Làm cách nào để vượt qua sự cô đơn

TeThienDaiThanh:

Phải chăng cô đơn là một phần của cuộc sống ? Làm cách nào để quen với cô đơn khi ở một mình ? Cảm giác luôn cần người kết nối nhất là về mặt tình cảm ? Mời cái tml vào chém gió buổi tối ngày mưa bão SG

Bấm để mở rộng...

bulldogs:

Chịu đựng cô đơn là tập dượt tốt cho sự tiến hoá khỏi nỗi sợ hãi của thuở hồng hoang (tâm lý cần có bầy đàn).

Bấm để mở rộng...

phanluu:

T nghĩ lý do là m đang quá rảnh, có mấy cách như này t thấy khá hiệu quả:
- Đầu tiên là kiếm một cái gì đó mà m thích để làm. VD: boxing, gym, chạy bộ, học thêm kỹ năng, bồi dưỡng kỹ năng công việc,... Những cái này sẽ lấp bớt khoảng thời gian hành chính cho m đỡ nhàn trong người, đồng thời có thể đưa m đến một cộng đồng mới để quen nhiều người hơn.
- Tiếp theo là tìm kiếm một mối quan hệ lành mạnh, ngắn gọn là kiếm người yêu Một tình yêu lành mạnh giúp cuộc sống hạnh phúc hơn. Tuy nhiên, trước khi m kiếm người yêu thì làm điều thứ nhất trước đi nhé. Việc nói chuyện, đi chơi với người yêu sẽ làm m bớt cô đơn hơn vào thời gian rảnh (buổi tối hoặc cuối tuần). Đồng thời cùng người yêu đi ra khỏi phòng sẽ giải tỏa nhiều lắm
- Và trong khi nghiên cứu để làm 2 điều trên thì hãy ra khỏi phòng nhiều hơn, đừng thu mình lại trong phòng. Giảm thời gian lướt MXH, đi ra ngoài và đi bộ là được. Ngắm nhìn SG xíu
- Điều cuối t nghĩ là rất quan trọng là cũng phải tập làm quen với cô đơn, đôi khi ở một mình sẽ cho bản thân nhiều ý tưởng hay hơn để làm.
Cứ nghĩ như này, sáng dậy m đi làm, chiều về tập gym có sức khỏe tốt, tối đến lượn vòng vòng hoặc ngồi cf với người yêu. CS sẽ bớt cô đơn đi nhiều đấy. Cô đơn thì không tránh khỏi được nhưng trải nghiệm thời gian ở 1 mình cũng khá hay đấy

Bấm để mở rộng...

Đệ Tứ Đế Chế:

M có chắc về điều đó? T đã cô độc gần 2 năm khi t nhìn 1 hội nhóm khác t cảm thấy chạnh lòng

Bấm để mở rộng...

bulldogs:

Nói thì hơi hoa mĩ, trừu tượng, nhưng cô đơn là cơ hội để hướng sự quan tâm của mình vào bên trong bản thể. Một trạng thái gần giống người chơi chất kích thích. Từ đó hiểu bản thân hơn, hoà hợp với chính mình hơn (giảm mâu thuẫn, dằn vặt, nghi ngờ bản thân...)

Một trạng thái của sự cân bằng, tự tin.

Bấm để mở rộng...