt mỏi. Mày tư vấn thằng bạn mày mua xốp cách âm về mà dán tường vào

Lvt93 · 29/9/21

Tất nhiên nhiều cái sẽ thay đổi,nhưng miếng cơm phải chấp nhận thôi,từ từ r quen

Tiêu Hà · 29/9/21

Nhìn mấy ông gìa bà già thức đêm có nổi không ? rồi tự chiêm nghiệm, trẻ không lo xa thì chết sớm.

Làm Ca Đêm Nhiều Có Bị Sao Không?

Lỗ đýt gợi cảm

Xàm 0 Lít

Lỗ đýt gợi cảm

Mai là mùng một

Lỗ đýt gợi cảm

Khổ vì lồn

Lỗ đýt gợi cảm

Khổ vì lồn

Thanh niên Ngõ chợ

Lỗ đýt gợi cảm

Lỗ đýt gợi cảm

Tuấn Khỉ AK47

Bò lái xe

Lỗ đýt gợi cảm

Cái lồn nhăn nheo

Chú bộ đội

Chú bộ đội

Trai thôn

Bò lái xe

Địt Bùng Đạo Tổ

Xamer mới lớn

Xamer mới lớn

Già trâu

Chú bộ đội

Già trâu

Có thể bạn quan tâm