quay tay thường xuyên thì doume có hóc cả tháng cũng dell bổ sung chất kịp thời... thỉnh thoảng cũng phải xả bớt cho nhẹ... t dell biết trong đây có ai bị trường hợp dell quay tay thỉnh thoảng 2 hòn nó đau dell chịu dc... chỉ có quay tay xả ra mới hết đau...
Mình còn bị đau vai, đau cổ, đau gối, các kiểu cơ. Nhưng kệ nó rồi nó sẽ hết, sau quảng thời gian đau thì sẽ vô cùng thoải mái, các khớp linh hoạt hơn.
Sau này mới biết là trong khi lưu tinh thì các chỗ bị tổn thương trong quá khứ sẽ được chữa lành nên nó mới đau. Nếu không được chữa lành thì về già 5-60 nó phát bệnh.