Nhật ký cai thuốc

Tao thấy đám rít điếu cày nó khinh thuốc lá như chó. Có thấy hút thuốc lá mấy đâu
Chính xác là thế đấy. Vì tao là người hút thuốc lào mà. Nên ở cơ quan mà k có điếu cầy là y rằng vật vã lắm. Anh em ngồi cạnh có thuốc lá thì xác định hút tạm và mồm như bát nhang luôn, nghĩa là chưa kịp bỏ điếu kia xuống điếu khác đã lên mồm r vì mãi đéo có cảm giác ;)) sau thì cũng phải tập = cách là tao chỉ hút đồ xịn thôi (điếu sạch tự thông và thuốc nhờ bạn mang từ quê ra), nên tao k bị vật nữa do đéo thích hút thuốc lào ngoài, về nhà làm 1 cái thật phê là đủ ;))
 
Tối qua đi nhậu về nhưng quyết tâm ko rít thuốc lào cảm thấy tự hào bản thân :confident:
 
Tao rất hy vọng những gì mày nói mày sẽ làm được trong 2 ngày :doubt:
Từ lúc biết thằng @Ăn Chơi Dính Bệnh Tật tao sợ chết vkđ. Tao với nó cùng đang bị rối loạn lo âu sợ bệnh tật chết nên giờ thuốc lá nguồn gốc của rất nhiều loại bệnh tật ung thư, tao phải tránh xa nó. Nghiện Thuốc lá giờ tuổi loz với rối loạn lo âu
 
ngày xưa lúc mới hút, t hút đc 3,4 năm bảo bỏ phát bỏ đc luôn. Lúc ấy gặp th nào hút thuốc thấy mùi khó chịu kinh vkl, nhưng mà đi đâu gặp thằng loz nào cũng mời mời thế là lại hút lại đến bây giờ đkm =)))
 
Tao cai thuốc gần 3 năm đây. Hut tầm trên 15 năm. Mày cố gắng lên đã bỏ là bỏ hẳn ko dc tư tưởng thuốc điếu gì hết. Giử tình thần vui tươi cả ngày. Uống thêm sữa tươi và nước cam tươi để giảm thèm mùi thuốc chiều tập thể dục cho cơ thể thảo nucotine. Hàng ngày tránh gặp nhuengx người hút thuốc để ko thấy ngửi thấy mùi thuốc. Mày cai dc 3 ngày đến 1 tuần cơn thèm thuốc sẽ giảm 2 tuần sẽ thành công. Còn gì thêm tí tao viết tiếp
2 tháng nhốt vừa rồi tao bỏ hẳn, hôm chán mua bao về hút mà đc 2-3 điếu ko hút đc nữa vì mùi nó khét. 21 hết nhốt, tao đi làm lại hút 1-2 điếu xong bị quả hạn nặng quá. Giờ chán nằm nhà mỗi ngày hết cả bao. Mà kể cả lúc nghiện tao còn chưa bao giờ hút nhiều như bây giờ. Nản thật.
 
Bỏ tức thời thì cũng có thể bỏ dc đấy còn bỏ dc lầu dài mới khó. Nếu mày suy nghĩ tích cực cho bản thân nhưng thứ tốt sẽ nhạn dc khi bỏ thuốc sẽ cố quên hẳn nó luôn ko dc cầm thêm 1 điếu nào nửa dù con ghẹ mày co chuyện gì nó giận nó ko cho chịch thì cũng đùng buồn mà hút lại nhé.
Tao giờ thấy thằng nào hút tao cũng chẳng màn đến thấy phí phạm tốn tiền hại sức khoẻ
 
chưa. để tuần sau tao đi da liễu kiểm tra luôn, sẵn siêu âm trứng dái coi có bị teo k nữa, lúc này rờ vô cảm thấy giống bị teo quá
đéo bù tao, sờ trứng dzái thấy nó giống bị sưng lên quá. Ko nhẽ cai thuốc có tác dụng phụ sưng trứng dzái
 
Ốm đau bệnh tật thì bỏ thôi mày. Tao đợt này quyết tâm lắm. Bỏ đc 1 ngày mà người nó cứ mệt mệt buồn ngủ xong đầu nó cứ hơi hơi ong ong. Điều quan trọng nhất là tao đã khống chế đc cảm giác thèm thuốc
Mới đầu miệng ra nước bọt liên tục, khó chịu lắm, mày nên mua ô mai mà ngậm, loại vừa ngọt vừa mặn ấy, cho dễ ăn... bỏ dc 1 tuần thì sẽ bỏ hẳn dc
 
Hiện nay tỉ lệ k vòm họng vì thuốc lá khá cao đấy tml này hút trên 10 năm ngày trên 1 bao thì nên suy nghĩ lại nha.
 
Mới đầu miệng ra nước bọt liên tục, khó chịu lắm, mày nên mua ô mai mà ngậm, loại vừa ngọt vừa mặn ấy, cho dễ ăn... bỏ dc 1 tuần thì sẽ bỏ hẳn dc
Tao hnay hoàn toàn ko có biểu hiện thèm, chỉ mệt đầu hơi căng với ngáp ngủ thôi. Vì tao đang lấy độc trị độc, đang sợ bệnh tật tâm lý rối loạn hơi éo đâu mà quan tâm thèm với chả ko thèm thuốc
 
Tao hnay hoàn toàn ko có biểu hiện thèm, chỉ mệt đầu hơi căng với ngáp ngủ thôi. Vì tao đang lấy độc trị độc, đang sợ bệnh tật tâm lý rối loạn hơi éo đâu mà quan tâm thèm với chả ko thèm thuốc
Mày nên tập thể thao vào, vận động ra mồ hôi, sẽ cảm thấy có năng lượng hơn, ăn ngon hơn, ngủ sâu hơn... có đợt tao hút thuốc nhiều đêm khó ngủ lắm, mặc dù rất buồn ngủ...
 
Mày nên tập thể thao vào, vận động ra mồ hôi, sẽ cảm thấy có năng lượng hơn, ăn ngon hơn, ngủ sâu hơn... có đợt tao hút thuốc nhiều đêm khó ngủ lắm, mặc dù rất buồn ngủ...
Mày có dám thi bỏ thuốc với tao trong thớt này ko. Ôi tao nhầm thằng ảo thuật.
 
t hút thuốc từ năm lớp 9 tính đến này t 28 tuổi là 12-13 năm. Đến khi con người yêu của t phát hiện t hút cần nó bỏ t nên từ lúc đấy đến giờ là khoảng 4-5 tháng t ko còn hút thuốc và cảm giác thèm thuốc cũng ko có. đ' hiểu có phải do t buồn tình hay là do t lí trí vl ko nhỉ

p/s: nó bỏ t nhưng t ko có buồn vì t vs nó chỉ có 6-7 tháng thôi
 
t cũng 10 năm rồi. bỏ hay k do mày muốn hay k thôi. chứ địt mẹ t bỏ cả 2 tháng nay có thèm đéo đâu mà. cũng chả cần uống hay xúc miệng cái Lồn gì cả. chỉ cần...
 
t cũng 10 năm rồi. bỏ hay k do mày muốn hay k thôi. chứ địt mẹ t bỏ cả 2 tháng nay có thèm đéo đâu mà. cũng chả cần uống hay xúc miệng cái lồn gì cả. chỉ cần...
Cần loz à mày
 

Có thể bạn quan tâm

Top