Ngừng thủ dâm cơ thể có khôi phục lại không. Tao hối hận quá

Ae tư vấn cho tao với, tao biết thủ dâm từ lúc lớp 6. Lúc đó chưa có tinh trùng lên đỉnh cu chỉ giật giật thôi. Tao duy trì ngày 1 lần tới nay khoảng 6,7 năm rồi. Từ khoảng 2 năm trước tao đã bị xuất tinh sớm , nhưng tao vẫn không ngừng lại được chúng mày ạ. Gần đây tao có quen một em, em ấy cũng khá. Tao đang định tiến xa hơn , nhưng tao lo việc sinh lý của tao quá. Mấy nay tao ngưng dc 10 ngày rồi. Ae cho hỏi nếu ngưng cỡ 3.4 tháng tao có thể khôi phục một phần nào không. Giờ tao hối hận qúa
Khó bỏ lắm, đầu tiên là phải giảm số lần lại ví dụ ngày 1 lần thì bây giờ 2 ngày 1 lần sau đó cứ tăng lên dần dần thôi.
 
Ae tư vấn cho tao với, tao biết thủ dâm từ lúc lớp 6. Lúc đó chưa có tinh trùng lên đỉnh cu chỉ giật giật thôi. Tao duy trì ngày 1 lần tới nay khoảng 6,7 năm rồi. Từ khoảng 2 năm trước tao đã bị xuất tinh sớm , nhưng tao vẫn không ngừng lại được chúng mày ạ. Gần đây tao có quen một em, em ấy cũng khá. Tao đang định tiến xa hơn , nhưng tao lo việc sinh lý của tao quá. Mấy nay tao ngưng dc 10 ngày rồi. Ae cho hỏi nếu ngưng cỡ 3.4 tháng tao có thể khôi phục một phần nào không. Giờ tao hối hận qúa
Tao rất ít comment ở Xamvn nhưng hôm nay thấy mày có vẻ căng thằng nên tạo mạn phép thế này.
Mày sẽ hồi phục được.
Nhưng nó sẽ không hồi phục kiểu100% đâu vì tinh huyết là thứ quý giá mà mày lại hao phí như vậy. Mày hình dung ví dụ không thủ dâm mày chạy được 10km, do thủ dâm giờ mày chỉ được 1km, nhưng sau khi hồi phục mày chỉ được 6-7km thôi chẳng hạn.
Quan trọng nhất là mặt tâm lý, mày phải ngừng coi sex đầu tiên. Mày sẽ rất dễ coi sex khi mày chỉ có 1 mình, hãy tìm nhiều mối quan hệ bạn bè, công việc hơn. Tìm thêm 1 thú vui nào đó nữa chẳng hạn, như tao rất thích thể dục thể thao, hay đọc sách khoa học. Nếu mày có 1 bạn đồng hành thì tốt nhất, vì như tao nói, có 1 mình rất dễ xem sex và thủ dâm. Hãy tìm đến ai đó để tâm sự và có động lực, nếu không thì lên xàm giao lưu vài ba cái vớ vẩn cho khuây khỏe.
Còn lại như chúng nó nói rồi, cứ ăn uống đầy đủ thể dục thể thao VỪA SỨC, tập chân nhiều ví dụ như đi bộ, chạy bộ vừa sức, squat, kegel... Ngủ sớm nhé tml, mày ngủ muộn sẽ hại sức khỏe và rất dễ thủ dâm, xem sex trở lại.
Sau một thời gian tao nghĩ chỉ cần 2 tuần điều độ mày sẽ thấy khác cơ thể khác ngay, hơi thở khỏe hơn, không còn cảm giác trống rỗng ở phần bụng dưới (đan điền), thận mày hồi phục mày sẽ thấy tự tin hơn khi giao tiếp, trong công việc.
Đừng ham mấy cái kiểu viagra, mà phải tích lũy dần dần. Mày hình dung mày như đèn sắp hết dầu, phải thêm dầu nó mới cháy mạnh, chứ viagra kiểu còn tí dầu nào nó vắt hết để bùng lên 1 phát ấy. Tao khuyên thật bỏ mấy cái đồ kích thích vậy đi.

Quan trọng nhất là tâm lý nhé, mày còn ủ rũ 1 mình ở nhà thì đéo bao giờ khá được đâu. Ra ngoài nếu có thể, ở nhà thì mở hết cửa ra, đón nắng gió và quan trọng là đóng cửa 1 mình thì dễ thủ dâm nếu tâm lý mày yếu.
Chúc mày sớm khỏe mạnh, ăn uống, thể thao, nghỉ ngơi, giao tiếp phải điều độ nhé.
 
Tao rất ít comment ở Xamvn nhưng hôm nay thấy mày có vẻ căng thằng nên tạo mạn phép thế này.
Mày sẽ hồi phục được.
Nhưng nó sẽ không hồi phục kiểu100% đâu vì tinh huyết là thứ quý giá mà mày lại hao phí như vậy. Mày hình dung ví dụ không thủ dâm mày chạy được 10km, do thủ dâm giờ mày chỉ được 1km, nhưng sau khi hồi phục mày chỉ được 6-7km thôi chẳng hạn.
Quan trọng nhất là mặt tâm lý, mày phải ngừng coi sex đầu tiên. Mày sẽ rất dễ coi sex khi mày chỉ có 1 mình, hãy tìm nhiều mối quan hệ bạn bè, công việc hơn. Tìm thêm 1 thú vui nào đó nữa chẳng hạn, như tao rất thích thể dục thể thao, hay đọc sách khoa học. Nếu mày có 1 bạn đồng hành thì tốt nhất, vì như tao nói, có 1 mình rất dễ xem sex và thủ dâm. Hãy tìm đến ai đó để tâm sự và có động lực, nếu không thì lên xàm giao lưu vài ba cái vớ vẩn cho khuây khỏe.
Còn lại như chúng nó nói rồi, cứ ăn uống đầy đủ thể dục thể thao VỪA SỨC, tập chân nhiều ví dụ như đi bộ, chạy bộ vừa sức, squat, kegel... Ngủ sớm nhé tml, mày ngủ muộn sẽ hại sức khỏe và rất dễ thủ dâm, xem sex trở lại.
Sau một thời gian tao nghĩ chỉ cần 2 tuần điều độ mày sẽ thấy khác cơ thể khác ngay, hơi thở khỏe hơn, không còn cảm giác trống rỗng ở phần bụng dưới (đan điền), thận mày hồi phục mày sẽ thấy tự tin hơn khi giao tiếp, trong công việc.
Đừng ham mấy cái kiểu viagra, mà phải tích lũy dần dần. Mày hình dung mày như đèn sắp hết dầu, phải thêm dầu nó mới cháy mạnh, chứ viagra kiểu còn tí dầu nào nó vắt hết để bùng lên 1 phát ấy. Tao khuyên thật bỏ mấy cái đồ kích thích vậy đi.

Quan trọng nhất là tâm lý nhé, mày còn ủ rũ 1 mình ở nhà thì đéo bao giờ khá được đâu. Ra ngoài nếu có thể, ở nhà thì mở hết cửa ra, đón nắng gió và quan trọng là đóng cửa 1 mình thì dễ thủ dâm nếu tâm lý mày yếu.
Chúc mày sớm khỏe mạnh, ăn uống, thể thao, nghỉ ngơi, giao tiếp phải điều độ nhé.
Tao rất ít comment ở Xamvn nhưng hôm nay thấy mày có vẻ căng thằng nên tạo mạn phép thế này.
Mày sẽ hồi phục được.
Nhưng nó sẽ không hồi phục kiểu100% đâu vì tinh huyết là thứ quý giá mà mày lại hao phí như vậy. Mày hình dung ví dụ không thủ dâm mày chạy được 10km, do thủ dâm giờ mày chỉ được 1km, nhưng sau khi hồi phục mày chỉ được 6-7km thôi chẳng hạn.
Quan trọng nhất là mặt tâm lý, mày phải ngừng coi sex đầu tiên. Mày sẽ rất dễ coi sex khi mày chỉ có 1 mình, hãy tìm nhiều mối quan hệ bạn bè, công việc hơn. Tìm thêm 1 thú vui nào đó nữa chẳng hạn, như tao rất thích thể dục thể thao, hay đọc sách khoa học. Nếu mày có 1 bạn đồng hành thì tốt nhất, vì như tao nói, có 1 mình rất dễ xem sex và thủ dâm. Hãy tìm đến ai đó để tâm sự và có động lực, nếu không thì lên xàm giao lưu vài ba cái vớ vẩn cho khuây khỏe.
Còn lại như chúng nó nói rồi, cứ ăn uống đầy đủ thể dục thể thao VỪA SỨC, tập chân nhiều ví dụ như đi bộ, chạy bộ vừa sức, squat, kegel... Ngủ sớm nhé tml, mày ngủ muộn sẽ hại sức khỏe và rất dễ thủ dâm, xem sex trở lại.
Sau một thời gian tao nghĩ chỉ cần 2 tuần điều độ mày sẽ thấy khác cơ thể khác ngay, hơi thở khỏe hơn, không còn cảm giác trống rỗng ở phần bụng dưới (đan điền), thận mày hồi phục mày sẽ thấy tự tin hơn khi giao tiếp, trong công việc.
Đừng ham mấy cái kiểu viagra, mà phải tích lũy dần dần. Mày hình dung mày như đèn sắp hết dầu, phải thêm dầu nó mới cháy mạnh, chứ viagra kiểu còn tí dầu nào nó vắt hết để bùng lên 1 phát ấy. Tao khuyên thật bỏ mấy cái đồ kích thích vậy đi.

Quan trọng nhất là tâm lý nhé, mày còn ủ rũ 1 mình ở nhà thì đéo bao giờ khá được đâu. Ra ngoài nếu có thể, ở nhà thì mở hết cửa ra, đón nắng gió và quan trọng là đóng cửa 1 mình thì dễ thủ dâm nếu tâm lý mày yếu.
Chúc mày sớm khỏe mạnh, ăn uống, thể thao, nghỉ ngơi, giao tiếp phải điều độ nhé.
Cảm ơn tml :x
 
Đúng rồi mày, mấy thằng bế tinh nó không have sex lẫn quay tay luôn, cơ mà sống thế thì khác gì sư còn gì là thú vị nữa. Mà thằng nào luyện được thì cũng phải có ý chí cao lắm. Tao thấy bọn mày cứ sinh hoạt với xuất tinh điều độ là ok.
Cũng không cần cao lắm đâu mày, mày đừng để đầu óc tiếp xúc với mấy cái kích thích là được mà.
Tao là người chăm chỉ làm việc rồi học cái mới, các thú vui và các mối quan hệ rất lành mạnh cho nên dù sức khỏe tao tốt, lại hay thể dục thể thao, dùng thêm các thực phẩm bổ sung nhưng vẫn không hề có nhu cầu xem sex hay thủ dâm.
À tao nói luôn sinh lý tao bình thường nhé, liếc gái ngon ngoài đường một cái thôi thằng lớn thằng nhỏ rạo rực hết cả lên, nhưng như tao nói đầu óc tao nó khá lành mạnh nên không xem sex, không thủ dâm.
Nếu công việc, cuộc sống, các mối quan hệ không như ý muốn thì rất dễ chán nản, khi chán nản mà lại ở 1 mình thì cái gì đến nó cũng đến thôi.
 
T cũng quau ngày 1 lần ,phải có cái gì hấp dẫn hơn để tập trung vào chứ khí cai vl.
 
thủ dâm là đam mê nó ăn vô máu rồi không bỏ được đâu giống như mấy tml hay có thói quen câu trộm xilíp con gái vậy ...
 
Đù mạ, mình học kỳ 2 của lớp 12 mới biết thủ dâm là gì, thật là hổ thẹn :vozvn (19):
 
Ae tư vấn cho tao với, tao biết thủ dâm từ lúc lớp 6. Lúc đó chưa có tinh trùng lên đỉnh cu chỉ giật giật thôi. Tao duy trì ngày 1 lần tới nay khoảng 6,7 năm rồi. Từ khoảng 2 năm trước tao đã bị xuất tinh sớm , nhưng tao vẫn không ngừng lại được chúng mày ạ. Gần đây tao có quen một em, em ấy cũng khá. Tao đang định tiến xa hơn , nhưng tao lo việc sinh lý của tao quá. Mấy nay tao ngưng dc 10 ngày rồi. Ae cho hỏi nếu ngưng cỡ 3.4 tháng tao có thể khôi phục một phần nào không. Giờ tao hối hận qúa
Lúc đó chưa có tinh trùng lên đỉnh cu chỉ giật giật thôi.
the first time i have heard this thing
 
Tao cũng từ lớp 6 tới năm 19 tuổi ngày nào cũng chơi ghệ hai phát có sao đâu.người ngợm như cc thôi.
 
Bỏ được. Giờ mài ko xem sex là bỏ thôi. Ăn uống thể dục nhiều vào là hồi lại.
 
Ae tư vấn cho tao với, tao biết thủ dâm từ lúc lớp 6. Lúc đó chưa có tinh trùng lên đỉnh cu chỉ giật giật thôi. Tao duy trì ngày 1 lần tới nay khoảng 6,7 năm rồi. Từ khoảng 2 năm trước tao đã bị xuất tinh sớm , nhưng tao vẫn không ngừng lại được chúng mày ạ. Gần đây tao có quen một em, em ấy cũng khá. Tao đang định tiến xa hơn , nhưng tao lo việc sinh lý của tao quá. Mấy nay tao ngưng dc 10 ngày rồi. Ae cho hỏi nếu ngưng cỡ 3.4 tháng tao có thể khôi phục một phần nào không. Giờ tao hối hận qúa
M thích cái xác con bé kia chứ còn con Lồn nào nữa :vozvn (8):
 
M ngưng 1 2 năm chứ 3 4 tháng ăn thua j, như m tập gym v 3 4 tháng sao có cơ có múi ngon dc
 
Nhịn, bao h chim nó cửng lên thì búng 1 phát thật mạnh là xong
 
1-2 năm nữa mày sẽ đạt đến cảnh giới chim chưa kịp cửng là đã xuất tinh, hoặc nặng hơn thì là gái mới cởi đồ uốn éo vài đường là chim mày tự xuất tinh mà ko cần có sự tác động hay ma sát nào cả. Vote chặt cu reset lại từ đầu :sad:

Theo tao biết là có.Về độ cương cứng thì mày dừng quay tay 1 tháng ko xem sex thì nó sẽ cứng như bthuong.Còn về não thì cần thời gian khá lâu để hồi phục đấy
T bị gần như thằng trên nói mà nhẹ hơn chút, thẩm du gần 1 năm từ khi chia tay bạn gái. GIờ Cu vừa cứng đã có dấu hiệu sắp xuất, Gái uốn éo bú mút vài đường cũng có dấu hiệu xuất.

Mới cai td được 3 tuần mà nứng quá có đi phó đà.... tml cho t hỏi đang cai td mà quan hệ với gái có ok không các mày
 
T bị gần như thằng trên nói mà nhẹ hơn chút, thẩm du gần 1 năm từ khi chia tay bạn gái. GIờ Cu vừa cứng đã có dấu hiệu sắp xuất, Gái uốn éo bú mút vài đường cũng có dấu hiệu xuất.

Mới cai td được 3 tuần mà nứng quá có đi phó đà.... tml cho t hỏi đang cai td mà quan hệ với gái có ok không các mày
Nên quan hệ nhiều và bỏ thủ dâm, có bạn gái hoặc có điều kiện thì cứ tần suất 2 shot/1 ngày. Địt liên tục trong 7 ngày như vậy, để mầy quen và trai lỳ với cảm giác nhạy cảm rồi thì sẽ ko bị xuất sớm nữa
 
T bị gần như thằng trên nói mà nhẹ hơn chút, thẩm du gần 1 năm từ khi chia tay bạn gái. GIờ Cu vừa cứng đã có dấu hiệu sắp xuất, Gái uốn éo bú mút vài đường cũng có dấu hiệu xuất.

Mới cai td được 3 tuần mà nứng quá có đi phó đà.... tml cho t hỏi đang cai td mà quan hệ với gái có ok không các mày
M ra gặp bác sĩ đi m bị nặng vcl luôn ấy. Miễn đừng thủ dâm là đc. Chơi gái cũng tốt luyện tập nhiều
 

Có thể bạn quan tâm

Top