StormC9
Hạt giống tầm thần
Ko cần ráng 1 lần nhìu cái làm gì , cứ đúng kỹ thuật là vô ngực và tay sau vai , chậm từ từ ráng ít nhất 10 cái 1 lần cho nóng cơ , m đừng ham bắt chước mấy thloz trên mạng thử thách 100 200 cái 1 lần , m ốm tập để to nở chứ ko phải tập siết cơ đốt mỡ hay đẹp cơ đi thinếu đúng chuẩn kxy thuật thì chắc t được 30 cái là cùng![]()