Mấy thằng tụi bây đừng phí công tập gym nữa.

dangtung1510t · 4/5/24

Kishie:
Test giúp tăng cơ bắp, đấy là khi người ta có tập luyện. Chứ ở đâu ra khái niệm Tes cao sẽ tự có cơ??? Trong nhiều tác dụng của Tes còn có 1 cái là đốt mỡ. Vì vậy mà mấy ông bụng bia hay bị suy giảm tes, và ngược lại giảm tes thì sẽ rối loạn chuyến hoá chất béo.
Thực tế tôi từng gặp 1 ca thanh niên 20 tuổi, tes >160, tức là cao hơn ít nhất gấp 8 lần người thường. Và cậu ta cao 1m7, nặng 50 kg. Da bọc xương đúng nghĩa. Thậm chí còn có hõm vernus do quá gầy.

Tưởng m đang bảo t, 1m72 51kg

idla1 · 4/5/24

dangtung1510t:
Tưởng m đang bảo t, 1m72 51kg

M có hút thuốc ko?

dangtung1510t · 4/5/24

idla1:
M có hút thuốc ko?

Thuốc lá thuốc lào đủ cả, lâu lâu hút cần loại indica cho dễ ngủ, t ngủ ít lắm chắc ngày độ 5 tiếng, mới dậy lúc 4h30, ăn uống thì vẫn ngày 3-4 bữa mà chắc tại làm ăn như cứt nên nợ nần cày như chó, đầu óc nó ko thoải mái nghĩ lắm nên trông như nghiện.

OILBLADE · 4/5/24

Tranh cãi làm lol gì, nhà tao có ông thợ xây làm cho nhà t chục năm nay, chả gym gủng mẹ gì, cũng chả chạy bộ hay ăn chế độ gì hết. Cứ ngày đảo vữa ốp đá xây gạch, bê mấy bao cát, đến bữa thì táng 3 bát cơm, có thịt ăn thịt có cá ăn cá, cơ bắp khỏe vl gân guốc nổi vl luôn.

Boy.Cu.To · 4/5/24

OILBLADE:
Tranh cãi làm lol gì, nhà tao có ông thợ xây làm cho nhà t chục năm nay, chả gym gủng mẹ gì, cũng chả chạy bộ hay ăn chế độ gì hết. Cứ ngày đảo vữa ốp đá xây gạch, bê mấy bao cát, đến bữa thì táng 3 bát cơm, có thịt ăn thịt có cá ăn cá, cơ bắp khỏe vl gân guốc nổi vl luôn.

Thì t nói r, thể dục là vận động, xây nhà cũng là vận động.và đéo cần gym,tự tập tự cảm nhận tự ăn uống.còn tụi m không cảm nhận dc do tụi mày đéo đủ thông minh thôi.Nên mới bị tụi bán khoá học dắt mũi.
Kiến thức sinh học, nhất là về gym, nhiều kiến thức khoa học còn chưa nghiên cứu xong, nhiều thằng đéo có bằng cấp gì về hóa sinh, đọc ba cái bài trên mạng cũng vỗ ngực ta đây Pt hay phát minh chế độ ăn này kia trong khi có mỗi 6 múi, người thì tong teo như cái củ Lồn. :vozvn (12):

Biển xanh dậy sóng · 4/5/24

có thuốc cây hay thực phẩm nào tăng test k, có tác dụng phụ là gì

Boy.Cu.To · 20/5/24

Biển xanh dậy sóng:
có thuốc cây hay thực phẩm nào tăng test k, có tác dụng phụ là gì

Kết hợp nhiều cách lại.
Phàm những thằng nào, chỉ cần khoẻ mạnh, cơ bắp vừa đủ/ to vừa, mà phải ăn theo chế độ, tập gym cật lực, mua sách dinh dưỡng, tao đánh giá là ngu hết

SlipLK · 20/5/24

Nói hay lắm thằng Lồn, giờ thì đưa bằng chứng ra để tụi tao tin nhé. 1 là bằng cấp liên quan những kiến thức mày chia sẻ, hoặc 2 là ít nhất cũng up cái body lên xem nào, hay lại tiến sĩ google học đấy =))

Boy.Cu.To · 20/5/24

SlipLK:
Nói hay lắm thằng lồn, giờ thì đưa bằng chứng ra để tụi tao tin nhé. 1 là bằng cấp liên quan những kiến thức mày chia sẻ, hoặc 2 là ít nhất cũng up cái body lên xem nào, hay lại tiến sĩ google học đấy

M google cũng hiểu dc Lồn, với t coder. Đéo có bằng cấp j về mấy cái body này hết.
Còn m thấy sai chỗ nào chỉ ra.
Gymner như tụi m lùa gà là 9.
Thằng nào cũng ra vẻ thông thái chứ kiến thức như Lồn, máy con gà bị lùa đéo có kiến thức thì bị dắt mũi thôi.
Còn trình google và tư duy phân tích anh có thừa.

Boy.Cu.To · 20/5/24

Dầm Thân · 20/5/24

Nói dông nói dài cuối cùng đéo biết nó muốn truyền đạt cái gì?

Mà cái topic cũng được vài tháng rồi.

Boy.Cu.To · 20/5/24

Xê kô:
Mấy thằng gym tuổi cc khỏe bằng mấy thằng thợ xây cửu vạn

Rồi tụi gym pt ngu Lồn lại vào kêu hơn sức bền thôi, sức mạnh thua.Mẹ cửu vạn nó đấm chết cm tụi bây còn dc :vozvn (12):

Mấu chốt, cửu vạn đéo bốc nữa cơ vẫn còn, form to thua tụi m nhưng đéo mất form,còn tụi bây đéo tập bị xẹp.
Thằng pt nào nói dc t cho 10 điểm

Boy.Cu.To · 20/5/24

Dầm Thân:
Nói dông nói dài cuối cùng đéo biết nó muốn truyền đạt cái gì?

Mà cái topic cũng được vài tháng rồi.

Ngay title, thêm thằng ngu

Boy.Cu.To · 20/5/24

OILBLADE:
Tranh cãi làm lol gì, nhà tao có ông thợ xây làm cho nhà t chục năm nay, chả gym gủng mẹ gì, cũng chả chạy bộ hay ăn chế độ gì hết. Cứ ngày đảo vữa ốp đá xây gạch, bê mấy bao cát, đến bữa thì táng 3 bát cơm, có thịt ăn thịt có cá ăn cá, cơ bắp khỏe vl gân guốc nổi vl luôn.

Bởi vậy , muốn khoẻ thì đéo cần gym
Nhiều thằng gym đẹp, mà chỉ cần ít ngủ, ăn ít tí, bỏ tập tí thì mất cơ, người teo, vậy thì tập làm đéo gì.
Chưa kể tụi m bỏ tập mà cơ nhão,/teo nhanh thì có 3 khả năng.
-cơ Lồn toàn nước là nước.
- tes thấp/đéo cao
-tes cao nhưng khả năng sử dụng tes để tổng hợp protein cho cơ bắp thấp.

raven4883 · 20/5/24

Boy.Cu.To:
Sức mạnh tăng,đúng,nhưng nếu vậy tụi m chỉ cần nâng vật nặng 3 ngày lên 1 kí. Nếu muốn khoẻ hơn,ngày nâng 10 phút,chứ ko phải hì hục 45 phut.(này là do não m thích nghi nâng nặng, đéo liên quan cc gì cơ to)
Thứ hai,cơ chế to cơ của tụi bây khác hoàn toàn cơ chế to cơ của tụi tes cao.tes cao 1 ngày tập 15 phut vãn to.tụi bây to do phá cơ ăn nhiều protein thì là cơ giả.Tes cao nó tổng hợp hình thành sợi cơ to mà ko cần phá huỷ=> cơ thật.
Thứ 3.tes cao đéo tập nữa cơ vẫn to gân vẫn nổi,tụi m ko tập nữa cơ teo.
Chốt lại, ko nên tập gym.
Những thằng pt thì đéo b giờ giải thích kĩ vì sao cơ to,lùa gà

Giờ t chốt lại, muốn khoẻ, đẹp, mấu chốt là tăng tes, không cần tập gym.chỉ cần đu xà chạy bộ hoặc hít đất.ngày tập ko cần quá 20 phút và ko cần ăn uống theo lịch cc như tụi gym gì cả.Hết.

T chốt tiếp vào mồm tụi pt rởm.Lượng test cao sau tập gym là tạm thời, còn lượng test tăng ổn định sau tập gym là ko đắng kể.
Và khi có 1 chút đáng kể sau 1 năm tập gym, nhưng cơ thể m khả năng xài tes để tổng hợp protein cho cơ bắp ít , thì tes cao ko có ý nghĩa gì.
Vậy là đa số vẫn là cơ chế phá cơ- lành cơ, cơ bắp giả
Thêm nữa là thằng nào càng nguy hiểm càng phân tích nhiều thì là càng đang lùa tụi mày.
Vì phân tích chỉ đúng khi có 1 đáp án duy nhất, còn cơ thể mỗi người khác nhau.
Thắng nào ốm chỉ cần:
- tập thể dục,chơi thể thao.
- ăn nhiều hơn
- ngủ ko quá khuya.
Đéo bao giờ làm đủ mà đéo mập lên

ngờ u ngu

Venjsen · 20/5/24

Anh @newchecker33 vào học kiến thức mới này anh zai.

newchecker33 · 20/5/24

Venjsen:
Anh @newchecker33 vào học kiến thức mới này anh zai.

Toàn lang băm ngồi phán với nhau em ơi = ))))

Sơn Tùng Gia Trưởng · 20/5/24

Còn hơn ngồi ko đéo làm mẹ gì

alomld · 20/5/24

idla1:
M có hút thuốc ko?

Hút thuốc bị giảm tes à m hay tn

alomld · 20/5/24

Boy.Cu.To:
Bởi vậy , muốn khoẻ thì đéo cần gym
Nhiều thằng gym đẹp, mà chỉ cần ít ngủ, ăn ít tí, bỏ tập tí thì mất cơ, người teo, vậy thì tập làm đéo gì.
Chưa kể tụi m bỏ tập mà cơ nhão,/teo nhanh thì có 3 khả năng.
-cơ lồn toàn nước là nước.
- tes thấp/đéo cao
-tes cao nhưng khả năng sử dụng tes để tổng hợp protein cho cơ bắp thấp.

m cứ coi việc tập gym là môn thể thao là đc rồi =))

. Viết ra content như bài xích dân gym thế

Congtungheoxxx · 20/5/24

Ngu thua con chó!

Mấy thằng tụi bây đừng phí công tập gym nữa.

Chú bộ đội

Lồn phải lá han

Chú bộ đội

Khổ vì lồn

Địt mẹ đau lòng

Thanh niên Ngõ chợ

Địt mẹ đau lòng

Cái lồn nhăn nheo

Địt mẹ đau lòng

Địt mẹ đau lòng

Gió lạnh đầu buồi

Địt mẹ đau lòng

Địt mẹ đau lòng

Địt mẹ đau lòng

Xàm 0 Lít

Cái lồn nhăn nheo

Chịu khó la liếm

MT-P Entertaiment

Bò lái xe

Bò lái xe

Chúa tể đa cấp

Có thể bạn quan tâm