Ngày thứ 2 cai thuốc là bằng pod!

Ngày 2: Giờ là 19h35 của ngày 2. Tao chuẩn bị qua nhà con ghệ chơi và có lẽ giờ tới đi ngủ không hút thêm điếu nào nữa vì đã có cây pod giúp tao phun khói nên tao chốt luôn ngày 2 có thể không hút điếu nào, hoặc hút 1 điếu nếu anh con ghệ mời!
Khá lắm tml. Nếu có chịch thì nhớ up video nhé! =))
 
Tao có mua 1 cây pod 1 lần quăng vị dâu để cai thuốc lá vì hiện tại tao đang đốt 2,5 gói Jet/ngày, hút kiểu này thì đm cỡ nào cũng liệm sớm!

Ngày 1 là hwa 10 giờ shiper giao tao bắt đầu hút, cứ buồn miệng là hút, hút liên tục mà vẫn đơ, buồn ngủ, ngáp vãi lồn. 8h tối tao ăn cơm xong thèm quá có đốt 1 điếu Jet rồi đi ngủ luôn thiếu thuốc buồn ngủ vãi cái lồn. Kết quả ngày 1 tính từ 10h sáng khi có pod tao chỉ hút 1 điếu Jet!

Ngày 2: Giờ là 19h35 của ngày 2. Tao chuẩn bị qua nhà con ghệ chơi và có lẽ giờ tới đi ngủ không hút thêm điếu nào nữa vì đã có cây pod giúp tao phun khói nên tao chốt luôn ngày 2 có thể không hút điếu nào, hoặc hút 1 điếu nếu anh con ghệ mời!

Thiếu nicotin mệt tý nhưng tao thấy cách hút pod bỏ thuốc lá này khá khả quan. Sẽ cập nhật tới hết cây pod!
Rồi chết cụ mày phổi.
Con ngta hơn nhau ở cái ý chí. Đã bỏ là bỏ hẳn :)) thằng ml nhà mày trẻ trâu trẻ bò. Viện cái cớ bỏ thuốc hút pod cho nó ra cái vẻ chanh xả chứ cai cai cái máu Lồn
 
1 ngày 5 điếu có vấn đề gì ko chúng mày, trước đó tao hút 1 ngày 1 gói
 
Thuốc lá thuốc lào mất bao tiền mới nghiện được m lại bỏ . Bỏ thì bỏ ngang luôn chứ nghiện cái này sang nghiện cái khác. Giống như cai đá đẩm sang nghiện ke ý :vozvn (32):
 
Cứ như này thì cả mấy chốc, những công ty thuốc lá của VN ăn cứt hết =)))
 
Tao thấy tư tưởng bỏ cái này bằng cách xài cái khác vô dụng vl. Tao đã từng nghĩ bỏ thuốc kiểu này. Nhưng nhìn lại thì tao thấy mình lại hút pod còn quá cha hơi.

Đọc cuốn Atomic Habit - Giúp mày có một phương pháp tạo thói quen tốt hơn.
 
Update ngày 3: tới giờ tao chưa hút điếu nào và chắc tới lúc ngủ cũng không hút luôn nên tao chốt luôn ngày 3 tao không dính tới thuốc lá và cũng không có ý định đi mua. 19h30 đóng cửa bật phim coi rồi ngủ. Bữa nay đã đỡ chảy nước mắt sống rồi, pod tao cũng không ghịch nhiều vì quá ngán cái vị ngọt của nó làm giảm vị giác lúc ăn. Tao cảm thấy ổn, rất ổn với cách cai này. Mong là ngày mai đỡ đơ hơn nữa!

@Xà lơ
 
- Theo quan điểm cá nhân của t, cũng nghiện thuốc lá nặng khoảng 2 chục năm
- Cái gì thở ra khói cũng độc, t từng chơi đủ các thể loại, vape, pod, thuốc lào.
- Nhìn chung thuốc lào hút thì phải có điếu ( hút được ít hơn, nhưng bị kỳ thị vì hôi, và mất thời gian ra quán nước) t 1 năm rồi bỏ
- Vape pod dùng chung công nghệ đốt bông nhỏ tinh dầu, hoặc gọi là hút tinh dầu ( t thấy khá độc, đa phần toàn tinh dầu trung quốc, lạm dụng hút nhiều vì buồn mồm, ho hay ra đờm và bị nhớt khó khạc, cái này t thấy khá độc)
T hút 1 năm r bỏ
- thuốc lá t hút thời điểm gần đây thì hay bị ho nhiều, nhìn chung nhiều chủng loại dễ tiếp cận, dễ hút nhưng cũng hại vl. T cũng bỏ đc vài năm
- cuối cùng sau khi bỏ bao loại thì t hút iqos đc mấy năm từ đợt đầu, đỡ ho hơn, đậm hơn, sạch sẽ lịch sự, nhưng tóm lại bỏ đc hết thì tốt nhất
 
Update ngày 3: tới giờ tao chưa hút điếu nào và chắc tới lúc ngủ cũng không hút luôn nên tao chốt luôn ngày 3 tao không dính tới thuốc lá và cũng không có ý định đi mua. 19h30 đóng cửa bật phim coi rồi ngủ. Bữa nay đã đỡ chảy nước mắt sống rồi, pod tao cũng không ghịch nhiều vì quá ngán cái vị ngọt của nó làm giảm vị giác lúc ăn. Tao cảm thấy ổn, rất ổn với cách cai này. Mong là ngày mai đỡ đơ hơn nữa!

@Xà lơ
Vậy là mày khá hơn tao rồi, có khi hết cây pod này là mày bỏ thuốc đc luôn đó. Hay lắm tml.
 
T cũng dùng pod bỏ thuốc. 2 3 tháng chưa hút. Cơ mà t sút cân vl. Gắng bỏ ni xong rồi nghỉ hẳn ăn uống ngon nghẻ. Nhiều lúc stress cv vẫn cần tí ni. Chắc đợt tới t làm thùng bia stress làm lon :))
 
Đm, tao cũng bỏ thuốc dùng pod để bỏ dần. Đợt đầu dùng pod cả mấy tháng tao đéo dụng điếu nào đâu, khổ cái pod tao vẫn có nicoteen. Lol má đợt đó hết dầu pod tao tính đéo mua nữa bỏ hẳn môn khói luôn, ai ngờ đc 5 ngày thèm thèm nghĩ thế lol nào xin thằng bạn 1 điếu, hút đắng ngắt hôi vcl. Thế mà đm nó mời điếu 2, thành ra sợ lại phải mua dầu pod về bơm tiếp.
Đầu pod cũng đéo rẻ 70k dùng 2 tuần. Dầu 300k hút nhiều thì 3 tuần hết, hút ít thì hơn tháng! Chưa kể thân pod 800k ! Tính ra 1 tháng mất 70x2 + 300 = 450k = mẹ nó 40 bao thăng long, còn mấy thuốc khác cũng ngang 15-20 bao!
 
Top