Một mình tao mỗi tối ăn hết nửa ký thịt bò , thường xuyên , lâu dài có bị bệnh gì không ?

Nguyen208864 · 14/9/24

Tao thường ăn rất nhiều vào buổi tối mỗi khi đi chạy bộ về ! Bữa tối là bữa tao ăn nhiều nhất
Thường trên đường chạy bộ về sẽ mua 100k , nửa ký thịt bò hoặc nửa ký thịt heo !
Về nhà làm 2 món chiên xào và luộc , ăn kèm cơm hết nửa ký thịt đó ! Luộc chấm mắm gừng ! Đều đặn hàng ngày !
Sáng thì đi quất phở bò tiếp !
Ăn lâu dài vậy có bị bệnh không ?
Hiện tại đang nặng 85kg , 1m78

Gianguno41 · 14/9/24

M nên tập gym đi chứ chạy bộ đốt ko bao nhiêu calo đâu.

zxy · 14/9/24

Very good

Kiendinh · 14/9/24

Bị mập

LozTe · 14/9/24

Nguyen208864:
Tao thường ăn rất nhiều vào buổi tối mỗi khi đi chạy bộ về ! Bữa tối là bữa tao ăn nhiều nhất
Thường trên đường chạy bộ về sẽ mua 100k , nửa ký thịt bò hoặc nửa ký thịt heo !
Về nhà làm 2 món chiên xào và luộc , ăn kèm cơm hết nửa ký thịt đó ! Luộc chấm mắm gừng ! Đều đặn hàng ngày !
Sáng thì đi quất phở bò tiếp !
Ăn lâu dài vậy có bị bệnh không ?
Hiện tại đang nặng 85kg , 1m78

Địt mẹ chả bù cho tao, đi ăn nhoài quán phải đếm từng miếng thịt, thường thịt heo thì đc 5 miếng, ăn cho có vị thịt, chủ yếu là ăn cơm với nc tương, 1 tuần chắc tổng lượng thịt chưa đc nữa ký

hihihehe · 14/9/24

Cẩn thận thành Bò đỏ

Cảnh Sát Văn Hóa · 14/9/24

ăn bò nhiều như mày thì lại gần chắc toàn mùi bò

Astral Chain · 14/9/24

Tml sướng. Ăn ngon thế còn gì

Muanuadem456789 · 14/9/24

Tối nên giảm đi và sáng ăn nhiều hơn

Lãng Đãng · 14/9/24

Nguyen208864:
Tao thường ăn rất nhiều vào buổi tối mỗi khi đi chạy bộ về ! Bữa tối là bữa tao ăn nhiều nhất
Thường trên đường chạy bộ về sẽ mua 100k , nửa ký thịt bò hoặc nửa ký thịt heo !
Về nhà làm 2 món chiên xào và luộc , ăn kèm cơm hết nửa ký thịt đó ! Luộc chấm mắm gừng ! Đều đặn hàng ngày !
Sáng thì đi quất phở bò tiếp !
Ăn lâu dài vậy có bị bệnh không ?
Hiện tại đang nặng 85kg , 1m78

Có thằng nói rồi đó: Very good. tức là bệnh gút đó mày. Nên giảm thịt đỏ nhé.

emchua · 14/9/24

Nhiễm giun sán bò á, con đó lâu ngày to nó dài mấy mét, m lên gg mà xem

tuanminh1278 · 14/9/24

Đù mẹ sao t thấy t bị thất thường. Hôm thì ăn mãi ko no mà hôm thì ăn có tí đã no là sao nhỉ.

ngoczai · 14/9/24

cẩn thận acid uric lên

xamlvn123 · 14/9/24

ăn thịt đỏ m sẽ bị cholesterol, triglyceride, acid uric

hotuan · 14/9/24

gout nó lên chết mẹ mày

Bonz19 · 14/9/24

Hư thận sớm muộn nghe mày

hieu1089 · 14/9/24

Tao thì 1 ngày mới ăn hết nữa ký thịt bò, 1 bửa nữa ký thịt hơi khó

hieu1089 · 14/9/24

tuanminh1278:
Đù mẹ sao t thấy t bị thất thường. Hôm thì ăn mãi ko no mà hôm thì ăn có tí đã no là sao nhỉ.

Ăn nhai kỹ vừa ăn vừa tám chuyện thì mau no, chứ tập trung hốc thức ăn thì sẽ ăn nhiều lắm

2concanuong · 14/9/24

Astral Chain:
Tml sướng. Ăn ngon thế còn gì

@thienthansangax

Yslversion2 · 14/9/24

Astral Chain:
Tml sướng. Ăn ngon thế còn gì

Bò dát vàng
@Tô Lâm Trị Xuất Tinh Sớm Free 🤣🤣

Watch video shsjs.webm

Download video shsjs.webm

anh.moe

Covid-19 · 14/9/24

Ăn thịt đỏ nhiều ung thư chết bà mày, ăn ít thôi thằng ngoo, vận động nhiều vào cho nó cân bằng lại, tập gym là ổn nhất

Nhàsưchịchgáihư · 14/9/24

nhanh trí bữa sau ăn bù lại nửa ký rau muống, đổi món vì có giá trị dinh dưỡng tương đương :sweet_kiss:

Nhàsưchịchgáihư · 14/9/24

Astral Chain:
Tml sướng. Ăn ngon thế còn gì

thằng thớt mà dát vàng như pác tau là 331 nhé

lucho · 14/9/24

ăn quá nhiều đạm, mày không bị táo bón à?

nhucaiditnhau · 14/9/24

nếu dân gym thì thoải mái . 2g protein/kg cân nặng trong 1 ngày
m 85kg thì cần 180g protein / ngày
100g bò thì có khoảng 26g protein
nghĩa là nếu m chỉ ăn thịt bò thì 500g( nửa cân) là gần đủ chỉ tiêu r.kèm thêm các bữa sáng, trưa nữa thì người mày vâm đét đẹt luôn

Một mình tao mỗi tối ăn hết nửa ký thịt bò , thường xuyên , lâu dài có bị bệnh gì không ?

Phó thường dân

Con Chym bản Đôn

Lỗ đýt gợi cảm

Con chim biết nói

Thanh niên Ngõ chợ

Giang hồ mạng 5.0

Địt xong chạy

Địt xong chạy

Bò lái xe

Người phá đò sông Đà

Xàm 0 Lít

Gió lạnh đầu buồi

Bò lái xe

Địt mẹ đau lòng

Đẹp trai mà lại có tài

Già trâu

Chú bộ đội

Chú bộ đội

Bò lái xe

Địt xong chạy

Lỗ đýt gợi cảm

Con Chym bản Đôn

Con Chym bản Đôn

Người phá đò sông Đà

Mai là mùng một

Có thể bạn quan tâm