Vậy mỳ chính có độc hại gì ko? Tao ăn bao năm chả sao, bây h ko có thấy thiếu thiếu. Nhưng ra quán bún cá đầu ngõ ăn, bà chủ mỗi bát cho 1 thìa mỳ chính vào. Ăn xong tao thấy người nhức nhức.
mì chính và bột canh (súp) ăn đều đéo sao cả, vấn đề là hàm lượng mỗi lần m ăn là bao nhiêu thôi.
với mì chính độ 0-120mg/ngày, muối độ 200mg/ngày
m nên nhớ làm mg.
1 muỗng nhỏ cà phê thôi đã 5.1gr ~ hơn 5000 mg, huống hồ mấy tml ý chơi nguyên muỗng to tướng thì m chả chết
