Mấy thằng tập gym khổ nhỉ. Ngồi ăn, ngồi uống gì cũng phải gồng cứng người.

Bọn này chắc dùng thuốc chứ tập tự nhiên đéo bao giờ bự đc đến thế

100% dân thi đấu chuyên nghiệp đều dùng thuốc dù ít hay nhiều. Bọn đi tập tạ có 2 hướng 1 là hình thể (bodybuilding) hai là sức mạnh (strongman, powerlifting, weight lifting aka cử tạ,...) hướng thứ 3 thì bọn tập để biểu diễn kiểu gymnastics hay street workout.

Trong hướng này thì bọn hình thể hi sinh sức khỏe nhiều nhất. Đến ngày thi chúng nó chỉ quan tâm người khô nhất có thể chứ ko quan tâm sức khỏe nên chúng nó dùng các biện pháp khác nhau để ép % body fat cơ thể xuống nhất. Vì thế ngày thi lên sàn sẽ thấy chúng nó yếu ớt và toàn xỉu tại chỗ là vậy.

Sức khỏe lâu dài thì hên xui. Xui thì chết như rich piana. Mấy thằng VN thì thường thi giật giải lấy tiếng làm PT bán hàng là chính xong nghỉ.




 
Tao tập gym mà ko uống whey có được ko bọn mày?
Tao vẫn ăn uống bình thường (ko ăn cơm vào bữa tối), tập 5 buổi / tuần.:vozvn (2):
 
100% dân thi đấu chuyên nghiệp đều dùng thuốc dù ít hay nhiều. Bọn đi tập tạ có 2 hướng 1 là hình thể (bodybuilding) hai là sức mạnh (strongman, powerlifting, weight lifting aka cử tạ,...) hướng thứ 3 thì bọn tập để biểu diễn kiểu gymnastics hay street workout.

Trong hướng này thì bọn hình thể hi sinh sức khỏe nhiều nhất. Đến ngày thi chúng nó chỉ quan tâm người khô nhất có thể chứ ko quan tâm sức khỏe nên chúng nó dùng các biện pháp khác nhau để ép % body fat cơ thể xuống nhất. Vì thế ngày thi lên sàn sẽ thấy chúng nó yếu ớt và toàn xỉu tại chỗ là vậy.

Sức khỏe lâu dài thì hên xui. Xui thì chết như rich piana. Mấy thằng VN thì thường thi giật giải lấy tiếng làm PT bán hàng là chính xong nghỉ.





Rich piana chơi thuốc nhiều quá nên lụm trong phòng tắm luôn. Coleman còn sống đc tới giờ là hay lắm rồi, mặc dù đi thì phải chống gậy, Flex Wheeler thì đen hơn, cắt con mẹ nó chân phải luôn
 
T mảng tài chánh mà , pt gì men , t ko thích bóng bẩy nên đội pt hay văn nghệ t ko ngửi đc .
Do bản thân thôi, tao có quen thằng e PT bảo tao tập chuyên đi, 6th nó gọt giũa, xong thì giúp nó 1 phần vì nó care ko hết, đàng hoàn vl. Nhưng tao công nhận vẫn có nhìu trường hợp như mày nói, nó bị gạ suốt, cỡ nào cũng có, . .
 
Chuyện bình thường. Mày search amino spiking + kiện tụng về whey xem nó là whey mỹ hay whey Châu Âu.

Tao nói sự thật + có dẫn chứng trên thành phần từng sản phẩm thôi. Cãi ngang kiểu whey abcxyz còn chê được thì còn bị thuốc dài dài.
Kiện tụng thì làm cái gì. M xem thị trường nào mạnh hơn. Chấp cả cái châu âu đ bằng 1 thằng mỹ đâu. Còn chúng nó cạnh tranh nhau bầy trò là chuyện bth
 
[
Kiện tụng thì làm cái gì. M xem thị trường nào mạnh hơn. Chấp cả cái châu âu đ bằng 1 thằng mỹ đâu. Còn chúng nó cạnh tranh nhau bầy trò là chuyện bth

Cái này liên quan đến luật pháp + quản lí chất lượng tpbs từng nơi.

Ko phải thị trường cao bán nhiều là auto tốt đâu. Ko phải tự nhiên whey châu âu ít phốt hơn và phốt gian lận thành phần toàn từ bọn Mĩ.
 
[


Cái này liên quan đến luật pháp + quản lí chất lượng tpbs từng nơi.

Ko phải thị trường cao bán nhiều là auto tốt đâu. Ko phải tự nhiên whey châu âu ít phốt hơn và phốt gian lận thành phần toàn từ bọn Mĩ.
mày nói chuyện ngu vãi cứt. supp made in usa mà mày thích bỏ rác vào cho đủ label là đc à. thế FDA sinh ra làm cái đéo gì. về việt nam lại phải kiểm tra của cục vsattp, bca, ... (đéo nói supp lậu). mỹ chắc chắn công nghệ thực phẩm tốt hơn châu âu. mỹ đầy hãng tội đéo gì phải mua châu âu. mà cái hãng Myprotein mà mày thích là cái hãng rẻ tiền nhất thị trường hiện nay. whey thì whey concentrate, isolate. giờ đỉnh cao là hydrolized rồi còn bưng bô hãng rẻ tiền là hiểu trình độ của mày rồi. còn nutrition facts chả có cái công nghệ mẹ gì. 4.0 rồi về tiếp cận thêm nhiều brands khác đi cu, myprotein của mày chỉ cho sinh viên uống thôi
 
Chuyện bình thường. Mày search amino spiking + kiện tụng về whey xem nó là whey mỹ hay whey Châu Âu.

Tao nói sự thật + có dẫn chứng trên thành phần từng sản phẩm thôi. Cãi ngang kiểu whey abcxyz còn chê được thì còn bị thuốc dài dài.
amino spiking thì chính myprotein mày vẫn bảo ok trước cũng dính đấy
nếu whey ok thì cứ sản phẩm được cho phép bày bán ở california ko bị dán nhãn warning prop 65 là ok nhất, bang này tiêu chuẩn prop 65 an toàn nhất rồi
 
trong cái tiêu chuẩn an toàn thực phẩm và đồ uống thì prop 65 là chặt chẽ khắt khe nhất, sau đó là us fda, còn eu, fao, who thì thấp hơn
bọn mỹ nó cuồng gym chết mẹ, đồ lởm mà có phốt có mà tồn tại được ở xứ nó
 
mày nói chuyện ngu vãi cứt. supp made in usa mà mày thích bỏ rác vào cho đủ label là đc à. thế FDA sinh ra làm cái đéo gì. về việt nam lại phải kiểm tra của cục vsattp, bca, ... (đéo nói supp lậu). mỹ chắc chắn công nghệ thực phẩm tốt hơn châu âu. mỹ đầy hãng tội đéo gì phải mua châu âu. mà cái hãng Myprotein mà mày thích là cái hãng rẻ tiền nhất thị trường hiện nay. whey thì whey concentrate, isolate. giờ đỉnh cao là hydrolized rồi còn bưng bô hãng rẻ tiền là hiểu trình độ của mày rồi. còn nutrition facts chả có cái công nghệ mẹ gì. 4.0 rồi về tiếp cận thêm nhiều brands khác đi cu, myprotein của mày chỉ cho sinh viên uống thôi

Tiêu chuẩn an toàn thực phẩm ko phải cái tao đang nói mà chúng mày cứ lái sang. Tao ko bảo whey mĩ bẩn hay uống ko an toàn gì ở đây cả.

Dĩ nhiên mày sẽ uống được nhưng vấn đề là những cái whey này nó sẽ spike những cái amino rác + rẻ.

Việc spike này khi qua kiểm tra nó vẫn tính vào luợng tổng protein nhưng thực tế là việc tăng mấy cái amino rẻ + rác này chả giúp ích gì cho việc tăng cơ cả. Chưa kể whey blend thì nó lại gian dối ko cho chúng mày biết % whey trộn thật sự chúng mày uống là bao nhiêu.

Cái hydro chả có nghĩa gì nhiều cả. Nó giống như thay vì ăn gà nguyên con thì hãng nó xé nhỏ ra cho mày ăn. Vào bụng mày vẫn là con gà thôi.

Cái quan trọng là chất lượng con gà (whey) là isolate (đã đc lọc tạp chất) hay whey concentrate chưa lọc gì cả. Nếu bao bì nó ko ghi và % fat trong nutrition facts cao bất thường thì khả năng cao là nó xé nhỏ whey concentrate xong ghi whey hydro xong bán mày giá whey hydro/isolate. Thực tế mày vẫn chỉ uống whey concentrate.

Còn myprotein tao vẫn chưa thấy phốt nào gian lận thành phần amino spiking của nó cả. Bọn Mĩ cty chúng nó sập hay đền bù thì có đầy

Thực tế trên các 4rum khác nhau chúng nó đi test thì % chênh lệch myprotein chúng nó test đc so với hãng luôn chênh lệch ở mức rất thấp. Một cái nữa là bọn này nó set giá rẻ mạt hơn tất cả bọn whey Mĩ chứ ko phải là bán giá cắt cổ xong lừa phỉnh chúng mày.

 
Sửa lần cuối:
Hôm bữa tao tập gym tg pt nó kêu uống thêm cái này bổ sung test
Triple Boron Complex Swanson 250 viên
Ae trong này cho tao hỏi cái này có hại gì k ae
Vi chất bổ sung thôi, hỗ trợ nhất là về khớp và trí nhớ
 
Tiêu chuẩn an toàn thực phẩm ko phải cái tao đang nói mà chúng mày cứ lái sang. Tao ko bảo whey mĩ bẩn hay uống ko an toàn gì ở đây cả.

Dĩ nhiên mày sẽ uống được nhưng vấn đề là những cái whey này nó sẽ spike những cái amino rác + rẻ.

Việc spike này khi qua kiểm tra nó vẫn tính vào luợng tổng protein nhưng thực tế là việc tăng mấy cái amino rẻ + rác này chả giúp ích gì cho việc tăng cơ cả. Chưa kể whey blend thì nó lại gian dối ko cho chúng mày biết % whey trộn thật sự chúng mày uống là bao nhiêu.

Cái hydro chả có nghĩa gì nhiều cả. Nó giống như thay vì ăn gà nguyên con thì hãng nó xé nhỏ ra cho mày ăn. Vào bụng mày vẫn là con gà thôi.

Cái quan trọng là chất lượng con gà (whey) là isolate (đã đc lọc tạp chất) hay whey concentrate chưa lọc gì cả. Nếu bao bì nó ko ghi và % fat trong nutrition facts cao bất thường thì khả năng cao là nó xé nhỏ whey concentrate xong ghi whey hydro xong bán mày giá whey hydro/isolate. Thực tế mày vẫn chỉ uống whey concentrate.

Còn myprotein tao vẫn chưa thấy phốt nào gian lận thành phần amino spiking của nó cả. Bọn Mĩ cty chúng nó sập hay đền bù thì có đầy

Thực tế trên các 4rum khác nhau chúng nó đi test thì % chênh lệch myprotein chúng nó test đc so với hãng luôn chênh lệch ở mức rất thấp. Một cái nữa là bọn này nó set giá rẻ mạt hơn tất cả bọn whey Mĩ chứ ko phải là bán giá cắt cổ xong lừa phỉnh chúng mày.

Chuẩn m, thằng nào sính mỹ thì cứ xài. Riêng t tập gym ngót 10 năm, whey của mỹ t uống ON, Iso 100, prostar, bpi, evl, rule 1 và mấy loại k nhớ tên. Thì vị của nó ngọt hoá học vc. Hồi xưa t k bao giờ xài mypro đâu. Vì chê fact nó lỡm, dm mà giờ t chỉ uống my pro. Nhất là thằng impact whey isolate k vị, uống thanh vc. Gần đây t có thử clear whey của nó mà mắc quá. 650/20 serving, uống phải nói là best. Whey UK t có uống thử go nutritions nữa, vị nhạt, ổn. Có điều t vẫn thích my pro hơn. Mà dm mypro dạo này thương gia nó hết nhập dc r. Mua hãng ở vn thi mắc hơn mấy trăm
 
mày nói chuyện ngu vãi cứt. supp made in usa mà mày thích bỏ rác vào cho đủ label là đc à. thế FDA sinh ra làm cái đéo gì. về việt nam lại phải kiểm tra của cục vsattp, bca, ... (đéo nói supp lậu). mỹ chắc chắn công nghệ thực phẩm tốt hơn châu âu. mỹ đầy hãng tội đéo gì phải mua châu âu. mà cái hãng Myprotein mà mày thích là cái hãng rẻ tiền nhất thị trường hiện nay. whey thì whey concentrate, isolate. giờ đỉnh cao là hydrolized rồi còn bưng bô hãng rẻ tiền là hiểu trình độ của mày rồi. còn nutrition facts chả có cái công nghệ mẹ gì. 4.0 rồi về tiếp cận thêm nhiều brands khác đi cu, myprotein của mày chỉ cho sinh viên uống thôi
Giờ m còn qtrong hydrolized thì m cũng bị bọn nó vẽ một đống vào đầu thôi :)). T mà chọn whey của mỹ t sẽ chọn thằng On nhé. Gold standard luôn cho m rõ, whey blend concentrate với isolate. T k qtam nó hydro ccg hết, t mua nó vì nó là thương hiệu lớn và lâu đời nhất của mỹ thôi.
m nghĩ m uống hydrolize thì sẽ đẹp hơn thằng uống concentrate ? :))
 
Body t, 10 năm ăn clean. K xài steroid, đừng đánh đồng t với mấy ông thi thể hình xài steroid như trong hình nha :vozvn (19):67167C59-CCB8-46D2-A1C5-14D6241DF06A.webp
 

Có thể bạn quan tâm

Top